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寒冷冬天定要吃的“禦寒菜”
中醫認爲,應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣,促使體內陽氣升發。這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。板栗燒鹿肉原料:鹿肉,板栗,糖,麪醬,料酒,水澱粉,幹辣椒,蔥姜,丁香,鹽做法:將鹿肉切成小......
2023-11-27
寶寶缺鐵易傷腦 半歲後“鐵”定要補
孩子偏食,父母難爲!許多孩子無肉不歡,但2歲半的右右,卻總是嫌肉太硬,不愛吃,結果造成缺鐵性貧血,經常生病住院,且食慾和活動力也每況愈下,幸好經半年的補充鐵劑治療和食物補充,才免於身體持續缺鐵而影響大腦和神經發育。兒科醫......
2023-11-03
擁有好牙齒定要選對牙膏
人們對牙膏的要求無外乎以下幾種:美白、防止蛀牙、祛除口臭、護齦固齒、止血消炎等。牙齒健康:普通牙膏即可普通牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔淨劑、潤溼劑、防腐劑、芳香劑,具有一般牙膏共有的作用,如果牙齒健康情況較好......
2023-11-27
想眼睛明亮 定要多呵護
中醫認爲,近視屬於能近遠症的論述疇,致病塬因爲心陽衰弱,神光不得發越於遠處;或肝腎兩虛,精血不足,以致神光衰微,不能遠望。對於眼睛的保健,除了多接近大自然,多看遠處及綠色植物,日常生活中也要讓眼睛有足夠的休息時間。此外,......
2023-11-25
吃藥時一定要喝水
除了含片之外,吃藥時一定要喝水。有些患者吃藥時圖方便,不喝水直接用唾液把藥嚥下去,這樣服藥很不科學。服藥時飲水有利於吞嚥,有的藥物體積較大,特別是一些緩釋片,爲了保證藥效持續釋放,又不能掰開吃,所以如果不喝水確實難以......
2023-11-19
肥胖一定要減肥嗎
現在生活變得越來越好,物質豐富,大街小巷可以看到很多體型豐滿肥胖的人。那麼肥胖應當減肥嗎,其實肥胖也不全需要減肥。關鍵是弄清是屬於何種肥胖,故必要時,一些肥胖病人應做一些必要的檢查。1、測量身高,稱量體重是肥胖人......
2023-11-05
順產時一定要側切嗎?順產不一定要側切
很多人都聽生過孩子的人說,當時生孩子的時候側切了,這讓不少沒生育過的女人很是害怕。因爲單純從這兩個字來看,側切應該是挺疼的。但其實,並不是每個順產的人,都需要進行側切的。所以說,建議未生育的女人們來了解一下,幫助她......
2023-10-18
妝後一定要保溼
在夏天化妝,怕花了;在冬天化妝,怕幹了。乾燥讓皮膚不再平滑,粉底就像刷牆,厚而不勻。妝前保溼,重要,太重要!但是,妝後保溼的時代已經到來,讓妝容重回新鮮而不花,已經不再是不可能的任務。妝前保溼口訣1.角質:產品溫和,手法溫柔,頻......
2023-11-14
要如何搞定色斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因爲它不僅給人以美感。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑。那麼有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。、現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法......
2023-11-14
一定要去的旅遊的地方 一生一定要去一次
趁着你還年輕,身體力壯。自己又比較熱愛旅行,有着環遊世界或者去外面的世界去看看的夢想。那麼即便現在薪水微薄,你也可以去工作拼命攢錢,去你一定要去的旅遊的地方。那麼這輩子一定要去的地方,你知道是哪裏嗎?一生一定要......
2018-07-05
哪些痣一定要除掉
除了美觀因素,爲了避免變成惡性黑色素瘤,以下幾種痣應該除掉:1)。會受到長期摩擦刺激的痣,如長在戴胸罩處和腰部的痣。2)。出現不典型變化的痣。外觀不典型的痣可能變惡性,如很黑的痣,色素不平均(雜色)、邊緣不平整或不規則、界......
2023-11-15
美白一定要先保溼
美白之前要做什麼?保溼!補水是一切保養的基礎,對於美白更是如此。美白產品需要到達皮膚深層工作,並通過肌膚代謝,讓表皮更新和脫落,如果保溼度不夠,美白營養就無法滲透,皮膚更沒有代謝的動力,那你用在臉上的千元產品,就會打水漂......
2023-11-19
要美白一定要祛斑
做女人,自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨,預示着防曬功課已經提升到了緊急程度,而保溼、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼,怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢?生活家小編現在就爲您提供各式的美容護膚......
2023-11-14
紋身一定要謹慎
想紋身的話就去正規的專業紋身店,千萬別去兼顧紋身業務的美容院,雖然價格很便宜但是衛生和質量都很難保證,而且非專業紋身師紋出來的圖很糙,實在不敢恭維。一般專業紋身店都可以保證衛生及安全,紋身用的針都是一次性的,不會......
2023-11-15
牛奶一定要躲光
牛奶一定要躲光躲着光線儲藏。光線不僅能殺菌,也會殺死牛奶中的營養素。研究發現,牛奶直接暴露在陽光下4分鐘就會酸化、變質。在超市冷藏櫃的燈光下,其最佳保鮮期也只有4小時左右!臺灣林口長庚醫院營養師張麗玲透露,牛奶中......
2023-11-21
表激動 心律要穩定
首先,緊張的情緒和狂熱的氛圍都容易誘發心律失常。球賽是競技類體育項目,而且歐冠杯中的參賽隊多是世界強隊,一旦比賽進入白熱化的階段,足球在雙方明星隊員的腳下掙來搶去,這種激烈的場面難免會讓觀衆心情緊張,從而引發心律......
2023-11-24
被誤解更需要鎮定
許多人在被誤解的時候,都會在第一時間爲自己辯解,這種情況很大程度上是讓人反感的,因爲這種辯解很容易被看成是用撒謊來掩飾真相。於是,有些人在被誤解後,第一反應並不是辯解,而是選擇了沉默。他們並不會聲嘶力竭地宣稱自己......
2023-11-16
戰痘一定要快準狠
從青春期走過的我們,只留青春不留痘這樣的口號我們喊了一萬次啊一萬次,但是,青春期已過的我們,似乎依然沒有攻克青春痘這座頑固的碉堡。它們就像成羣結隊死纏爛打的臭蟲一樣,綿延不絕,春風吹又生。那麼,你有沒有想過,只因爲你......
2023-11-14
餵奶需要定時定量嗎
餵奶需要定時定量嗎?有些媽媽傾向在嬰兒表現出進食需求時才餵奶,這樣做好嗎?英國的一項新研究顯示,按需求餵奶的一些孩子長大後智商測試的分值較高,其上學後成績較好。爲了讓寶寶身體正常發育,定時定量似乎成了嬰兒喝奶的金......
2023-11-18
男人“弟弟”一定要“挺”
早泄可以說是夫妻生活中的一大遺憾。對男性來說,性興奮會非常快,而且達到高潮所用的時間非常短。對於女性來說,達到性興奮需要比較長的時間。如果男性在很短的時間內就射精,女性得不到滿足,就會有影響。實際上好多人的早泄......
2023-11-26
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