節後容易出現的問題1、春節期間吃得多、睡得少、運動少，飲食方面蔬菜、水果攝入得少，導致節後上火。2、春節期間油膩吃得太多，導致食慾不振，精神不好。春節過後吃什麼好呢？一、蔬菜類1、白菜：白菜微寒、味甘，有養胃生津、除......

助肝排毒食物：1、胡蘿蔔是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天進食一些胡蘿蔔，還可以刺激胃腸的血液循環，改善消化系統，抵抗導致疾病、老化的自由基。2、大蒜大蒜中的......

民間有句諺語春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。秋季是豐收的季節，也正是食用果實和種子的好時節，豆類就是其中之一。此時的豆類積蓄了豐富的營養物質，適當多吃更能養人。寒露節氣過後，天氣就明顯轉涼了，而一些美味的瓜類多......

中秋節後，哪些飲食可以很好的幫助身體排毒呢？冬瓜紅豆湯相信很多人都知道，冬瓜是有很好的利尿功效的，常食冬瓜不僅可以有效的排毒，還可以幫助身體很好的減肥。而在紅豆當中，不僅含有豐富的維他命，還含有大量的蛋白質和礦物質......

春節過後很多人都出現了上火的症狀，這與春節期間不良飲食、不規律的生活有很大關係，春節暴飲暴食、對任何事物都不忌口，很容易導致上火，而缺少睡眠，導致身體陽氣亢奮，也會引起上火，那麼，面對上火節後吃什麼好呢？有實火：喝涼茶對......

元宵節是我國主要的傳統節日，也叫元夕、元夜，又稱上元節，因爲這是新年第一個月圓夜。因歷代這一節日有觀燈習俗，。..元宵節詩詞選，各地馳名風味湯圓元宵，所以這個節日就叫元宵節。元宵節吃什麼？除了吃湯圓外，介紹幾樣家常菜給......

中醫認爲，腎爲先天之本，脾胃爲後天之本，氣血生化之源，脾胃的強弱對人體健康起着至關重要的作用。五行學說中對於人體的臟腑有如下解釋：肝屬木，木性可曲可直，通暢順達，有生髮的特性，因此肝喜條達而惡抑鬱，有疏泄的功能。脾（胃）屬土......

關節炎會導致殘疾嗎?骨關節炎是一種嚴重威脅中老年人健康的疾病，同時也是導致中老年人致殘的最重要原因之一。據統計，美國患此病者近5000萬人，每年因此病而不得不提前退休者佔退休總數5%以上，與因心臟病退休的人數不相上......

中醫認爲，在冬至前後進補爲最佳。中醫理論上講冬至陽生，即節氣運行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內陽氣生髮，最易吸收外來的營養，而發揮其滋補功效，充分說明在這一天前後進補最爲適宜。》》》冬至吃什麼好冬至各地吃什麼中......

春節吃什麼？春節是我國人民最重視的傳統節日，人們相信在此時吃些傳統飲食，能自己和家人帶來好運。現簡述我國部分地區的飲食習俗，以饗食客：西北：西北不少地方的人吃餃子時，餃子皮不是一個一個擀出來的，而是將面擀成一個大片後......

一個春節下來，不少人的肝臟很受傷，無規律作息、菸酒不離手、吃過多油膩食物是主要因素。外加春天是肝病發病的高峯時節，在這雙重因素影響下，節後掌握正確的養肝護肝方法非常關鍵。節後爲何要護肝冬春交替的季節本身就容易......

1.山楂幫助消耗脂肪我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候吃點山楂丸，因爲它可以幫助我們迅速消化。因爲山楂中含有的粗纖維高達20%，可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消食積、......

春食蔬菜勝靈丹：春天，是一年中生長收藏的春生時節，有句俗語：春吃蔬菜勝補藥，此時宜多吃一些應時蔬菜以求升發肝氣。春菜：以其性甘苦寒而澀腸止血、健脾理氣而助消化，有利於肝氣和脾氣的升發疏泄。春韭：即春天的韭菜，其性溫升發......

2012鬼節是幾月幾號？鬼節是農曆七月十四和十五，對應的陽曆分別是8月30號和8月31號。這個叫中元節，也是傳說中的鬼節。鬼節：鬼節，又稱中元節或盂蘭盆節，是我國三大冥界重要節日之一。民間有陽間過元宵節陰間過鬼節的傳說。據......

解答：大寒時間是公曆1月19-21日，這是最後一個節氣，它的後面沒有節氣了。但是假如按照輪迴來說的話，過完大寒就是立春了開始嶄新的一輪。立春時間是公曆2月3-4日，是比較重要的節氣。大寒的下一個節氣是什麼大寒是二十四節氣......

愚人節是4月1日每年的四月一日是愚人節（AprilFools‘Day），西方的民間傳統節日。愚人節這天不分男女老幼，可以互開玩笑、互相愚弄欺騙以換得娛樂。提醒：愚人節這天玩笑只能開到中午12點之前，這是約定俗成的嚴格規矩。過......

節後如何去除油膩吃什麼好節後如何去除油膩吃什麼好紅色鮮果蔬（除膩消食）春節期間，飲食多以油膩爲主，腸胃負擔很大，節後最好多吃紅色果蔬，如紅蘋果、紅山楂等。蘋果口感清爽又能幫助消化，其中的果膠有助於解除油膩；而山楂可以......

生完寶寶後，很多新媽媽都會落下一些病痛，老人稱它月子病，產後手腳關節疼痛就是最常見的一種，新媽媽們會明顯感覺手腳關節腫脹，腕關節疼痛，或者僵硬不能伸屈，其實，這是妊娠期或哺乳期的常見現象，只要多加護理就能治好。產後關節......

你有節後綜合徵嗎？國慶七天長假後，節後綜合徵一定會或多或少侵擾着每個人。不少人上班頭幾天出現了渾身無力、嗜睡、精力無法集中等現象，這都是節後綜合徵的典型症狀。下面這個測試可以幫助你自測，看看是否你也有了節後綜......

據說早在在南北朝時元宵節的食譜是澆上肉汁的米粥或豆粥。但這項食品主要用來祭祀，還談不上是節日食品。到了唐朝鄭望之的《膳夫錄》才記載了：汴中節食，上元油錘。油錘的製法，據《太平廣記》引《盧氏雜說》中一則尚食令的......