塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜愛，辦公室裏最好別用塑料杯。喝水杯首選應該是玻璃杯。別以爲玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子裏，玻璃杯可是最健康的。塑料杯除了受熱後會析出一些化學物質外，還極易滋生細菌。雖然塑......

水是生命之源，一切鮮活富有生機的生物都無法離開水，其實對於口腔也是一樣，健康清新的口腔也不能缺水。一旦飲水不夠，可能就會換上各種口腔疾病，而口臭就是其中最有可能的一種。因此，當你感覺有了口氣異味或口臭的時候，不妨想......

常喝綠茶，好處多多。日本一項新研究發現，經常喝綠茶的老年人靈活性和獨立性比其他老人更強。新研究由日本東北大學醫學院苫田安武博士領導的一個研究小組完成，涉及近1.4萬名年齡至少爲65歲的參試者。結果發現，喝綠茶最多......

姜是我們平常生活中每天都要吃到的食物。姜有很好的去腥提味的功效，所以在做很多食物的時候都會用到姜。尤其是在做一些肉類食物的時候，姜更是不能或缺的。姜除了這些功效外，還對身體有一些比較好的幫助，所以也經常用姜來......

很多人都是喜歡吃番茄的，因爲番茄中能有很多營養，但是隨着健康飲食的觀念的逐漸的深入，我們很多人都是喜歡喝番茄汁的，淡然番茄汁也是有很多的營養功效的，下面我們就給大家說說番茄汁的營養功效吧。番茄汁敷眼能消黑眼圈？番......

涼白開對人體健康非常有益，不僅具有潤喉、醒腦、防治口臭和便祕的作用，還對咽炎有一定療效。早起一杯涼白開，清胃排毒、益壽延年。涼白開是指水經過沸騰之後，讓其自然冷卻到20℃—25℃所得到的水。經研究發現，開水自......

隨着現代社會人們對自身保健的關注度越來越高，很多朋友家中都會自備一瓶蜂蜜.因爲現代社會各種美食不斷地滲透到人們的生活，所以很多朋友在大魚大肉之後，都會出現便祕的症狀，於是喝一些蜂蜜就能很好地緩解這種情況.那麼經......

基本上都知道蜂蜜是不錯的營養品，其用途也比較的廣泛。蜂蜜既可以單獨的食用，也可以跟其他的食物搭配在一起，做成比較美味的菜餚。而很多人平時選擇的是很簡單的方式，就是每天喝水的時候，加入一點蜂蜜。其實平時喝點蜂蜜水......

常喝檸檬水好不好呢？其實任何食物只要定量還是有一定的好處，那喝檸檬水有什麼好處呢？當然不定量就可能是有壞處的，那麼喝檸檬水需要注意什麼呢？不妨跟着一起了解下吧！喝檸檬水好嗎由於檸檬過酸，不適於鮮食，人們往往用檸檬製成......

蜂蜜是我們生活中常見的保健食品，具有很高的營養價值，經常喝蜂蜜水能夠促進食物的消化，幫助調節腸胃，同時也可延長壽命。經常喝蜂蜜水有什麼好處?1、幫助調理胃腸道現在人們的生活節奏加快，不良的飲食習慣會增加胃腸道壓力......

蜂蜜水這種東西對於我們養顏美容以及潤腸通便是有很大幫助的，我們建議便祕患者在平時可以適當的喝蜂蜜水。經常喝蜂蜜水對於我們止痛解毒以及潤燥健脾是有好處的，女性朋友以及老年人可以在平時適當的飲用它。下面就讓我......

綠茶，現在幾乎已經家喻戶曉，而且尤其受女士們的歡迎，因爲綠茶的功效既可幫助清潔皮膚，又可明眸皓齒！女性朋友的最愛，尤其是上班族，白領，辦公室裏通常少不了綠茶，如果你的皮膚不好，或你的牙齒怎麼都看起來不夠亮，那你也可以試試泡......

只要是學過化學的朋友就知道，蘇打水就是碳酸氫鈉的水溶液。蘇打水可以用來當做消毒劑，也就是說在做衛生的時候就可以使用蘇打水來幫助清潔。這種可以幫助清潔殺菌的蘇打水一般是沒有經過加工的，而市面上銷售的飲用蘇打水......

檸檬有排毒和美白的好處，常吃檸檬還能預防癌症和高血壓，檸檬我們有很多種吃法，常見的是做成檸檬水或者將檸檬榨汁製作成檸檬汁。適宜人羣一般人都可飲用。感冒、貧血、高血壓、骨質疏鬆、腎結石患者宜適量食用。胃潰瘍、......

我常聽人說，男人應該多喝牛奶，女人應該多喝豆漿，而豆漿也正是最合適女性飲用的一種飲品了，女性喝豆漿的好處有很多的，下面我們就一一給大家細數一下女性喝豆漿的好處吧。豆漿更適合女性：牛奶和豆漿都富含很多營養物質，對人體......

社會一直在不停的發展，也讓人們每天都相當的忙碌，如果沒有一個健康的體魄的話，將不能應付每天繁多的事情。大家每個人對於個人的身體狀況也是很在乎的，都很關心養生保健方面的話題。許多人平時估計都喝過檸檬蜂蜜水，那麼，經......

據報告，新加坡科學家研究了2500多名55歲以上人士的喝茶習慣，對他們的健康狀況、注意廣度、語言運用能力和空間視感能力等進行評估，同時監測他們的喝茶量。研究結果顯示，2/3喝茶者兩年間記憶力測試成績相當。相比之下，35%不......

大家許多人在平時喝開水的時候，習慣的放入一些蜂蜜攪拌一下一起喝下去。其實，這是比較不錯的生活習慣，因爲蜂蜜是比較營養的食品，其用途也非常的多。對於喝蜂蜜水的一些功效大家瞭解的應該都還很少。那麼，經常喝蜂蜜水對身......

很多人都非常喜歡喝咖啡，因爲咖啡不僅口味獨特，還能提神醒腦，保持精力。不過如果喝咖啡過於頻繁也是有危害的，下面小編詳細的給大家講講經常喝咖啡的好處和壞處，下面一起來看看吧。經常喝咖啡的好處1、咖啡對皮膚有益處咖......

從小就有人叮囑自己要多喝水，那麼多喝水有什麼好處？一杯白開水對人體有多大的作用呢？作用之大你可能想不到！來看看白開水可以治的9種常見病。常喝白開水有什麼好處？每天要喝多少才合適？水是生命之源，水是萬藥之王，我們絕不可......