一、藤原紀香：肚兜塑身美體法紀香向來與性感２字劃上等號，但要維持曼妙的好身材，並非像想象中一樣容易。除了飲食方面的控制外，最近她更利用穿戴肚兜，達到減肥塑身效果喔！藤原紀香說，一開始穿肚兜，不是爲了減肥，只是拍戲時，想在冰......

>>推薦閱讀：女性抗衰老堅守晚餐4個不（一）蛋黃護髮作用：滋潤乾燥受損的髮質舒適及方便指數８５％蛋黃富含蛋黃油。卵磷脂及維他命Ａ．Ｅ，對乾性，受損頭髮及肌膚均有極佳的滋潤性，亦能供給髮根再生所需的養份，是很好的護髮成份。方法：塗抹於......

1、一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋着，保留20分鐘後......

腎虛食療祕方如下：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便祕等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。......

(1)苡米陳皮粥：薏苡仁50g，白芷9g，雲茯苓20g，陳皮6g,，先煮薏苡仁爲粥，後三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1劑，連服數日。功效健脾化溼，除痰通絡。適用於脾失健運，痰溼阻遏之面瞤、脘腹脹滿、食少納呆等症。(2)龍眼肉粥：龍......

末代皇帝溥儀一生未有子女。解放後，中央領導曾就此問題請國內某着名醫院爲其會診，病歷記載：患者於三十年前任皇帝時，就有陽痿，一直在求治，療效欠佳……曾三次結婚，其妻子均未生育。後來京城數位名老中醫也爲其診......

1、彎腰減肥可以不停地玩弄自己手裏的筆，讓它繞着大拇指轉。我相信大多數MM都會，不會的更好，掉到地上的次數越多越好。這樣你就會不停地彎腰去撿，活動了你的腰腹部。筆掉地上滾遠點更好，這樣你不得不一遍遍地站起來，走過去......

一、舌頭瘦臉瑜伽1.伸出一半舌頭，上下牙齒抵着舌頭，眼睛看着舌尖方向，肩膀往下沉，保持5秒。2.舌頭繼續往外伸，直至完全伸到嘴巴外面爲止，保持5秒。3.舌頭往上伸，儘量觸碰到自己的鼻尖，肩膀保持下沉狀態，保持5秒。4.舌頭往右下......

吃絲瓜調月經月經不調是女性月經週期不規律、經期異常出血等問題，飲食上吃絲瓜可以調理月經不順，絲瓜有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及週期不規律，經量異常，生理期間身......

體內毒素產生後積累起來，不但會對你的健康有害，還是謀殺你身材的兇手。所以想要擁有健康又窈窕的身材，首要任務就是排毒！青汁排毒法這種方法很多×、臺灣的藝人都用，偶的圖片就是臺灣一個綜藝節目裏面，很多八卦女人暢......

一啤酒去皺啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。二豬蹄去皺用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗......

中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列爲上品的有100多種。被列爲上品的中藥，爲無毒、有強健身體作用的補藥。經過長期的實踐，中醫又不斷髮現新的有抗衰老作用......

肺熱型症狀長紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。綠豆百合燉白鴿材料綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。功效清肺熱滋陰寧神。做法1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。2、把所有材料放入燉盅，加適......

按照傳統的中醫理論，滋補通常可分爲四類即補氣、補血、補陰、補陽。補氣食品，是指具有益氣健脾功效，對氣虛證有補益作用的食品，如大米、糯米、花生、山藥、胡蘿蔔、豆漿、雞肉等。補血食品，是指對血虛證者有補益作用的食品......

本文介紹三則治療不射精中藥偏方。①補腎益精開竅方：紫石英、烏賊骨、蜂房、仙靈脾各15g，菟絲子、芡實、穿山甲、丹蔘各12g，龜板18g(先煎)，山萸肉、首烏、鎖陽、石菖蒲、葫蘆巴各9g，桔梗、五倍子各45g。水煎服，每日1劑，分2次......

1.鮮蒲公英500克，水煎服，不拘時，連服15日。2.赤小豆30克，田基黃30克。將田基黃加水煎湯，去渣取汁，再加入赤小豆煮爛。代茶飲服，每日3次。3.茵陳30克，茜草18克，板藍根15克，白茅根60克。便祕加大黃;腹痛加鬱金、延胡索;嘔吐加枳實......

治療產後風的偏方一【組成】蔥白100克、紫蘇葉9克、紅糖50克。【用法】先用水煎前二味藥，再衝入紅糖溫服，每日1次，連服3～5日。【主治】風寒型產後身痛，證見逾身骨節疼痛，伸屈不利，或痛無定處，或劇痛如刺，或肢體腫脹，重着不舉，苔......

護腦：餅乾經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。護眼：紅薯紅薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症，而且常食紅薯對皮膚有好處，但不適合正在減肥的人士。護肺：番茄英國的研究發現，一星期吃超過三次番茄可......

武警醫院耳鼻咽喉中心專家指出，有部分患者因自行使用祕方，治療鼻炎、鼻息肉、中耳炎等疾病，導致鼻中隔穿孔、鼓膜穿孔等惡性症狀纔到醫院就診，建議患者不要輕易嘗試祕方，會有可能造成不可挽回的後果，應到醫院專科接受科學化......

一、御前洗面藥【來源】《御藥院方》【組成】糯米1升，黃明膠、白及、白蘞、藁本、川芎、細辛、甘鬆各30克，大皁角240克，白芷、白檀香各60克，白朮、茯苓各45克，沉香15克，楮挑兒90克。【功效】潤膚澤面，祛風除斑。【製備】糯米......