乙肝準媽媽孕前必知

乙肝準媽媽孕前必知

我國是乙肝的高發國家,約有一億人口攜帶乙肝病毒。據臨牀統計,乙肝表面抗原陽性母親的子女感染乙肝的機率爲乙肝表面抗原陰性母親的子女的10倍。由於目前真正能夠將乙肝病毒斬草除根的藥物幾乎沒有,更是讓準媽媽們深受困......
2023-11-25
男人必知前列腺養生之道

男人必知前列腺養生之道

戒辛辣酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會陰部不舒服,還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,造成前列腺抵抗力降低。因此,在寒冷的冬季,最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒來取暖。勤鍛鍊天氣寒冷......
2023-11-25
老人吃雞蛋必知禁忌

老人吃雞蛋必知禁忌

>>>推薦:春季上年紀的人飲食原則禁忌1:雞蛋與豆漿同食早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裏煮是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,有很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋......
2023-11-25
延緩衰老的7件事必知

延緩衰老的7件事必知

實踐了很久的中醫養生的辦法爲什麼一直都沒有效果呢?還要繼續進行嗎?或者這些辦法根本就對自己沒用?你是不是會因爲以上疑惑而對中醫養生法打退堂鼓呢?其實你離健康只差半步。跟隨專家,一起來將中醫養生進行到底吧1、想讓......
2023-11-24
職場女性保健飲食必知

職場女性保健飲食必知

■不要減少維生素維生素是維持生理功能的重要成分,特別是與腦和神經代謝有關的維生素,如維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富,因此日常膳食中糧食不宜太精。另外,抗氧化營養素如β胡蘿蔔......
2023-11-25
處女膜修復護理必知三點

處女膜修復護理必知三點

處女膜修復術後護理1、處女膜修補手術後一週內需要常規服用一些抗生素,每天用清潔的溫水洗淨會陰部(可以洗淋浴),以保持局部清潔,並使用消毒水消毒傷口一週,以防感染。2、處女膜修補手術後半個月內要儘量避免下蹲,上廁所時......
2023-11-25
治青光眼用藥規則必知

治青光眼用藥規則必知

長期使用藥物也會產生副作用,患者應瞭解一些藥物使用的基本知識,遵循一不、二要、三定期的原則。一不是指不憑自我感覺用藥。慢性青光眼需長期用藥,切忌眼壓高時用藥,眼壓不高就停藥,有藥時用藥,藥用完了就自動停藥,這樣極易......
2023-11-26
媽媽必知兒童智力開發的最好時期

媽媽必知兒童智力開發的最好時期

0—1歲,聲音辨別關鍵期寶寶出生1周後,就能辨別出給他餵奶的媽媽的聲音,4周後就具有對不同聲音的辨別力。訓練方法:1.經常唱歌或放音樂給寶寶聽。2.在寶寶睡醒後,精神很好時,朗讀詩歌給他聽。3.經常對寶寶說話,教他人物......
2023-11-26
課堂:使用減肥藥的必知常識

課堂:使用減肥藥的必知常識

1.用減肥藥物一定要嚴格掌握適應症,哪些人使用何種藥物最好是在專科醫生的指導下進行治療。凡有下列情況的病人應服用減肥藥:(1)首先,你用上面講到的公式計算出自己的理想體重(標準體重),再和自己的實際體重比較一下,看看自己是否......
2023-11-26
每個家庭必知的幾個止血方法

每個家庭必知的幾個止血方法

>>推薦閱讀:日常急救常見蔬菜的食用禁忌大腿或小腿出血,可在腹股溝卵圓窩處壓迫股動脈。股動脈較粗,血流量大,常需兩手同時進行壓迫。頭面部出血,傷口小時,壓迫傷口兩側即可止血;傷口較大時,可在耳屏前壓迫顳淺動脈。口、鼻、......
2023-11-26
必知女性私處5大健康殺手

