小編推薦：木耳有什麼功效與作用木耳口感細嫩、味道鮮美，更難得的是營養還格外豐富。它不但能爲菜餚大添風采，而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年，還能增強人體免疫力，經常食用甚至能防癌抗癌。不過，如果烹飪方法不對，木耳的......

吃木耳可以美容嗎？味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳益氣不飢，輕身強志。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白......

11個月寶寶食譜：番茄木耳花菜肉片原料：菜花、番茄、木耳、豬肉製作方法：1、掰成小朵，瘦肉切片，木耳泡發去蒂洗淨，西紅柿切大塊;2、生抽、澱粉、鹽、少許油上漿;一定熱鍋冷油，將肉片滑變色即取出;3、柿煸炒出湯，放進菜花木耳，加......

主料：黑木耳適量輔料：香菜適量紅辣椒適量蔥適量姜適量蒜適量白芝麻適量調料：生抽適量鹽適量香醋適量糖適量雞粉適量調味：蔥薑蒜、生抽、鹽、香醋、糖、白芝麻、雞粉涼拌木耳的做法：1、材料：黑木耳、香菜、紅辣椒2、香蔥、香......

別再做涼拌木耳啦！學學木耳的其他做法木耳蒸飯暖胃餐的做法在日本，人們常常在燜米飯的時候放入黑木耳條，主食與配菜熱熱乎乎一鍋出，既方便省時又暖胃護腸。除了黑木耳條之外，還可加入蘑菇片、竹筍片、胡蘿蔔絲、牛蒡絲、蕨......

癌症患者吃木耳可抑制腫瘤的生長：黑木耳中鐵的含量極爲豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血;黑木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用;木耳中......

主料：泡好的木耳150g、洋蔥半個、青紅椒各半個；輔料：美國大杏仁芝麻醋鹽糖生抽香油主配料配製要求：1.要選用天然黑木耳2.蔥切絲3.鮮姜切末。4.洋蔥切絲。5.香菜分根，不切。6.準備稍大的玻璃碗一個。涼拌木耳洋蔥的做法：1、......

木耳紫菜減肥湯，木耳紫菜減肥湯怎麼做呢？木耳紫菜減肥湯真的有減肥的功效嗎？下面就來了解一下。木耳紫菜減肥湯材料100g紫菜、50g黑木耳、1個甜椒、適量蔥、胡椒、鹽木耳紫菜減肥湯製法1、先把幹紫菜泡發，然後用清水洗去......

造成肺癌的原因有很多，是現在很多人非常困擾的一個疾病，不管是從預防上來講還是說已經患上肺病，都應該注意飲食。通過下面的介紹，我們將給大家傳遞一些肺癌飲食方面的信息，希望在這個病症上可以幫助到大家。如果是針對肺癌......

木耳是木耳科真菌狀如耳朵，系寄生於枯木上的一種菌類，富含鐵、鈣、磷和維生素B1等。新鮮的木耳呈膠質片狀，半透明，側生在樹木上，耳片直徑5-10釐米，有彈性，腹面平滑下凹，邊緣略上卷，背面凸起，並有極細的絨毛，呈黑褐色或茶褐色。幹......

特色仔姜即嫩姜，中醫認爲它性溫，可溫胃，逐寒邪。夏季炎熱，人們習慣吃一些寒涼的食物，往往影響脾胃，令胃口不佳。仔姜不僅味道濃郁，而且還可驅寒暖胃，增進食慾。用料食材：仔姜、紅尖椒各50克，綠菜椒1個，肉餡50克，金針菇、木耳各150......

1、豬肝豬肝150克，菠菜適量。功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款補血菜。2、首烏粳米粥制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌......

原料：草魚肉100克，黑木耳3片，西紅柿25克，雞蛋半個，大米100克，蔥花、鹽少許。方法：(1)將草魚肉中的刺全部取出，洗淨，草魚肉剁鹹魚泥。(2)黑木耳泡發後，擇除根蒂，切碎。(3)西紅柿用開水燙後，再用涼水澆一下，去皮，將西紅柿果肉切碎。(4......

高血壓應該吃哪些食物？高血壓是一種很常見的疾病，日常生活中有很多人因爲患有高血壓而痛苦不堪，給日常的生活和工作帶來了很大的影響。高血壓的發生與日常飲食有很大的關係，所以在進行高血壓治療時還應該同時進行食療。那......

黑木耳被譽爲素中之王，具有很高的營養價值。黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養物質，營養價值極高。同時，黑木耳含有豐富的植物膠原成分，具有很強的吸附作用，對無意食下的難以消化的穀殼、頭髮、沙......

現在很多男人都有抽菸的行爲，而這個是不好的，那麼你知道抽菸的男人吃什麼比較好呢？大家都知道抽菸對身體是非常不好的，但是很多的男性朋友還是控制不住自己要抽菸，那麼我們在抽菸的情況下就要儘量讓自己保持健康，我們平時可......

口腔潰瘍在生活中是比較長見的疾病之一，因此，我們要進行很正規的治療，才能令疾病更的恢復，那麼口腔潰瘍患者吃什麼呢？以下就是相關介紹：木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。姜水代......

香菇是我們日常生活中經常食用的菌類食物，我們在食用香菇的時候都不知道該怎樣進行泡製才能既省時有充分的泡開香菇，下面小編就教給大家一種巧妙的方法：糖水泡出的香菇最美味營養幹香菇、幹木耳等乾貨因其儲存方便、口感......

白木耳是一種營養豐富的滋補品，被譽爲菌中之冠，有滋陰補腎，潤肺生津，強心健腦，提神補氣等功能，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。因其含有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，女性長期服用可以潤膚，並有祛除臉......

木耳不但味道鮮美，營養豐富，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。1、木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食品，中國自古以來即視之爲長壽不老、滋養、強壯及美......