當歸生薑羊肉湯組成：當歸30克，生薑60克，羊肉500克。製法：將當歸、生薑洗淨，切片；羊肉剔去筋膜，置沸水鍋內稍燙，撈出晾涼，橫切成長短適度的條塊；然後將羊肉條塊及生薑、當歸放入洗淨的砂鍋內，加入清水適量，用武火煮沸，除去浮沫，改用......

一、食品療法雖好，也要注意病情變化。偏方大體分爲兩大類，一爲純中草藥類；二爲食療藥類。既可做食品又可做藥用的一些果品、禽蛋、動物內臟等，大多具有滋補性質。如杜仲燉豬腰治療腰痛，冬蟲夏草煮老鴨湯治療陽痿，這些偏方總......

1、橘紅粥治寒痰咳嗽方法：橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強，專主肺寒咳嗽多痰，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗爲適宜。若有風寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。2、......

人們一般說到腎虛，都想到這是男人的專利。北京中醫醫院內分泌科副主任常崢則認爲，其實女性也容易患上腎虛，女性腎虛會造成性冷淡、不孕、出現月經失調以及白帶清稀、胎動易滑等症狀。女性跟男性比較，陽氣較弱，如果工作與家......

1.醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹蔘15克，茯苓12克，白朮10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(後下)。水煎服，1日1劑，分2次服。本方疏肝解鬱，適用於因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。2.黨蔘12克，黃芪15克，白朮10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各1......

冷水和熱水中的沐浴法足浴是將膝蓋以下部位輪番浸泡在冷水和熱水中的沐浴法。足浴可促進血液循環，特別適合於下半身肥胖者或手足有寒症的人。方法描述：在越來越便利的社會生活中，如果你不想運動，這個願望越來越容易實現；但......

中醫祛斑大體可分爲藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。一、非藥物中醫祛斑非藥物中醫祛斑，是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。1、飲食療法飲食療......

1、要注意修飾打扮良好的儀表、舉止、風度會讓人信心倍增，充滿信心。更年期婦女適當修飾打扮，會讓您盡顯得成熟之美。2、要加強身體鍛鍊在這裏向您推薦幾種活動項目。一是提倡跳繩，人在跳動繩時，全身都進行活動，大腦也須充......

硬是性福的源泉，是和諧的保障，是情感的潤滑劑……滾滾紅塵、芸芸衆生，男男女女無不追求高質量的性生活，所以男人追求硬、渴望硬。9月25日，美國性學專家斯蒂芬·萊姆在接受美國媒體採訪時表示。萊姆博士......

祕方一：專家釋疑：酸奶還是食用價值更高，用在臉上太浪費了，而且也沒有去痘的功效。酸奶含有大量的乳酸菌，對於腸胃功能的調整有很好的作用！如果塗抹的不是脫脂酸奶會因爲養分過多產生脂肪粒。祕方二：避孕藥治痘專家釋疑：食用避......

推薦閱讀：阿膠功效大全及滋補禁忌當歸生薑羊肉湯：當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗淨，切爲碎塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1～2小時，食肉喝湯。有溫中補血、祛寒強身的作用。適用於老年人身體虛弱、......

１、茵陳４０克，首烏２０克，金櫻子３０克，黃精３０克，生山楂１５克，丹蔘２０克，大黃１０克，三七粉５克，澤瀉１５克，葛根２０克。水煎服，每日２次。２、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各１０克，研末。每次１０克，開水沖服，每日１－３次，３０天爲１療程。３、幹荷葉１００克，山楂２５０克，浙貝母１００克，皁夾（火制）２０克，生大黃５０克，陳......

武則天是非常講究保養的人，御醫們也爲她的皮膚護理開出了很多美容祕方，有兩個很有名的美容祕方是武則天常用的。一個是益母草澤面方，後世的醫書中也曾經收錄並改名爲神仙玉女粉。益母草是婦科的良藥，既可內服，也可外用。外......

一到夏天辦公室裏必須每天噴香水，不然臭氣熏天，實在讓人受不了。但腳臭的同事也同樣在苦惱，苦苦尋找除腳臭的辦法。在我們祖國醫學中留下來許多治療腳氣、腳臭的偏方，方便實用，有這類苦惱的朋友不妨試試。（一）巧用白蘿蔔用法......

什麼是足癬？足癬是指發生在趾掌面的黴菌性皮膚病。足癬發病原因是由於表皮鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌侵犯趾。紅色毛癬菌抵抗力強，不易控制，與衛氣津液博結。聚而不散，導致皮膚乾燥溼潤所致。足癬是引角質層厚、皮脂缺乏、......

中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。我國最早的藥學專著《神農本草經》，收載365種藥物，其中列爲上品的有100多種。被列爲上品的中藥，爲無毒、有強健身體作用的補藥。經過長期的實踐，中醫又不斷髮現新的有抗衰老作用......

A心腎不交型：證見心悸失眠、多夢遺精、腰痠、納少、舌淡苔薄白、脈細弱，選用歸脾湯（黨蔘12克、黃芪12克、當歸10克、白朮12克、遠志10克、茯神12克、棗仁10克、龍眼肉12克、木香6克、生薑3克、大棗3枚、甘草3克）加補骨脂1......

青春期易發痘痘很多人進入青春期後，臉上不知不覺地起了很多疙瘩，有時還伴有癢痛有黑色的稱爲黑頭粉刺。破潰或吸收後可出現暫時性色素沉着或凹狀疤痕。少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫、膿腫，破潰癒合後留下比較明顯......

小編推薦：古代延年益壽的10個祕訣1、一個西紅柿或是蘋果一個在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋每次在洗手之後先......

>>>推薦：老年人吃營養午餐能延年益壽1、豆科植物：你甚至可能不知道什麼是豆類作物。很多人認爲豆類作物就是蔬菜。Moloo說。豆類是任何種類的豆和小扁豆。每週推薦吃三個半天杯份豆類作物。你不需要煮，使用罐裝豆類或吃......