必知女性私處5大健康殺手

>>>推薦:月經前內褲溼是得了婦科病嗎?內褲中化纖成分的毒害化纖的主要危害就是產生靜電,美國的科學家做過實驗,穿化纖衣服走動時,產生1500--3500伏靜電,在椅子上一踏就產生1800伏靜電,靜電在體內堆積,會引起血清中鈣含量會減......
2023-11-25
女人必知“戀愛投資回報率”

女人必知“戀愛投資回報率”

更多推薦:與上司打交道的五大心得愛情好比投資股票,你一定要選擇一支績優股長期持有,這樣纔能有更可觀的回報。因此愛情與經濟學就扯上了關係,看似是兩種不相干甚至互斥的事物,其實愛情也是一種投資,也需要盤算比較,有人賺到......
2023-11-25
乙肝病毒攜帶者六大必知

乙肝病毒攜帶者六大必知

由於目前對乙肝病毒無特效藥物及人們對乙肝的恐懼心理,儘管國家禁止乙肝歧視。並出臺了相應法規,然而許多人仍心有餘悸,總有悲觀、恐懼、抑鬱的不良情緒。不要悲觀失望乙肝發病的機理,一方面是乙肝病毒作祟,另一方面是人體......
2023-11-24
必知:老人健康的主要因素

必知:老人健康的主要因素

專家分析,心理問題對老年人的健康危害主要表現在七方面:1、有些老人將自己的利益看得太重,影響了身體健康和家庭和睦。2、心理疾病會誘發或加重常見的高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年癡呆症等衆多的老年疾病。3、生......
2023-11-26
媽媽必知 嬰兒肛裂護理需知

媽媽必知 嬰兒肛裂護理需知

>>更多推薦:教你給baby進行全身按摩嬰兒肛裂的原因肛裂是指肛管齒線以下深及全層皮膚的裂隙。肛裂是嬰兒日子的習見病,其病因首要與茶飯有關。如牛奶餵養,未準點添加輔食,造就大便乾結;排便時用力過猛,堅硬的糞便強行通過......
2023-11-26
炎夏,必知的五大養生誤區

炎夏,必知的五大養生誤區

誤區1:空調應保持恆溫或準恆溫狀態通過試驗發現,不斷調節居室溫度,可以使人的生理體溫調節機制不斷地處於緊張狀態,從而逐漸適應溫度的急劇變化,提高人的自我保護能力,不至於經常感冒或患其他居室病症。因此,剛開始利用空調......
2023-11-26
有效祛斑法你必知!

有效祛斑法你必知!

其實臉上之所以會長斑,大多和你體內的很多問題有關。而費盡心思祛斑的你,卻發現所有的努力看起來好像沒有什麼效果。這個時候,你應該認真審視一下你的祛斑觀念和方法是不是正確了。紫外線是雀斑的罪魁禍首未必。紫外線會......
2023-11-27
父母必知:給寶寶補鈣知識

父母必知:給寶寶補鈣知識

1.補鈣時一定要同時補充VD,促進鈣在腸道的吸收和利用,理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。2.奶品是嬰兒最好的補鈣來源,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最後是鮮奶。3.夏天戶外活動較多,1歲以上寶貝暫可不服......
2023-11-26
每個家庭必知的健康急救常識

每個家庭必知的健康急救常識

>>推薦閱讀:止血和包紮技術現場教學洗冷水臉能預防感冒冬季,冷空氣入侵,很多抵抗力比較低的朋友很容易就被感冒找上門。專家向你推薦,洗冷水臉能預防感冒。每天用冷水洗臉,可增強耐寒能力。通常,人受冷空氣刺激時鼻腔粘膜收......
2023-11-25
女人必知的番茄美白妙招

女人必知的番茄美白妙招

>>推薦閱讀:養生美容抗衰從排毒開始番茄本品又名西紅柿,是維生素A和維生素C的優質來源,還含有豐富的維生素D,可預防毛細血管出血症。鐵、鈣、鎂等無素亦多,有益於補血。每100克番茄含水分95克,蛋白質1.2克,脂肪0.4克,碳水化合......
2023-11-25

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