赤小豆又名紅飯豆，具有酸瀉、消腫、健脾養胃、利尿、解除部分毒素等功效。赤小豆可治療因腎臟病導致的水腫，同時赤紅豆因含多種B族維生素，可治療腳氣病，但宜少放糖。赤小豆功效作用多，搭配其他食物更有驚人的食療功效。赤......

面對職場，每個人都會有自己的壓力，只是大小的問題。那麼職場男人該怎麼減壓呢？很多職場男人會覺得自己的壓力很大，但是找不到發泄的方式方法，該怎麼合理減壓呢?職場男人可以減壓的食物有哪些?職場男性該如何減壓?1、健身房......

祛痘祛斑1：疏通毛孔防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施清潔、按摩、敷面、吸除沉澱色素的皮膚護理工作。祛痘祛斑2：防曬是關鍵儘量避免12點到下午2點外出，防曬霜是必不可少的，購買太陽鏡和太陽傘時注意認清UV的防曬標......

天麻，又稱神草、離母，味甘、性平，是一味常用而較名貴的中藥。天麻具有降血脂、祛風、行血的功效，同時還起到治頭痛、鎮痛、失眠、頭痛眩暈等症狀的作用。天麻的功效與作用還有很多，我們一起來看看。天麻的功效與作用天麻的......

書法養生方法其實，練習書法是動靜結合的運動，動靜結合、一張一弛是健康的必須條件。一個人光動不靜不行，光靜不動更不行。所以練習書法一方面能使人從緊張中輕鬆起來，另一方面又使人能從閒散中充實起來，從而起到調節生活節......

◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。◆（2）紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔（中等大小）1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每......

鍼灸、艾灸這些方法都是我國傳統的中醫治病手段，具有很好的治病效果。中醫方面認爲，人體之中由於正氣不足，這就導致身體抵抗力下降，一些溼邪就會入侵我們的身體，導致生病。所以說，想要令身體恢復健康，那麼就需要去除體內的溼......

亞麻籽有什麼功效與作用？我們常常聽說到亞麻籽油，知道亞麻籽油對人的健康很有好處。但是我們對於它的原料——亞麻籽的瞭解有多少呢？亞麻籽，性平，味甘，具有調節血液中的血脂和血糖的功效。同時，亞麻籽還是很多面食......

祛痘印，可以把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5-10分鐘後覺得局部發熱，再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每週一次亦可。痘痘好了一般都會留下難看的痘疤，如果不加以治療，自行淡化需要比較長的......

在瞭解光子祛斑是否安全之前，先了解一下光子祛斑的原理。光子祛斑是通過激光對皮膚深層色斑的照射將色斑擊碎，排除體外，從而達到淡化和祛除色斑的效果。光子祛斑中波長較長的光子，能刺激肌膚的膠原纖維和彈力纖維重新排列......

臉上長上了斑，心裏都不會好受。特別是那些愛美的人，更是千里迢迢地去找祛斑的偏方來治療自己臉上的斑。有些祛斑的方法還是挺可觀的，而有些對於一些敏感皮膚的人沒多大的作用，好多好多的情況，那麼現在由小編爲大家介紹一下......

現代生活壓力的越來越大，內分泌失調、壓力增大、環境污染等導致滿臉痤瘡，這可是嚴重到顏值啊!於是很多人各種方法對付痤瘡，但是你知道你的方法是健康的嗎?這些當中實際上存在着很多健康隱患的，下面來看看你都犯了哪些誤區......

臉上長滿雀斑是很多愛美朋友的煩惱，但是對於選擇用光子祛斑還是激光祛斑好更是讓他們頭疼，那麼就讓美容專家來判斷究竟是光子祛斑還是激光祛斑好！光子祛斑一般是採用波長介於560-1200nm的光子治療儀進行治療，每次間隔3周，3......

補充適量的水分、攝取足量的維生素是以內養外的有效滋潤方法。我們特意推出滋潤飲料食譜，讓你的肌膚每一天都得到呵護，秀出你內在和自信的活力。番茄蘋果汁原料：番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料製法：①蘋果去皮核切塊......

當我們每天忙着工作賺錢、帶孩子、照顧老人的時候，時間悄悄地爬上額頭，不客氣地劃了幾道痕跡。直到有一天當你看到鏡子裏的那個滿臉皺紋自己時，才發覺青春已逝。那麼，怎樣才能不讓皺紋過早出現？不妨採取以下措施預防。良好......

醋泡雞蛋是一種流傳千年的祕方，雖說操作簡單，但是對於身體的好處卻一點都不少，特別是對於一些消化不良或者是積食的患者，效果非常的不錯。今天，小編就來和大家一起說說醋泡雞蛋的好處，來了解下吧!醋泡雞蛋的功效雞蛋中含有......

胡蘿蔔也可以祛痘?當然了！小編推薦一款胡蘿蔔面膜，不但能祛痘，還能祛斑，去皺紋呢。胡蘿蔔祛痘祛斑面膜材料：鮮胡蘿蔔500克，麪粉5剋制法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麪粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔......

祛斑陷阱一：使用能快速美白的護膚品不少女性喜歡使用一些快速美白的護膚品，殊不知其中含有過量的鉛、汞等化學金屬成分，這些化學成分具有吸光的作用，在光照下很容易引起皮膚色素沉着。而且這些產品很容易在高溫下變質，如果......

祛痘偏方讓你祛痘不留痕好不容易等痘痘消退，卻還留下一片紅紅的痘痕，讓人煩惱不已。痘痕如果不是太老的話，可以用珍珠粉+牛奶按摩之，解決問題不錯。介紹十種坊間流傳的自制面膜，幫你消掉痘痘不留痕跡。土瓜根粉面膜材料：土......

激光去雀斑效果怎麼樣？好嗎？專家說目前激光去雀斑是最有效的一種方法，激光祛雀斑改變了原有的激光發射模式，每一個脈衝激光是由近百個微激光脈衝組成，每個微激光光斑面積僅75-100UM.所以，激光去除雀斑的特點即是，每次作用到......