研究指出“能量姿勢”效果部分不實

研究指出“能量姿勢”效果部分不實

許多人經歷過類似的情節:懵懂的孩子看見父母手中的酒產生了好奇心要求嚐嚐看,父母們沒有多想適當地讓孩子稍微喝了一點。雖然這些年齡較小的孩子對酒還沒有太大的感覺,但一項新研究發現嘗過酒的孩子在長大後開始喝酒的可......
2023-11-02
喝茶真能起到減肥作用嗎

喝茶真能起到減肥作用嗎

瀋陽讀者李先生問:聽說喝茶能刮油,我最近每天都堅持喝。我發現喝完茶之後,肚子餓得挺快的,這是起到減肥的作用了嗎?大連市中心醫院營養科主任王興國答:喝茶者很容易感受到茶對胃腸的作用:餓得更快。這是因爲茶葉含有咖啡因、......
2023-11-04
健康睡姿 牀上用這種姿勢竟能治病

健康睡姿 牀上用這種姿勢竟能治病

一個正確的睡姿對我們來說是非常重要的,因爲如果你經常使用不良睡姿的話,那麼對於身體的危害很大,有些疾病就在不知不覺中襲擊你了,那麼哪些睡姿才稱得上健康睡姿,並且能治病的呢?下面就來一起看看吧。有病了,牀上的姿勢對了......
2021-05-05
帶皮吃蘋果能起到降脂作用

帶皮吃蘋果能起到降脂作用

帶皮吃蘋果能起到降脂作用近年來研究人員發現,蘋果連皮吃調脂、降壓的效果更好。研究人員對蘋果皮和蘋果肉分別進行了測試,發現蘋果的調脂降壓功效比綠茶和藍莓等更好,這主要得益於多種抗氧化劑和類黃酮複合物。抗氧化劑......
2023-10-28
駱駝:沙漠中的交通工具(駝峯能夠起到儲存能量作用)

駱駝:沙漠中的交通工具(駝峯能夠起到儲存能量作用)

駱駝是一種哺乳動物,腦袋長得比較小,脖子很粗,脖子的形狀彎彎的,有點像大鵝身材,體型非常的高大,整個身體都是褐色。駱駝經常會在沙漠中出現,因爲這種生物能夠忍飢耐渴,在沒有充足的水源情況下,駱駝能夠生存兩個星期。一、駱駝......
2021-04-26
走路姿勢也能瘦腿

走路姿勢也能瘦腿

步態1:踮着腳尖走路使勁地踮起腳尖,一點一點地往前走,步子不要邁得太大,只要平穩就好,注意你的雙腿要盡力繃直,這樣才能拉長腿部的肌肉。關鍵詞:繃緊臀部、繃緊大腿和小腿,使勁踮高腳尖。步態2:交叉地扭捏而行你的兩腿交叉而行......
2023-11-21
吃蜂蜜能起到止痛作用嗎?

吃蜂蜜能起到止痛作用嗎?

吃蜂蜜的好處有哪些第一:改善睡眠質量你知道嗎,喝蜂蜜對於改善睡眠質量也具有很好的功效。研究發現,在睡覺之前服用一些蜂蜜水,能夠很好的緩解大腦緊張的神經,對於促進睡眠或者是進入深度睡眠具有非常好的作用。因爲蜂蜜中......
2021-04-29
什麼食物能起到豐胸的作用

什麼食物能起到豐胸的作用

1、木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。2、種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸......
2023-11-18
吃梨能起到解酒的作用嗎

吃梨能起到解酒的作用嗎

梨是我們大家都非常熟悉的一種水果,也是大家可以經常吃到的一種水果,平時我們都知道,吃梨或者梨水可以起到解燥潤肺、化痰止咳的作用,其實關於梨的用途有很多種,平日裏愛喝酒的朋友會問了,吃梨能起來到解酒的作用嗎?在我們喝......
2021-04-29
漲姿勢!瑜伽動作能緩解痛經

漲姿勢!瑜伽動作能緩解痛經

痛經讓很多女性困擾,痛經讓她們疼痛難忍,有人試過很多方法,但是都是些治標不治本的方法。那有什麼很好的運動幫助女性解決痛經帶來的的煩惱,那就是瑜伽。瑜伽可以很好的鍛鍊身體,同時還可以很好的解決痛經的的煩惱。一起來......
2023-10-30
吃香蕉能起到解酒作用嗎

