緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間等等，這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功，卻同時犧牲了他們寶貴的護身符——胃。和許多進出高檔......

牛奶有催眠鎮靜作用，早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間，喝牛奶後使人有昏昏欲睡的感覺，反而對學習和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。有些成年人有早晨喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經過一個晚上睡眠休息......

俗話說畜肉不如禽肉，禽肉不如魚肉。魚因其美味和營養，歷來是廣受大衆喜愛的食物。當初老祖宗造字，就把鮮字歸於魚部，將魚當做鮮的極品，而花樣翻新的各式吃法，更是讓魚備受追捧。吃魚的好處顯而易見，但食不得法，也會給人體健康......

相關閱讀：夏季養生喝什麼茶好？很多人都有出現過喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情況，而出現這些情況的前提一般都是以空腹爲主，因此處於空腹階段時最好是不要喝一些刺激性的飲品。特別是空腹喝茶這可不是什麼好的習慣。早上起來迷......

飢腸轆轆，急於填飽肚子對健康是非常有害的，以下例舉幾種食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的傷害。1、柿子、西紅柿含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。空腹吃柿......

隨着生活水平提高，生活節奏加快，胃腸疾病患者越來越多。但對所有的消化問題並非都要靠藥來解決，醫學專家指出，近四成門診病人只需通過精神調適和改變行爲等方式，就能祛除消化道疾病。很多病人常向醫生訴說胃腸道出現不適，如......

新鮮的水果一直是被人們視爲是對我們身體健康有好處的，所以大力提倡吃水果的熱潮一直不減，可是殊不知吃水果也要講究方法，並不是隨便可以亂吃的，空腹吃水果很傷胃，長期如此更是會引起腸胃病的發生，不可小視。以下水果若是空......

蜂蜜水的作用，想必大家都十分了解了吧，護膚美容、抗菌消毒、促進消化等等都是有利於我們的身體健康。所以有很多人都說，蜂蜜水是我們的一大營養保健飲品。但是大家又知不知道空腹喝蜂蜜水又有什麼作用呢？對人體是有好處還......

許多人吃飯時，常常會先大魚大肉飽餐一頓，然後才吃主食。其實，中醫指出，空腹吃魚對身體的危害很大。首先，空腹吃魚會浪費蛋白質。魚肉中碳水化合物含量通常低於2%，而蛋白質含量卻高達15%以上，脂肪含量也偏高。如果飢餓時大吃......

空腹能吃魚嗎？空腹吃魚對身體的危害很大許多人吃飯時，常常會先大魚大肉飽餐一頓，然後才吃主食。其實，中醫指出，空腹吃魚對身體的危害很大。首先，空腹吃魚會浪費蛋白質。魚肉中碳水化合物含量通常低於2%，而蛋白質含量卻高達15......

中醫指出，空腹喝酒危害最大。空腹喝酒危害最大。空腹喝酒會增加低血糖、高血壓、死亡風險。劉敏建議大家在飲酒之前，要先吃點富含維生素和高蛋白質的食物，如豆類、蛋類、牛奶、新鮮蔬菜等，這樣能延緩酒精的吸收，並對消化道......

嬰幼兒腹瀉的危害1、感染：常見有中耳炎、口角炎、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、癤腫、敗血症、泌尿道感染及靜脈炎等。各種感染可能成爲腹瀉的病因，但也有在腹瀉之後，由於全身抵抗力降低而繼發感染。遷延性腹瀉或原有......

人在空腹運動時，血液中的遊離脂肪酸會明顯增高，脂肪酸如過量，就會出現損害心肌的毒物，引起心律失常，甚至導致猝死。因此，在空腹運動之前，應先喝杯牛奶或吃些糕點，這樣可減少誘發低血糖症的危險。特別是50歲以上的人，由於他們利......

西紅柿在蔬菜中是最受歡迎的，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，營養價值高、味道鮮美，可以生吃、可以做菜上餐桌。長期實用西紅柿可以起到美白、防輻射、治療皮膚病等功效。很多人都直接將西紅柿作爲水果來吃，西紅柿雖好，但也不......

婦產科醫院專家介紹說：剖腹產其實對寶寶的危害還是很大的，下面就來看看列舉的這三大危害。1、剖腹產男嬰免疫力更低據《健康時報》報道，同樣是剖腹產，男嬰比女嬰的免疫力更容易下降。剖腹產真的對不同性別的嬰兒有不同影......

吸菸會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的癒合。吸菸對胃病的影響主要有以下三點：(1)增加胃病的發病率。據研究發現，吸菸者潰瘍病的發病率是非吸菸者的2～4倍。(2)降低胃病的治癒率。有人做過比較，給同是慢性胃炎......

在一些減肥或清腸道的健康方法中，空腹吃青菜可能會被提及，但這種做法需要慎重考慮。本文將介紹空腹吃青菜的影響以及可能帶來的危害。一、空腹吃青菜的影響：促進消化道排毒：青菜富含膳食纖維和水分，有助於促進腸道蠕動，加速......

健康對於我們來說真的非常重要，健康飲食對於我們來說也是非常重要，一日三餐都離不開食物，但是有些食物絕對不能一大清早就吃。1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟......

腹瀉除影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外，還消耗體內儲存的營養物質，損害某些機體組織。這是因爲在腹瀉過程中，本來應該消化吸收的營養物質不能進入機體，但機體內各器官還需照常進行各項生理功能。如長期慢性腹瀉就會造......

今天就爲您送上關於腹瀉的危害最正確的解釋，希望能夠讓您更好的認識到腹瀉的危害，千萬不要遲疑立刻就醫，讓身體遠離腹瀉的危害。腸專家介紹，腹瀉將對人體產生較大危害，不僅會導致身體缺水、虛弱、抵抗力下降，長期腹瀉還可能......