冬季待在溫暖的辦公室，到了下午OL往往會覺得沒精打采的犯困，不如來杯提神下午茶，不僅能讓精力更充沛，還有助於消脂減肥，緩解冬季長膘，保持身材。荷葉茶荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有輕身、化油的作用，不但能去除......

茶文化源遠流長，中國的茶葉也比較出名，各種各樣的茶給人們的生活也帶來了很多的樂趣，不少人每當無聊的時候就會去一些茶館喝茶來打發時間，但是茶水並不是隨時都可以喝的，那麼什麼時候喝茶比較好呢？首先可以在早晨喝，因爲對於......

喝茶是一種保健養生的方式，茶葉的種類有很多，不同的茶葉也有不同的好處和功效。所以喝茶也是一門高深的學問，如果喝茶的時候茶葉的選擇合適，長期喝茶也是很好的調理和保健的方式。喝茶也是可以用來補腎的方法，那麼茶葉的選......

適用於上班族喝的茶茶文化博大精深，喝茶已經成爲中國人的一種傳統了。茶不僅具有生津止渴，助消化，提神等多種養生功效。同時對於上班族而言多喝茶還具有理氣通氣，抗輻射，護眼，促進腎臟健康等多種強大的養生保健功效。下面就......

可能會有些男性朋友會認爲養生只是老年人和女性朋友才需要做的事情，其實不是的，男性朋友也同樣需要養生的，男性朋友時刻要保持自己的身體健康纔可以有很好的精神狀態去更好的工作，纔可以扛起家庭的一些重擔，所以說男人也是......

茶道文化在我們中國是博大精深的，所以茶葉一直都是人們養生當中的首選，要喝的飲品都沒有辦法去代替的，因爲茶葉裏面含有非常多的功效，而且不同的茶葉功效也是各不相同，但是經常的喝茶也對我們的身體是沒有害處的而且還可以......

經期女性要忌生冷、刺激的食物，防止痛經的出現。可以飲用一些有活血的茶飲暖宮。一般茶葉泡出的茶水，女性在生理期要禁止飲用，其原因就是會造成貧血。而月經期的女性因爲血液的流失，失去了一部分的鐵，因此，在食物和飲品中，我......

秋季是一個宜喝茶的好季節，適當選擇茶飲可以增進女性的健康和美麗。以下是六款適合秋季女性的茶飲，有助於提升氣色和增強免疫力。1.綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化劑，如茶多酚，有助於抵抗自由基對皮膚的損害，促進肌膚的新陳代謝......

女性對於自己的容顏是很關注的，如果我們不能夠擁有很體面的容顏的話，會覺得走出去是件很丟臉的事情。在衆多的美容養顏的方法中，除了吃美容養顏的食物之外，小編建議通過喝茶達到美容養顏的效果。那麼女性喝什麼茶比較好呢......

每個人都在尋找適合自己的養生方式，尤其是白領保健措施中，每個人都是希望可以做好養生措施。因爲養生的措施是女性不能忽略的。但是，在尋找適合養生的過程中，女人應該選擇哪些措施呢？專家解釋，喝紅茶是一個不錯的方式，有些人......

愛美是女人的天性，每個女人都希望自己的身材能夠凹凸有型，但是很多女性都在爲自己的胸小而苦惱，有的人去做胸部的保養來豐胸，還有的人去做胸部整形手術，可是這種方法花錢又多又受罪，現在小編一個豐胸祕籍，那就是豐胸的茶飲。......

高血脂是生活中比較常見的一種心血管疾病，患者在積極治療的同時，在日常的生活中又該如何自我護理呢？有沒有什麼茶喝了能降血脂呢？下面給大家介紹高血脂喝什麼茶比較好，供大家參考。山楂茶山楂是很好的降血脂的食品，山楂裏面......

喝茶是很多中國人都有的一個習慣，茶的種類也是相當多的，而對於一些剛開始喝茶的朋友來講，選擇哪一種茶是一個難題，他們希望能找到一些口感比較好的茶葉，一種種試喝也不太現實，於是就有不少人在網絡上諮詢：什麼茶比較好喝？下面......

1、山泉水山泉水大多出自岩石重疊的山巒。山上植被繁茂，從山岩斷層細流彙集而成的山泉，富含二氧化碳和各種對人體有益的微量元素;而經過砂石過濾的泉水，水質清淨晶瑩，含氯、鐵等化合物極少，用這種泉水泡茶，能使茶的色香味形......

秋天重點養肺、養陰。那是因爲秋天的特點是幹，所以多喝水以對抗‘天乾物燥’。尤其是更年期的中年女性，在入秋季節，更容易心煩氣躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身體的調養，避免在秋季造成身體上的不適與傷害。......

冬季喝什麼茶能養生中醫認爲冬季主藏，這個時節的養生原則要以禦寒保暖、養陽滋陰爲主，推薦人們在冬季多喝紅茶。紅茶性味溫和，還有暖身的效果，手腳冰涼的人們多喝紅茶能緩解身體上的不適。有研究表明，紅茶能幫助人們在冬季......

秋高氣爽的季節最常見的就是乾燥又灰塵過多等天氣現象，經常在戶外工作的朋友就能明顯感受到這種天氣對於肺部的影響，較輕表現有痰會咳嗽，較重還會引發肺部疾病，這時候就需要我們通過日常的飲食調理來減輕肺部的負擔，最方便......

對於白領來說，長期的電腦輻射以及經常坐着工作，對身體有很大的害處。平時怎麼做，才能減少這些危害呢？最簡便可行的方法就是喝茶，茶具有很好的養生保健功能。下面小編就爲白領們推薦幾款養生茶吧。1、玫瑰花茶玫瑰花能涼血......

現在的生活水平越來越高，人們的飲食也越來越好，生活中總是大魚大肉，高熱量、高脂肪的食物到處都是，而青菜和水果吃得也越來越少。飲食習慣不健康，就導致高血壓患者也越來越多。血壓太高對身體的危害是很大的。所以平時的飲......

現在的社會發展的如此迅速，各大城市之間甚至各國之間的交通都十分方便，而且快遞也非常迅速。所以人們總是能吃上非常新鮮的水果。不同的水果就有不同的功效。所以人們都非常喜愛吃水果。那麼爲什麼火龍果有通便的作用呢......