吃香蕉能起到解酒作用嗎

香蕉是我們大家都比較熟悉一種水果,是我們每天都可以接觸到的食物,香蕉所含的營養成份也非常多,我們都知道香蕉可以起到潤腸的作用,同時也許多愛美的女士,用香蕉來進行減肥,很多人在喝酒過量後,經常會用吃香蕉的方法來進行解......
2021-04-29
寶寶到底能不能豎抱?最重要的其實還是姿勢

寶寶到底能不能豎抱?最重要的其實還是姿勢

相信不少寶媽聽說過:寶寶還小,脊椎沒發育好,不能豎抱,否則會讓脊椎受到傷害。剛出生的寶寶,又軟又小,就連寶媽也不一定懂得怎麼抱。抱小孩兒也是有技術含量的,那麼真的不能滿足寶寶的期望,只能橫着抱寶寶嗎?究竟幾個月才能豎抱......
2023-10-18
吃薑到底能不能起到壯陽作用

吃薑到底能不能起到壯陽作用

對於男性朋友來說姜是個好東西,鮮姜的話能增強食慾,延緩衰老,同時還有壯陽的功效,但是陰虛火旺的男性朋友但不適合考這種方法達到壯陽的目的,由此可見吃薑壯陽要因人而異,並不能一概而論,否則會引發諸多不良反應。吃薑壯陽靠......
2023-10-19
紅薯怎麼吃能起到抗癌作用呢

紅薯怎麼吃能起到抗癌作用呢

在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜排行榜中,紅薯一舉奪魁。癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素,能保護人體上皮細胞的結構完整,抑制病毒活性,阻斷胃腸道中亞硝......
2023-11-10
男女用這姿勢入睡能多活10年

男女用這姿勢入睡能多活10年

睡覺是我們每天都會做的一件事情,睡眠是人最好的長壽藥,這是因爲在睡覺的時候人體會進行新陳代謝,從而把堆積在體內的毒素排出體外。那麼我們是否想過這樣一個問題,在睡覺的時候有沒有什麼需要注意的東西,讓我們在睡覺的時......
2021-05-05
乙肝免疫球蛋白能起到什麼作用?

乙肝免疫球蛋白能起到什麼作用?

1、阻斷母嬰傳播是乙肝免疫球蛋白最重要的作用。母嬰傳播是乙肝主要的傳播途徑,如果不做好阻斷,父母是乙肝患者的新生兒極有可能被感染,此時需要及時給新生兒注射乙肝免疫球蛋白,可以有效預防乙肝感染。2、乙肝免疫球蛋白......
2023-11-18
便祕怎麼辦 用這姿勢排便竟能治便祕

便祕怎麼辦 用這姿勢排便竟能治便祕

便祕是一個很讓現代人困擾的毛病,百分之八十的人都有過便祕,或者現在正經歷,那麼大家知道便祕的原因是什麼嗎?因爲只有找到了便祕的原因,我們才能夠對症下藥的去考慮便祕怎麼辦,便祕怎麼調理,下面我們來了解下看看用啥姿勢可......
2021-05-05
男人排便姿勢預測壽命 哪種姿勢能防癌?

男人排便姿勢預測壽命 哪種姿勢能防癌?

流言:如今普及的馬桶雖然奢華便捷,但帶來了種種現代化之病——痔瘡、便祕、大腸炎、闌尾炎和結腸癌。人們常認爲這些問題的癥結在於攝入的食物纖維不夠,實際上罪魁禍首確實——如廁姿勢不對。以坐姿......
2023-11-15
仰臥起坐的正確姿勢是什麼

仰臥起坐的正確姿勢是什麼

很多女性都想讓自己擁有一個平平的腹部,如果到了夏季,那麼這個大肚腩對女性來說是很難看的,穿衣服不漂亮,就是因爲這個大肚腩,爲了瘦大肚腩的話方法是有很多的,人們通常都是會選擇用仰臥起坐來完成瘦肚子的效果,但是如果做的......
2021-05-05
怎麼喝水能起到排毒作用?

怎麼喝水能起到排毒作用?

怎麼喝水能起到排毒作用?怎麼喝水能起到排毒作用?1、喝鹽水清腸排毒的準備工作在清腸排毒的前一天一定要做好實施清腸排毒的準備工作,清腸的前一天一定要吃的清淡一些,千萬不要吃大魚大肉,也不要吃那些不容易消化的食物,保......
2021-04-29