清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村。筆者對清明節意義的認識，源自對杜牧詩詞的學習。清明節，是我們中國民間重要傳統節日。據史書記載，清明節起源於古代帝王將相墓祭之禮，後來民間跟隨模仿，在這......

以下是專家對老年人如何健康長壽提出的十大建議：1、少喝酒。人上了歲數後，酒精對身體的影響明顯增大。因爲身體對酒精的抗性已大大衰退所致。因此，老年人不但忌貪杯，更不要用酗酒的方式來排遣自己的鬱悶。2、不吸菸。進入......

越來越多的男性朋友平時不重視養生保健，一旦患上疾病又不當回事。長此以往，對健康將造成莫大危害。到時給自己和家人造成很大的傷害。核心提示：很多男性嫌看病麻煩，據統計，80%的重病患者承認，自己就是由於長期不就醫，以致小......

馬上春節了，吃的東西琳琅滿目，數不勝數，隨時都可以給自己大餐一頓。然而這種吃法引來的高糖、高脂、高壓也相繼出現，那麼造成身體負債累累的原因是什麼?往往是由於大開的食慾、暴飲暴食和飲食的不規律。如何健康飲食處於......

一、不忘吃早飯早飯猶如進補。早飯吃得再多也不會胖。早年全世界在美國舉辦過早餐會議，各國營養權威對世界範圍早餐進行研究，得出結論：吃早飯有利於增進記憶，提高學習、工作效率和健康水平。什麼是符合營養要求的早餐呢？通......

1、現在長得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，對精子生長有害，最好不要多吃。2、雖然水果皮有豐富的營養，但果皮的農藥含量也最高，所以一定要削皮吃。3、過去飲中國的綠茶有益與人體健康，但近年來，茶葉農藥含量嚴重超標......

很多女孩都希望自己有一頭烏黑靚麗的秀髮，所以在日常生活中對自己的頭髮寶貝的不得了。那麼你知道頭髮怎麼洗才能更健康嗎？讓小編來告訴你吧。幾天洗一次頭髮­最健康？西醫建議：1、最好隔天洗一次，這樣比較科學。2、有......

八條實用健康染髮建議細節一：染前做護髮爲了讓髮質在染後保持最佳狀態，更加柔滑健康，我們在計劃染髮前一週，應該進行1-2次的護髮，特別對於原來就有受損的髮質，染前護髮可以平衡頭皮的微酸性，增加毛鱗片的保護作用，最大程度降......

請明節福建習俗福建閩南並不一定只在清明節掃墓。掃墓日期一般有兩種，泉州習俗是在清明節前後幾天，漳州則有部分人士會選在三月初三的上巳節附近掃墓，客家人則通常在春節之後。方式是，清理完墳墓環境後(如雜草、樹木)，先祭......

亞健康是指人體機能處於亞健康狀態，既不是健康也不是疾病。它不同於傳統的醫學概念，沒有明確的病名和診斷標準，但卻是一種常見的現代生活狀況。亞健康通常由於長期的不良生活習慣、心理壓力、營養不良、缺乏鍛鍊等因素引......

1、一定要吃早餐早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單：每天夜晚，身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起牀之後，自然需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充儲備能。不吃早餐，你就不可能......

由於晚餐吃得過晚，人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到凌晨才漸漸進入休息狀態。一旦吃早餐太早，勢必會干擾胃腸休息，使消化系統長期處於疲勞應戰的狀態，擾亂腸胃......

夏天照顧寶寶家長要注意各個細節，不管是出門還是在家，不管是生活上還是飲食上，對寶寶的照顧要無微不至，那麼如何讓寶寶更好更健康的度過夏天呢？一是不要給寶寶穿開襠褲。夏天很多家長都會給寶寶穿開檔褲，但是其實寶寶穿開襠......

不思議迷宮清明節活動是什麼?此次的清明節活動已經出來了，有無盡的生命/大治療術/食療小能手定向越野活動，感興趣的小夥伴趕緊來看看吧~不思議迷宮2018清明節活動大全......

晚餐的健康是很多人都知道的，不過對於晚餐的一些細節的東西很多人都是不瞭解的，那麼這晚餐要吃吃纔好呢?這是很多人都想要知道的，下面就一起來看看這晚餐的建議。晚餐決定你的健康晚餐決定你的健康①晚餐與肥胖據統計，90%......

許多人都喜歡通過跑步來鍛鍊身體，但是多數人不知道怎麼樣纔算是有效的跑步，那麼具體的做法有哪些呢？下面爲大家介紹健康跑步的幾點有效建議，供大家瞭解。健康跑步的幾點有效建議跑速慢不同的跑速對心腦血管的刺激是不同的......

乳房是女性們重要的標誌之一，女性朋友要呵護好自己的閨密哦：避免利尿劑利尿劑的確有助於排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡......

1、做愛在性愛活動中每小時可以燃燒掉你150千卡的熱量，同時性愛還可以增強你的免疫力和預防前列腺癌，還可以排出體內存在潛在危險的化學物質。2、擦除食物上過多的油脂很簡單，拿上一塊抹布，擦掉比薩餅、漢堡包或香腸上過......

一、不忘吃早飯早飯猶如進補。早飯吃得再多也不會胖。早年全世界在美國舉辦過早餐會議，各國營養權威對世界範圍早餐進行研究，得出結論：吃早飯有利於增進記憶，提高學習、工作效率和健康水平。什麼是符合營養要求的早餐呢？通......

5月29日是世界腸道健康日，國家衛計委新聞宣傳中心(中國健康教育中心)29日推出腸道健康知識手冊，向公衆推薦十條保持腸道健康的建議。腸道分爲大腸和小腸，是人體最大的免疫系統，有60%至70%的淋巴組織分佈在腸道內，同時，它也......