老年人秋季須慎吃水果

老年人秋季須慎吃水果

冠心病患者:宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子,但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔及加重水腫;中風患者:宜吃山楂、西瓜;腎炎患者:宜吃紅棗、黑皮西瓜、乾果;胃潰瘍患者:宜吃青綠色香蕉,這能促進潰瘍癒合,防止胃酸侵蝕......
2023-11-26
兒童高血壓威脅生命健康

兒童高血壓威脅生命健康

兒童早期高血壓症狀往往無明顯的自覺症狀,當血壓明顯升高時,會出現頭痛、頭暈、眼花、噁心嘔吐等症狀。嬰幼兒因不會說話,常表現煩躁不安,哭鬧,過於興奮,易怒,夜間尖聲哭叫等。有的患者體重不增,發育停滯。如孩子血壓過高,還會......
2023-11-26
高血壓降壓方法 十大養生茶來幫忙

高血壓降壓方法 十大養生茶來幫忙

1、菊花茶:所有的菊花應爲甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。2......
2023-11-27
你聽說過睡眠性高血壓嗎

你聽說過睡眠性高血壓嗎

患者男性,41歲,是上海某事業單位幹部,患者高血壓病近10年,聯合使用3種降壓藥物,血壓仍然控制不好,來醫院心內科就診。心內科醫生根據患者患高血壓病年齡低,24小時動態血壓顯示夜間及凌晨血壓最高,一般降壓藥物治療效果不好,而......
2023-11-26
糖尿病與高血壓在治療方面有何進展?

糖尿病與高血壓在治療方面有何進展?

目前我國糖尿病人已達2000萬以上,其中90%以上爲Ⅱ型糖尿病。80%的糖尿病患者死於心、腦、腎等慢性合併症,其冠心病及心肌梗死的患病率是無糖尿病患者的2倍,而其腎病和失明分別爲7倍及25倍。我國腦血管意外的發病率明顯高......
2023-11-26
豆奶控脂沒得說!

豆奶控脂沒得說!

香港大學醫學院研究發現,24.2%的受訪者「高敏C反應蛋白」水平偏高,顯示有罹患心血管病的危機,但其膽固醇水平卻沒有超標。港大教授引用研究顯示,大豆異黃酮能降低「高敏C反應蛋白」水平37%,建議市民平日多進食大豆類食品,例......
2023-11-26
奇!紅豆杉聞療法可調理睡眠

奇!紅豆杉聞療法可調理睡眠

江西廬山紅豆杉是第四紀冰川遺留下來瀕臨滅絕的珍稀樹種,它可使人們擁有高質量的健康生活,被譽爲華夏醫學的瑰寶。我國中醫運用科學理論創立了紅豆杉聞療法調理睡眠,可以使90%以上的人很快即可舒心清腦,症狀迅速緩解。據......
2023-11-26
高血壓患者最好看下心理科

高血壓患者最好看下心理科

來醫院複查時,趙先生告訴醫生:因爲面臨部門的業績考覈,最近很焦慮,食慾不好、睡眠不佳,有時還控制不住情緒,容易發火。說起高血壓的治療,許多人都頭頭是道———按時量血壓、規律服用降壓藥、堅持限鹽飲食等......
2023-11-26
奇:香蕉可改善孩子血壓偏高

奇:香蕉可改善孩子血壓偏高

兒童血壓偏高與飲食有關,因此飲食療法是治療兒童高血壓的基本療法,而飲食中食鹽的攝取量又是高血壓發生重要飲食因素之一。目前也有人主張對食鹽限制不必太嚴,只要注意多補充鉀鹽,即可促進鈉從尿中排出,這樣高血壓即可得到......
2023-11-26
留意青年人無症狀高血壓!

留意青年人無症狀高血壓!

