在談論中年發胖問題之前，我們需要了解我們胖的原因：就是沒有病理狀態下，能量的消耗小於能量的攝入，引起了能量過剩。一、生理現象的因素：1、基礎代謝下降：基礎代謝是指人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。可以簡......

到了冬季，很多MM們容易長胖。這都是什麼原因導致的呢？下面，小編爲你列舉一些導致脂肪瘋長的原因，如果你有就趕緊繞道而行，加上勤鍛鍊，冬季告別肥胖指日可待哦！水果水果能爲人體提供維生素和礦物質，同時還可以美容。所以很多MM......

越來越多的男人一到了中年，腹部就開始肥胖，小肚子凸顯，這就是我們常說的中年發福。下面小編就具體爲你分析一下男人中年發福的原因，想了解的不妨看看。男人到中年，工作家庭穩定了，酒桌上的應酬，生活條件過好，都會引發男性不同......

女性更年期是指婦女由中年期向老年期過渡的一個時期，包括絕經前後的一段時期，一般在45～50歲之間，平均在48歲左右。其主要的生理特點是：月經紊亂和絕經、生育功能喪失、生殖器官開始萎縮、性激素水平降低。許多中年女性進入......

一般來講，女人往往比男人更胖些。女人身體脂肪含量比男子多是有其多種因素促成成的。從生物學的角度來看，標準體重下的女子身體脂肪含量爲２５％，而男子只有１５％。在年齡相仿、鍛鍊方式相同的情況下，女子每磅體重日消耗熱量比男子要......

爲何更年期容易發胖？1.卵巢功能衰退，性激素分泌紊亂。這種情況不僅會引起肥胖，還會使子宮內膜異常增生的風險增高。2.身體逐漸衰老，代謝率下降隨着更年期來臨，人體多數組織細胞開始逐漸衰老，新生率下降或不再新生，因而基礎代......

英媒稱，研究小組查遍了30多萬人的基因文庫，繪製了有史以來最大的肥胖基因圖譜。研究報告發表在英國《自然》雜誌上。據英國廣播公司網站2月11日報道，科學家發現了90多個新的基因區，這可能有助於解釋，爲什麼有些人更容易發......

秋天容易發胖的原因1：早晚充滿寒意的天氣，讓不少人失去了戶外鍛鍊的勇氣。原本定期游泳的習慣，也因爲水變涼、換衣服麻煩而悄無聲息了。解決：做做室內運動？養成運動的習慣就要堅持，每週固定運動4天，每天只需20-30分鐘，就可以......

食物熱量入超，使人長胖；身體代謝率變慢，使人長胖；人越老，代謝率越慢，會越胖。故減肥是一輩子的事，必須成爲生活習慣的一部分，不能間斷，這是減肥難的最根本原因。許多人都是前半生苗條，到了後半生才長胖的。這是因爲年輕時新陳謝......

到了冬季，很多MM們容易長胖。這都是什麼原因導致的呢？下面，小編爲你列舉一些導致脂肪瘋長的原因，如果你有就趕緊繞道而行，加上勤鍛鍊，冬季告別肥胖指日可待哦！水果水果能爲人體提供維生素和礦物質，同時還可以美容。所以很多MM......

隨着年齡的增長，中年人通常面臨着一個常見的問題，那就是體重開始逐漸上升，形成中年發胖的現象。爲什麼中年人容易發胖？這個問題涉及到多個因素，包括生理、生活方式和環境等方面的因素。在本文中，我們將深入探討中年人爲什麼......

正常人的進食和機體能量的消耗是長期保持平衡的，一旦平衡失調，人就會變得過胖或過瘦。40歲以後的人常易發胖，在日常生活中是屢見不鮮的。從生理方面，男性到中年，女性絕經後，內分泌功能減退，各組織代謝水平開始下降；而此時若食......

到了冬季，很多MM們容易長胖。這都是什麼原因導致的呢？下面，小編爲你列舉一些導致脂肪瘋長的原因，如果你有就趕緊繞道而行，加上勤鍛鍊，冬季告別肥胖指日可待哦！水果水果能爲人體提供維生素和礦物質，同時還可以美容。所以很多MM......

人的肥胖會隨着季節的變化而有所改變。有關專家指出，秋季是容易發胖的季節，肥胖者更應注意減肥。人們不難發現，每年夏天，人體的體重都有所減輕，哪怕是肥胖者也是如此。在夏季，由於天氣炎熱，人們活動量增加，出汗多，能量的消耗較......

有沒有現代人特別容易發胖呢？您知道肥胖的原因嗎？您知道怎樣減肥最有效？今天呢，小編就爲您帶來了有關現代人爲什麼容易發胖和肥胖的原因，感興趣的朋友們趕快一起來學習學習吧。肥胖的原因1.遺傳因素大多認定爲多因素遺傳，父......

1.吃飯時燈太亮在高亮下進食會使人壓力大增，刺激食慾，導致吃飯更快、更多。當然，燈光太昏暗也不利進食。吃飯時所有燈打開的總亮度要低於240瓦。2.零食堆在手邊餓的時候往往飢不擇食，如果零食就擺在你的電腦桌或茶几上，伸......

婦女一生當中發胖有三個時期，即青春期，孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關係。除此之外，還有以下幾個方面的原因。（1）新陳代謝障礙，熱量需要減少。進入更年期......

正常人的進食和機體能量的消耗是長期保持平衡的，一旦平衡失調，人就會變得過胖或過瘦。40歲以後的人常易發胖，在日常生活中是屢見不鮮的。從生理方面，男性到中年，女性絕經後，內分泌功能減退，各組織代謝水平開始下降;而此時若......

減肥的MM要注意你溫暖的家裏了，很多讓你發胖的原因就在你的身邊！揪出家裏讓你發胖的7個因素，破除減肥障礙才能讓你快速瘦下來！從此不再爲宅在家裏發胖的問題煩惱。冬天外面寒風瑟瑟，家裏暖洋洋的，任誰都不想出門了。但是冬......

婦女一生當中發胖有三個時期，即青春期，孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退，雌激素分泌減少有密切關係。除此之外，還有以下幾個方面的原因。(1)新陳代謝障礙，熱量需要減少。進入更年......