1、精細的穀物穀類、澱粉類食物，極易消化吸收，且不易致敏，是很多家長給寶寶添輔食的首選。但過分注重營養的爸媽常常會犯過猶不急的錯誤，偏向於選擇精細的穀類食物。其實，精細的穀類食物中的維生素已遭破壞，而B族維生素攝入......

奶油土豆泥土豆可是理想的減肥食品，具有豐富的維生素及微量元素，又是低熱量、高蛋白食品，所以非常受人們歡迎，被列在方便食物榜首。不過，如果土豆泥加入奶酪或者奶油可就沒那麼理想了。如果你是乳糖不耐受的人，就不適合吃奶......

主食類穀類、澱粉類食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等穀類、澱粉類食物，這是正確的，但過分注重營養的爸媽們常常會犯過猶不急的錯誤，偏向於選擇精細的穀類食物，但其實精細的穀類食物......

1、蛋清：蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致溼疹、蕁麻疹等。禁：寶寶滿一歲以後才能吃。2、含汞量較高的魚類：魚肉是非常好的嬰兒輔食食材，魚肉質地綿軟容易......

1歲寶寶吃什麼？保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成：1.肉、魚、家禽、雞蛋;2.奶製品;3.水果和蔬菜;4.穀類、馬鈴薯、大米、麪包、麪食。當你設計孩子的菜單時，要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長髮育非常重要，所以在......

在母乳餵哺4-6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於爲寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，有......

周銳周恆周永周睿周康周泓周斌周煒周瑛周含周杰周軍周路周萌周熠周冬周誠周童周雪周鼎周昊周星周平周杰周瀟周翔周磊周鵬周白周桐周罡周桉周禳周陸周雨周齊周捷周宇周亮周鑫周雲周利周暢周韜周陽周軍周堅周暢周悅周濤......

中國人慶祝寶寶滿週歲生日時，有一項非常特殊的習俗叫做抓週，爸爸和媽媽把事先準備好的小東西放在寶寶面前，讓他隨意抓取，根據抓起的物品來推測寶寶未來可能的發展與性向~可是，抓週真的能看出寶寶的天份嗎？原來抓週的方法事......

3週歲寶寶每日所需營養充足而全面的營養是保證寶寶健康成長的物質基礎，爲了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長髮育的需要，每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營養素。1-3歲寶寶每日所需的六大營養素爲：一、蛋白質：它是構......

1歲3個月寶寶適合吃什麼食物？一、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯裏餵食。要注意水......

兒童氣管異物雖不屬於高發問題，但時有發生，這與平時生活習慣有極大關係。不建議給2-3歲以下嬰幼兒直接進食原型乾果（花生、瓜子）和葡萄乾等，並不是因其中的營養，而是因爲形狀。一旦進食時大哭、大笑，有可能因深吸氣入氣管。......

一週歲寶寶食譜：蝦仁豆腐豌豆泥粥材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油做法：1、將熟蝦仁剁碎；嫩豆腐洗淨、剁碎；鮮豌豆加水煮熟壓成泥，備用；2、將厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯一起放入鍋內......

母乳是嬰兒最好的食物，能滿足6個月內寶寶需要的全部營養素。6個月後，寶寶口腔的神經和肌肉發育趨向成熟，能較好地控制舌部運動，腸道消化酶分泌增加，消化能力較好，此時比較適宜開始添加輔食。當然，實際生活中，父母們還要根據孩......

果蔬不僅給寶寶補充肉食中缺乏的營養素，還能幫助消化。粗纖維雖然不是營養物質，也不能被消化吸收，但能促進腸胃蠕動，增進消化和排泄功能。但有些果蔬，不宜過早地添加到輔食中。1、草酸含量高的蔬菜：菠菜、莧菜等含有大量的......

在母乳餵哺4～6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6～8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於爲寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，有好......

烏龍麪糊——適合4-6個月寶寶材料：烏龍麪——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法：1、烏龍麪倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。2、煮熟的烏龍麪與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。3、起......

周銳周恆周永周睿周康周泓周斌周煒周瑛周含周杰周軍周路周萌周熠周冬周誠周童周雪周鼎周昊周星周平周杰周瀟周翔周磊周鵬周白周桐周罡周桉周禳周陸周雨周齊周捷周宇周亮周鑫周雲周利周暢周韜周陽周軍周堅周暢周悅周濤......

一週歲寶寶飲食應開始遵循一日三餐的原則了，下面小編分享幾道一週歲寶寶輔食食譜，供有需要的媽媽們選擇參考。一週歲寶寶輔食食譜1：蝦仁豆腐豌豆泥粥材料：熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油做法：1）將熟蝦......

2-3歲的寶寶，咀嚼能力、吞嚥能力、食慾等都有所增強，可以把他的飲食規律向成人模式逐漸靠攏。以下是2-3歲寶寶的飲食原則，不懂的家長來了解下。1、別給寶寶吃太軟的食物寶寶6-8個月是鍛鍊咀嚼肌的關鍵時刻，如果耽誤了，也可......

2週歲寶寶食譜之西汁魚丸用料：淨草魚肉300克、雞蛋1只、青椒25克、山藥25克；蔥薑汁、精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量製作方法：一、淨魚肉洗淨，製成茸狀，加適量蔥薑汁水、少許鹽、味精攪拌，然後加雞蛋、澱......