中國高血壓聯盟的調查統計顯示,我國在上世紀50至70年代,每年新增高血壓患者約有100萬人次,其中45歲以下的中青年患者僅佔5.8%;可到了上世紀80年代之後,每年新增高血壓患者的人數增至300萬人次,45歲以下患者佔20%左右。在日......
2023-11-26
葉酸+維生素B6有益心血管

葉酸+維生素B6有益心血管

研究還發現,葉酸配合維生素B6,可降低血液中的高半胱氨酸的水平,因此也就降低了心臟病和中風發病的可能性。此前在阿姆斯特丹大學的一項研究中,發現了高半胱氨酸水平高的人不僅自己易患動脈疾病,而且兄弟姐妹也容易發生高半......
2023-11-26
提高老人身心健康的最佳運動

提高老人身心健康的最佳運動

測試心率變化的方法當連續游泳結束時,或每遊一定距離結束時,立刻測試脈搏的跳動次數,即可反映出心率的變化。控制運動強度中老年人在游泳時,除保持一定的距離外,還必須注意適當的負荷強度,方能奏效。如何控制運動強度?最簡便......
2023-11-26
高血壓病人科學飲食

高血壓病人科學飲食

1、三餐飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%,如魚蝦類可食量爲50-100g,大豆類可食50g。不伴有腎病或痛風病......
2023-11-26
簡單介紹血脂檢查

簡單介紹血脂檢查

血脂檢查:1、血清磷脂測定(pL)[正常參考值]1.10-2.10g/L。[臨牀意義]減少見於甲亢、溶血性貧血等病。增高見於肝硬化、糖尿病、高血壓等病。2、血清總膽固醇(Tch)[正常參考值]2.9-6.0mmol/L。[臨牀意義]增高見於腎病綜......
2023-11-26
高血壓患者該如何調理?

高血壓患者該如何調理?

高血壓患者可以根據營養師的指導進行調理,均衡營養調理和保持積極樂觀的心態,身體逐漸恢復健康。我們的心臟每天跳動,將血液送往全身。但是不是靠心臟將血液打到手指,心臟將血液打出來後,進入大動脈,大動脈接到血液後,會不斷......
2023-11-26
老人健康的標準有哪些?

老人健康的標準有哪些?

(1)軀體健康。這就是平時說的健康。老人易見的病有高血壓、冠心病等,而且易出現中風。所以,老人一定要經常鍛鍊,保證有一個健康的身體。(2)精神健康。老人一定要有良好的心理,心態要平和、寬容,切忌焦慮、疑心。用愛滋潤身......
2023-11-26
防心血管疾病 別忘查尿酸

防心血管疾病 別忘查尿酸

對於高尿酸血癥是否與心血管疾病事件發生相關有多種不同的說法。近年越來越多的研究表明,高尿酸血癥可與高血壓、胰島素抵抗、肥胖、血脂異常、糖耐量異常等因素協同作用,加重動脈硬化,促使心腦血管疾病的發生。事實上,高......
2023-11-26
鼻出血想過高血壓沒?

鼻出血想過高血壓沒?

同樣是鼻出血,卻有着各自不同的原因。除了血小板減少性紫癜、白血病、血友病等血液系統疾病外,高血壓引起的鼻出血也佔據很大的比例。高血壓動脈硬化使血管壁彈性變差,血管壁壓力變高,破裂出血。另外,一些肝臟或腎臟疾病可......
2023-11-26
高血壓患者必做五大檢查

高血壓患者必做五大檢查

1.尿液及腎功能檢查:隨着高血壓病情發展,腎小動脈會發生持續痙攣,引起腎臟器質性病變。因此,病人應定期做尿常規檢驗和腎功能測定。2.心臟功能檢查:通過心電圖檢查即可以發現患者是否有左室肥大及心肌缺血情況。若懷疑患者心......
2023-11-26
眼底出血 小心高血壓!

眼底出血 小心高血壓!

眼底出血不是一種獨立的眼病,而是許多眼病和某些全身疾病所共有的特徵。常見於高血壓視網膜病變、糖尿病及腎病引起的視網膜病變。視網膜靜脈周圍炎、視網膜靜脈阻塞、視盤血管炎以及血液病引起視網膜病變,眼外傷性眼底......
2023-11-26