坐在辦公室一整天，很多白領女性在上午還是昂首挺胸的工作，但到下午就支撐不住，開始伏案工作。不僅如此，長期屈身在辦公桌前，還會影響胸部的挺拔，乳房會感到脹痛等。下面小編就介紹下辦公室白領影響胸部健康的不良坐姿：1、彎......

擁有豐美性感的美胸，是每個成熟女性所向往的。因爲據調查顯示，女性對異性的吸引，性感的身材要遠超美麗的臉蛋。天生胸部平平的女性往往自怨自矣，其實這是完全不必要的悲觀，完美的胸部絕對不是指越大越好的，聰明的女性只要懂......

很多女性朋友喜歡按摩胸部，經常胸部按摩不僅能達到豐胸的目的，而且還能防止內臟疾病，防止局部骨骼變化。護理胸部的注意事項很多，主要就是運動和飲食兩方面，下面就讓我們一起來了解一下吧！胸部按摩有什麼用胸廓由胸椎、胸骨......

擁有美麗的胸部，是每個女性夢寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象徵爲一體的器官。在講求健康就是美的現代社會裏，女性乳房美的功能已漸漸成爲美女標準的必要條件之一。而乳房下垂卻破壞了這種美感，使人......

5個護乳穴幫女性保障胸部健康膻中穴位位置：胸骨正中線上，兩乳頭正中間。按摩要點：以手指指面或指節向下適度按壓，並做順時針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫熱感爲度。功效解讀：膻中穴又名元見，因其偏於治療上焦......

其實美麗胸型的同時，大家更要時刻關注乳房的健康。繁重的生活壓力，快節奏的生活、跌跌漲漲的股市、鬱悶煩躁的心情等不良環境因素都是誘發乳腺疾病的主要原因，林妹妹也是因爲乳腺癌離我們而去。與其他豐胸方法相比，中醫點......

能豐胸成功對於很多太平公主來說是個夢想，但在成功後也需要去保健保養，這樣纔能有更好的效果，豐胸後如何保健胸部已經慢慢成爲大家都比較關心的話題，但相當部分的女性對胸部保健方面健康意識不足，極少接觸到這個方面。其實......

1、腳的保養首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中約5分鐘。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內的污垢，也不會傷害肌膚。然後檢視腳板側和腳底，如發現有表皮特別粗糙的部位，應用輕石或銼刀輕輕摩擦......

女性乳房是體態曲線中重要的組成部分，它的健康與美觀對於女性來說至關重要。然而，由於年齡、生育、乳房支撐結構鬆弛等因素的影響，許多女性常常面臨胸部下垂和外擴的問題。一、運動鍛鍊運動是改善乳房下垂外擴問題的有效......

芳齡25歲之前這個階段是乳房的成長期，甚至包括了胸部發育最重要的青春期，因此就這個時期而言，做正確的事比做什麼事更加重要。在內衣的選擇上要正確，在飲食的攝取上要均衡，這就是最基本的胸部保養之道。長期穿着不當的內衣......

乳房是身體老化得最快的部位之一。英國研究人員指出，女性乳房衰老從35歲開始，此時乳房的豐滿度下降，預防女性乳房衰老，應越早越好。一級措施：正常作息。除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導......

如果是找對了穴位，循著穴點按壓下去，局部會有麻或酸、脹等感覺。運用自已的手指寬度不當作測量穴點的依據，就馬上找到正確的穴位。1、大拇指之寬度爲2釐米左右。2、食指、中指、無名指，三指寬度爲5釐米左右。3、食指到小......

女性乳房是兩個半球形，它有兩種作用，一是分泌乳汁以哺育嬰兒；二是性徵器官，對性刺激很敏感，並對性刺激產生一系列反應。乳房的中央是乳頭，乳頭周圍的顏色較深的區域叫做乳暈。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌發達，可以將乳房托起......

面部防護電腦輻射最強的部位是顯示器的背面，其次是左右兩側。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，使之與臉部皮膚之間形成一層隔離膜。徹底潔膚上網......

一級措施：冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結締組織老化、身體肌膚失去彈性。方法：淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環。二級措施：經常按摩通過按......

胸部是女性年輕美麗的象徵，胸部的形態直接彰顯了女性特有的魅力，因此女性要多加註意保健乳房。那麼有些女性胸部變小了是怎麼回事呢？在日常生活中該如何保健乳房呢？接下來將爲大家一一介紹，女性朋友們不妨都來看看。女性胸......

隨着時間的流逝，女人的好皮膚和好身材也會逐漸流失。很多女人總是埋怨老公喜新厭舊，其實是因爲你花在自己身上的時間太少了。女人到了30歲以後身體會開始走下坡路，皮膚會變差、身材會走形，所以更需要多花心思在自我保養上......

乳房的保護與保健是女性青春期衛生的重要方面。少女的乳房保健應注意以下問題。1.避免束胸青春期女性的心理是微妙和複雜的，羞怯是其中一個主要的心理反應。有些少女喜歡穿又瘦又緊的內衣，把胸部箍得緊緊的，這樣做是非常......

漂亮的胸部挺出來，誘人的曲線秀出來，美麗的春季，是女人大秀身材的時機。低胸裝現身時尚場，膽大的女性紛紛露出一抹誘人的乳溝，盡展女性的嫵媚。現代生活中，女性爲了擁有完美的胸部，把自己能想到的辦法都用上了。現在流行擠胸......

女性保養胸部避免5個錯誤做法1、隨便服用藥物服用避孕藥去除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會使女性內分泌失衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。2......