不靜：春天自然界陽氣開始升發，人體應該藉助這一自然特點，重點養陽，養陽的關鍵是動，切忌靜，人們應積極到室外鍛鍊，但是老人春練不要太早，應在太陽升起後外出鍛鍊，鍛鍊前應喝些熱水、牛奶、蛋湯等熱湯飲，同時運動要舒緩。不溼：居室......

經常踏青春遊還能幫助人們改善睡眠，能消耗過剩能量從而達到有助於減肥。下面我們看看健康出遊有哪些需要注意的事項。做好防護預防花粉過敏：眼下正是花粉傳播的時期，花粉飄浮在空中，被人吸入體內後，常出現鼻塞、流涕、打噴......

踏青是許多市民清明小長假裏的保留項目。但根據往年清明假期的門診經驗，專家表示，外出遊玩易患感冒、花粉過敏、腹瀉三種疾病。爲此，市民要當心清明綜合徵的困擾，提前做好準備，健康出遊，健康回家。清明假期乍暖還寒，細菌、病......

清明節氣的陰晴雨雪與對未來天氣及年景有一定預示的諺語有：◇雨打清明前，春雨定頻繁(魯)◇陰雨下了清明節，斷斷續續三個月(桂)◇清明難得晴，穀雨難得陰(魯)◇清明不怕晴，穀雨不怕雨(黑)◇雨打清明前，窪地好種田(黑)◇清明雨......

江蘇省人民醫院4月5日清明節當天門診正常開放。4月2日(週六)、4月4日(週一)正常上班，4月3日門診停診。急診24小時開放。醫院總值班電話：025-83717087，網址：。江蘇省中醫院清明門急診安排：4月2日(週六)門診正常開放，4月3日門......

廈門市婦幼保健院4月3日，婦科、兒科、生殖健康科、計生科、小兒外科、兒童保健科、兒童發育行爲科全天開放，婦女保健科、耳鼻咽喉科、口腔科、眼科、外科、內科、醫療美容科、營養科上午開放;4月4日，婦科、兒科、小兒外......

4月5日是二十四節氣之中的清明。清明，乃天清地明之意。清明時節，氣溫升高，雨量增多。清明也是一個十分重要的節氣，清明時節的養生與身體健康密切相關。健身方式要柔和清明節氣前後是高血壓的易發期，高血壓患者要高度重視。......

清明節的由來中國傳統的清明節大約始於周代，已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節重要，因爲清明及寒食節的日期接近，民間漸漸將兩者的習俗融合，到了隋唐年間（581至907年），清明節和寒食節便漸漸融合爲同一個節......

清明節是我們的傳統節日，它既是節氣，又是節日，古時候也被稱爲三月節。清明節日來臨，人們都會準備回鄉掃墓，祭祖。清明節的前一天就是寒食節，因爲僅僅只隔了一天，所以人們一般都是在清明節掃墓，同時祭掃烈士墓，緬懷革命先輩。那......

時間過得真快，不知不覺已經快到三月底了，三月是一個草長鶯飛的季節，非常的適合出去遊玩，當然了，有不少的人也是關注到，馬上四月就會迎來新的一個節日，那就是清明節。清明節一般是紀念親人的一種節日。去逝去親人的一種緬懷。......

清明節掃墓時間有什麼講究?清明節是中國重要的時年八節之一，一般是在公曆4月5號前後，節期很長，有10日前8日後及10日前10日後兩種說法，這近20天內均屬清明節。清明節原是指春分後十五天，1935年中華民國政府明定4月5日爲國定......

常言道：清明斷雪，穀雨斷霜。時至清明，華南氣候溫暖，春意正濃。但在清明前後，仍然時有冷空氣入侵，甚至使日平均氣溫連續3天以上低於12℃，造成中稻爛秧和早稻死苗，所以水稻播種、栽插要避開暖尾冷頭。在西北高原，牲畜經嚴冬和草......

清明節飲食慣。在山東，吃雞蛋和涼饅頭，萊陽、招遠、長島吃雞蛋和冷高粱米飯，據說不這樣的話就會遭冰雹。泰安吃冷煎餅卷生苦菜，據說吃了眼睛明亮。晉中一帶還保留着清明前一日禁火的習慣。在溫州這一帶有吃綿菜餅的習俗,......

1:吃青團青團是清明節不可缺少的食物之一。我國古代由於清明禁火，所以不生火做飯只吃冷食。在我國江南一帶就用艾草的汁拌進麪粉裏，再包裹進豆沙餡兒，便成了青團。2:桃花粥桃花粥是唐代民間寒食食品。以新鮮之桃花瓣煮粥......

青團是大家都很熟悉的食物，在清明節的時候比較常見，也是我國的傳統美食哦！孕婦是可以適量食用！懷孕可以吃青團嗎孕婦能吃艾草青團。孕婦可以適量吃一些青團，青團中含有艾草成分，艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除溼之效。另......

昨天（2日）京城出現中到重度霾，夜間較強冷空氣來襲，驅散灰霾空氣質量好轉。受冷空氣影響，今天氣溫將出現斷崖式下降，最高氣溫僅13°C，單日降幅超過10°C。明天全市迎雨夾雪，氣溫繼續下降。預計清明假期期間，京城回溫乏力，......

清明節氣的含義清明節氣是物候的節氣，何爲物候?物候是指晴朗的天氣和茂盛的草木意思。在清明節這天，都與寒食、踏青和掃墓等一些習俗。唐代詩人杜牧對於清明，更有一番表達，清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。更有常言說到：清......

4月5日是清明節，清明前一天爲古代的寒食節，古人爲紀念春秋時被晉文公燒死的介之推，實行禁火冷食，因此清明飲食多以寒食爲原則。進入四月，一連串節日摩肩接踵。西風漸東的愚人節後第三天，是現已式微、而在中國古代極其神聖熱......

從根本上講，二十四節氣是由地球公轉時所在的位置確定的。地球公轉一週爲黃經360度，當地球到達黃經零度時定爲春分，而後每運行15度有一個節氣，共有二十四節氣。因此，節氣在陽曆上的日期是固定的，由於閏年的原因，所以會相差兩......

清明養生——飲食調養在飲食方面，由於此時腎氣漸弱，心氣漸起，木氣正旺，因此飲食方面宜減甘增辛，補精益氣，少吃發物，如芋頭、鵝等，可以多食枸杞菜、山藥、西紅柿、土豆、莧菜等食物及水果。清明養生——起......