最新一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，骨折的機率是不喝汽水者的5倍。長期把碳酸飲料當水喝會引起骨質疏鬆，當劇烈運動時，骨頭可能會因承受不住外力作用導致骨折的發生。下面小編就來給大家普及下喝多汽水易骨折的真相，想......

骨質疏鬆症在老年人較爲常見，但其發病隱蔽、診斷手段特殊，漏診率高。對老年骨質疏鬆性骨折，在治療和預防上存在一些誤區，很多骨質疏鬆症骨折患者認爲骨折後不能活動。其實這種想法是不對的。按照骨折後的常規治療方法是制......

對於已經患有骨質疏鬆的人來說，關鍵在於充分考慮健康狀況及病情後，找到一種安全又舒適的運動方式。力量訓練包括器械訓練或者水中訓練，可以增強上臂和脊柱的力量，還能減慢骨質疏鬆的進展。負重的有氧運動包括散步、跳舞、......

骨質疏鬆是以骨量減少、骨的顯微結構受損、骨骼脆性增加、從而導致骨折危險性升高爲特徵的一種疾病現象。目前，將骨質疏鬆症分爲三大類。第一類爲原發性骨質疏鬆症，此類又分爲兩型，即Ⅰ型（絕經後骨質疏鬆症）和Ⅱ型（老年性骨......

醫學研究表明，人過40歲後，骨生成減少，骨皮質變薄。此時，骨頭猶如雞蛋，骨皮質薄似蛋殼，脆弱易碎。此外，香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素，它還可以利尿，有利於維持血糖穩定，並能防癌。專家提醒：進入中年期的女性......

治骨質疏鬆的多項選擇臨牀上治療骨質疏鬆症的用藥，主要是抗骨吸收類藥物和骨形成藥物，前者防止骨量的進一步丟失，後者可提高骨量來減少骨折發生。合理用藥應當按照骨密度診斷情況決定藥物類型的選擇，以及單用或合用。主要......

隨着年齡的增長，中老年人的骨質會出現不同程度的流失，甚至患上骨質疏鬆症，一旦發生骨折，會給生活帶來很多額外的負擔。50%患者早期無明顯症狀骨質疏鬆症是一種中老年期常見的骨骼系統疾病。據資料顯示，我國目前50歲以上的......

不少人以爲，只要每天吃足量的鈣片，就能及時給骨頭添磚加瓦。對此，專家認爲，在人體的骨骼大廈中，鈣就像是主要的原材料——磚頭，雖然至關重要，但光有磚頭沒有水泥、鋼筋還形不成人體堅固的骨骼大廈。要預防骨質疏鬆......

飲食對於我們的身體健康十分的中重要，飲食既可以預防疾病，也能治病。那麼你知道骨質疏鬆吃什麼食物好呢？骨質疏鬆必吃的8種食物1.牛奶常喝牛奶，可以獲得蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水等六大營養素，不僅可......

我國60歲以上老齡人口已達1.3億。在華北、華東、華南、西南及東北五大區，對40歲以上漢族人羣5602人的調查結果顯示，骨質疏鬆症患病率爲12.4%（男8.5%，女15.7%）。這組數據無不提示着我們，要重視骨質疏鬆症。骨質疏鬆是多種原......

骨質疏鬆症是以骨量減少、骨組織微觀結構退化爲特徵的，致使骨脆性和骨折危險性增高的一種全身性骨代謝疾病，中醫認爲腎精乏源、骨骼失養是骨質疏鬆的病因，壯腰健腎丸具有壯腰健腎、活絡壯骨的功效，可用於治療骨質疏鬆症。......

骨是有生命的結構體，伴隨着身體的生長，在兒童和青春期一直在增加，30歲骨量達峯值，但中年以後，開始出現持續性骨丟失，致骨質降低、變輕、更弱，失去應有的強度，骨脆性增加，致骨質疏鬆症。基礎治療是補鈣骨質疏鬆的概念緊密地與鈣......

緊緻的腹肌和苗條的腿部曲線可以通過去健身房進行有效鍛鍊輕鬆獲得，當MM們開始爲明顯的瘦身效果歡欣鼓舞時，卻常常會忽略骨骼的強化訓練。研究表明，30歲左右開始，我們峯值骨量開始逐漸減少，隨着骨組織內鈣、磷、骨膠原、蛋......

近日，很多人反映自己有渾身冒涼風的症狀，尤其是在關節的部位，風就像竄着走一樣，懷疑自己患上了類風溼。專家表示，渾身冒涼風不一定就是類風溼，年齡大、體質弱、骨質疏鬆等都可以導致症狀的發生。多種原因可致渾身冒涼風當患......

處方炒淮山、茯苓各150克，薏苡仁500克，杜仲、牛膝各150克，糯米2500克，酒麴適量。加減：疼痛劇烈加延胡索120克，可理氣止痛;多汗加地骨皮120克，可退虛熱止汗;形寒肢冷加鹿茸粉1克，調酒服，每日服1次。製作上藥水煎取藥汁;糯米、薏......

很多人都會忽視骨質疏鬆和骨折之間的關係，據調查顯示，1/5骨質疏鬆患者會發生骨折，以我國爲例，60歲以上的羣體中，骨質疏鬆發病率高達56%，而骨質疏鬆患者有20%左右的患者會出現骨折。此外，髖部骨折存在"媽媽效應"，媽媽曾骨折受......

全身不明原因疼痛警惕骨質疏鬆骨質疏鬆是一種嚴重的慢性疾病，對人體健康的危害是多方面的，最嚴重的是導致骨折，許多患者因此致殘。特別值得注意的是，很多人常常發生了骨折後才發現患有骨質疏鬆症，而目前醫學上還沒有安全有......

現在隨着年輕人的生活方式改變，熬夜、運動減少、經常加班等，因此年輕人也要提防骨質疏鬆症的危險。尤其是那些愛抽菸、喝酒、喝咖啡的人羣，以及身體有某些疾病的人。另外，甲狀旁腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、糖尿病、系統......

如今，樓層越建越高，電梯成爲我們生活當中不可或缺的代步工具；某日，電梯維修或者停電，我們只好爬樓梯，突然發現前所未有的疲勞感，腿腳沉重痠痛。這個時候就要注意了，或許我們已經患上了骨質疏鬆症。這絕非聳人聽聞。在日益加快......

早在1950年，就有糖皮質激素類藥物可以導致骨質疏鬆症的報道。目前，糖皮質激素類藥物是最常見引起藥源性骨質疏鬆症的因素。糖皮質激素可促進蛋白質分解，增加鈣、磷排泄，減少蛋白質粘多糖的合成，使骨基質形成障礙;糖皮質激......