如今已經到了秋季時節，天氣也逐漸涼爽了起來，身體也跟着舒適起來，不過乾燥的天氣還是會讓我們出現一些問題，尤其是要注意保養肺氣，中醫認爲寒秋以氣通肺，並且總結出了秋季易損傷肺氣的理論，所以人們也應該根據天氣變化，保養肺......

秋季皮膚容易乾燥，缺水問題明顯，下面教大家保溼補水的方法，讓你遠離乾燥脫皮敏感肌。秋季肌膚問題1、細紋秋季氣溫下降，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太乾了，使得皮膚的水分逐漸蒸發，皮膚的表面就會缺少水分，更易......

年逾古稀的王大爺，有個多年來養成的習慣，就是吃過午飯後倒在牀上就睡。前幾天，他聽說孫子考上了名牌大學，心裏高興，中午飯量大增，飯後睏乏，也就立即睡下。不料還不到半小時，他就喉嚨裏呼呼作響，接着發生咳嗆，嘔吐出大量食物。家......

花朵，不僅有美麗奪目的觀賞之用，而且還是不可多得的美食材料。雖是平凡易得，但懂得其功效者不多。生活有時候確實需要我們慢慢發掘，細細品味。學會尋找最有益的食材，烹調最有益的食物，有助於強健身體，滋潤內臟。現推薦五款特......

秋燥可是秋季常見的問題，它的出現不僅會導致大家的皮膚變得幹癢，而且還會傷害肺部等臟器。要知道肺臟可是很重要的，若是它受傷了，後果可是很嚴重的。所以說，在去燥橫行霸道的季節裏，大家要立刻行動起來，想法子有效地趕走秋燥......

秋風起，又到好吃的饕客嘴饞的時候，然而燥熱、寒涼的飲食可能令肺部受寒風燥。因此在秋季開始之際，中醫認爲要用食療養肺，調養生息，否則秋燥傷肺，則冬季來臨時易出現肺系疾病，所以秋季養肺顯得尤爲重要。日常飲食養肺秋天燥邪......

寒露過後，預示着真正的進入秋季，天氣轉涼。而在這樣的時節，人總是容易感到不適，咳嗽、感冒等呼吸道疾病頻發，讓健康受到影響。而秋燥容易傷肺，從而導致肺部疾病頻發，所以我們應該注意養肺，除了合理飲食，改變不良的生活習慣，還可......

轉眼間，夏季已經要過去。再過幾天就迎來了立秋節氣了。立秋的到來意味着秋天已經離我們越來越近了。那麼在這個夏秋交替的季節裏，我們應該如何養生呢？立秋養生吃什麼好呢？下面一起去了解一下吧。立秋的養生方法1.立秋要養......

秋季的時候許多人都會感到身體有些乾燥，因而容易患上一些呼吸道疾病，這無疑對於我們的身體健康是很大的困擾，那麼能不能用飲食的方法來改善呢？下面爲大家介紹秋季吃什麼身體不容易乾燥，供大家瞭解。梨子梨子有生津、潤燥、......

百合味甘、微苦、性微寒。入心、肺二經，爲清補之品，有養陰潤肺、養心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。推薦吃法：糯米100克、百合30克、甜杏仁20克，洗淨後同煮，即爲糯米百合杏仁粥；或是用百合和青菜同炒，百合和青......

秋燥容易威脅肺部健康燥是秋季的主氣，這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。我國自古有燥令傷肺之說。秋燥又可分爲溫燥和涼燥，前者見於初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候;後者則見於深秋天氣轉涼之時。但無論溫燥還是涼燥，......

肺是我們的呼吸之用，所以我們必須好好養護它，不要讓它受到傷害。例如，我們不要抽菸，就是爲了好好地保護肺的壽命。今天，要分享的就是，平時吃什麼東西最護肺。秋季潤肺就吃它們山藥山藥是潤肺的最佳食品之一，大家在平時的時候......

2歲的彤彤又病了，咳嗽、發燒、打噴嚏。連着吃了兩天的退燒藥，孩子還是反覆，真不忍心再給她輸液，但實在沒辦法。在兒童醫院，看着小臉燒得通紅的女兒，孫女士流下了心疼的眼淚。最近，小朋友感冒的比例有增加的趨勢，一些寶寶出現......

立秋後就意味着秋天來了，秋季乾燥，在中醫看來燥傷肺，所以秋季的時候要注意潤肺放秋燥，潤肺的食物有很多，下面我們就來看看夏季潤肺的食物及食譜。立秋潤肺吃什麼1、百合。中醫認爲，百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，......

秋燥是秋季最爲明顯的問題，而且會給身體帶來嚴重的損傷。如果不及時做好去燥措施的話，身體受損傷了，則不利於身體度過寒冬。所以說，建議大家要做好及時去燥。當然，建議大家先看看秋燥帶來的傷害，這樣纔能有動力去想法子去燥......

秋燥吃什麼可以潤燥百合——滋陰潤肺百合含有澱粉，蛋白質，脂肪、礦物質和維生素等營養成分，不僅有良好的營養滋補作用，而且有潤肺、止咳、清新安神的功效，還能提高睡眠質量，睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和......

目前正是秋燥霸道的時候，加上乾燥的天氣，讓大家的身體變得更燥，如此這般下去皮膚咋會好呢？有些人因爲秋燥的影響，皮膚變得相當的糟糕。比如說他們會感到皮膚幹癢異常，讓人忍不住想要去抓，經常抓的話，可是很傷肌膚，容易導致毀容......

敏感肌膚如何補水敏感肌膚皮膚特點皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯。皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，臉頰或眼周會感到癢癢的。缺水後果：是由於......

入秋後氣候乾燥，中醫認爲乾燥最容易影響肺部的功能，容易咳嗽。咳嗽痰很少或者是沒有痰，有時候會咯血，稱之爲秋燥咳嗽。秋燥引起咳嗽的情況燥邪傷津容易引起鼻燥咽乾，引起口脣皺裂，容易出現口渴，大便乾燥，皮膚粗糙的現象。燥邪......

秋風起，又到好吃的饕客嘴饞的時候，然而燥熱、寒涼的飲食可能令肺部受寒風燥。因此在秋季開始之際，中醫認爲要用食療養肺，調養生息，否則秋燥傷肺，則冬季來臨時易出現肺系疾病，所以秋季養肺顯得尤爲重要。日常飲食養肺秋天燥邪......