黑米是我們生活中常見的一種食藥兩用的大米；從中醫的角度講，黑色對應的是腎，所以黑米具有補腎氣的作用，此外黑米還有開胃益中、健脾活血、明目的功效。黑米最適應少年白髮、婦女產後虛弱、病後體虛以及貧血、腎虛的人羣食......

許多男性都知道腎對於男性來說是重要的器官之一。那麼到了秋季我們吃什麼能幫助我們補腎呢？下面給大家介紹幾種男性秋季的男性補腎食譜供大家參考。杜仲腰杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切爲腰花，用杜仲藥液做調料......

(1)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。(2)炒核桃仁炒......

因爲不同的人在一年中的消耗量不同，而且人有強壯虛弱之異，體質亦表現出寒熱、陰陽、虛實的多樣性。另外，人分老幼、男女、有病無病、大病小病，如果不加區別，一律給以同一種補品，恐怕不少人會適得其反。所以，區分每個人的具體......

秋冬是進補的最佳季節，這時候不少人都會選擇補補腎。那麼如何補腎呢?下面推薦2道很有效果的食療方。補腎食療方1、人蔘黃芪鹿肉湯準備3克黨蔘、3克黃芪，枸杞子、白芍、白朮、山藥、菟絲子各都1.5克，肉蓯蓉、益智仁、仙茅......

對於男人來講秋季也是需要補腎的，那麼你知道秋季補腎吃什麼食物嗎？今天小編就推薦下面10款食物。男人是最需要補腎的，那麼秋季應該怎麼補腎呢？今天小編就要來給大家推薦適合在秋季吃的10種補腎食物，趕緊來了解下吧。秋季補......

很多人都在問補腎的食物有哪些？正值秋季之時，小編整理了一些在秋季適合補腎的食物，趕緊來瞧一瞧。秋季補腎吃什麼1、淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它補腎，益血填精。《本草匯言》亦云：淡菜，補虛養腎之......

1、豬腎粥【原料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。【製作工藝】將豬腎洗淨，去筋膜，切細，粳米淘洗乾淨，同入鍋內煮成粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之。【服法】作早餐食之。【功效】補腎強腰。【應用】適用於......

秋季補腎食物有哪些？第一：乾貝乾貝味道非常的鮮美，是很多人的最愛，除此之外他還具有很好的滋陰補腎的功效。我國中醫古典名著之中有記載，乾貝具有很好的治療消渴的作用。一些糖尿病患者經常出現口乾舌燥以及尿多以及體重下......

我們都知道腎臟是身體重要的器官之一，因此在秋季到來的時候，做好補腎的調理是關鍵，那麼哪些食物和食療偏方能幫助補腎呢？下面爲大家介紹秋季補腎飲食推薦，供大家瞭解。秋季補腎的食療方推薦海蔘粥海蔘（切碎）50克，粳米100克。......

秋天滋補，講究補燥，又和甲魚偏陰性、能養陰生津的特性相吻合，補燥剛剛好。嘴皮裂開、皮膚乾燥、大便乾結等等燥的表現，都可以通過吃些甲魚來緩解。李大伯的秋令進補祕方，就是燉甲魚。昨天早上，李大伯來到菜場買甲魚。李大伯......

雞蛋雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋爲主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也......

現在有很多人的生活方式都是不健康的，久而久之可能就會導致自身出現腎虛的症狀。這時有一部分人可能會選擇去購買補腎的藥物治療，但是卻會帶來一系列的不良反應，因此最好是在自己的飲食中進行調理。那麼適宜秋季補腎的食......

容易腎虛的人：1、頻繁抽菸、喝酒的人;2、生活和飲食常無規律的人;3、工作繁忙，精神緊張的人;4、喝濃茶的人;5、長時間操作電腦的人;6、康復中的病人;7、長時間久坐的人;8、性生活頻繁的人;9、常吃速效壯陽藥的男人;10、......

男人由於工作等原因比較勞累，因此在秋季來臨的時候可以通過食療的方法來幫助補腎，那麼哪些食療方比較好呢？我們都知道秋季的時候最適合養生，而對於想要補腎的男性而言更是絕佳的季節，那麼在這一季節男性吃什麼比較好呢？下面......

正確判斷男人是否要補腎如今各種壯陽補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，在一片男人要加油、補腎聖品等廣告宣傳攻勢下，工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己腎虛。十個男人九個腎虧嗎？許多人往往認爲腎臟是影響男......

1、豬腎粥【原料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。【製作工藝】將豬腎洗淨，去筋膜，切細，粳米淘洗乾淨，同入鍋內煮成粥，將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之。【服法】作早餐食之。【功效】補腎強腰。【應用】適用於......

氣虛者表現爲倦怠、乏力、面色蒼白、短氣、懶言、色淡、舌質淡、脈濡細。食補可用瘦肉白參適量加水燉汁。黃芪當歸燉烏雞：烏雞1只洗淨去除內臟和雞爪，放進溫水裏加入料酒用大火煮;待鍋開後撈出烏雞，放進清水裏洗去浮沫，焯......

一、韭菜炒蝦肉原料：韭菜150克，鮮蝦250克，生薑3片，精鹽適量。制用法：將鮮蝦去腸去殼洗淨後待用。先將薑片放入鍋中爆香，然後放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒後加入適量的精鹽即成。此菜可每週吃兩次。功效和適應症：此方......

1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作......