週日的晚上總是那麼難捱。一邊是對美妙假日生活的留戀，一邊是對即將到來的工作厭倦，有的人甚至會因此變得精神萎靡不振、身體疲乏、焦慮易怒等，降低了第二天的工作效率。這是由於週末睡眠模式的變化，導致人體生物鐘紊亂，使......

關於乘車恐懼的病因，至今尚不太清楚。但諸多看法認爲，乘車恐懼與患者過去的某一特定經歷有關，對這一特定經歷的條件反射可能是誘發乘車恐懼的病理機制。條件反射學說認爲，當患者遭遇到與其發病有關的某一事件，這一事件即成......

分娩恐懼症的原因分娩恐懼，一直是準媽媽分娩前常見情緒之一。分娩恐懼症，就是指產婦在生產之前，由於巨大的心理壓力會產生的諸如擔心，害怕，恐懼等不良的心理症狀的統稱。嚴重的分娩恐懼症不但危害產婦的身心健康，對胎兒的成......

恐懼症是一種常見的心理障礙，它使人們無法克服對某些事物或情境的強烈恐懼感。然而，恐懼症並非無法治癒。一、瞭解恐懼症：瞭解自己所面臨的問題是解決恐懼症的第一步。通過學習有關恐懼症的知識，您可以更好地理解自己的症......

經過一個週末的休息，很多人週一上班的時候都會出現恐懼症，都不想上班，早上起來也是懶懶的，不想動，做什麼都沒有動力，人更是變的萎靡不振，還容易出現暴怒，這到底是什麼呢？爲什麼週一上班會出現這種情況，下面跟隨小編一起去了解一......

什麼是懷孕恐懼症懷孕恐懼症是指女性對於懷孕的恐懼心理，是關於整個懷孕階段的，甚至在孕前就有人產生了恐懼。女性在人類的傳承中起着重要的作用，孕育的過程都需要在女性體內進行，因此女性就揹負了較大的責任，從受孕到懷孕......

週一恐懼症是怎麼回事?雙休日有的人忙於繁雜的家務，有的人則玩個痛快。這樣短短的兩天時間，就把原來建立起來的工作動力定型破壞了，等到星期一，需要人們重新全神貫注地投入到工作當中，即必須重新建立或恢復已被破壞了的動......

說起恐懼症，大家應該對此不陌生，這是一種比較常見的心理疾病，各個年齡階層都存在着，與生活經歷，環境因素等等有着很重要的關聯，這類人羣也是需要特別關注的，因爲得了恐懼症的話，會衍生出各種各樣的負面心理，比如自卑等等，會對自......

所謂恐懼症是對某種物體或某種環境的一種無理性的、不適當的恐懼感。一旦面對這種物體或環境時，恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環境，因爲他害怕自己無法逃脫。恐懼症可分爲三種類型：1、單......

你知道什麼是恐懼症嗎?恐懼症的表現有哪些症狀呢?關於恐懼症你知道多少呢?今天小編爲大家一一講解。恐懼症是一種常見的神經性疾病，恐懼症的表現主要是對某些物體，某些動物，甚至是某些特定的環境，或者是與某些人交往的時......

恐懼症是人們常有的一種情感，帶有害怕不安的成分，恐懼症的症狀表現一般爲害怕面對特定人羣和事物或者害怕特定的場所等，因此有人會問到底什麼是恐懼症？我們應該如何預防恐懼症呢？本文今天就爲大家詳細講解。什麼是恐懼症？這......

恐懼症是一種常見的心理障礙，使人在面對特定事物或情境時感到極度的恐懼和不安。然而，恐懼症並非無法戰勝的困境。通過理解恐懼症的根源和採取積極的應對策略，我們能夠克服內心的恐懼，重新獲得自由和平靜。一、恐懼症的類......

所謂恐懼症是對某種物體或某種環境的一種無理性的、不適當的恐懼感。一旦面對這種物體或環境時，恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環境，因爲他害怕自己無法逃脫。恐懼症可分爲三種類型：1、單......

空間恐懼症（claustrophobia）是指對於處在封閉空間或狹小空間中的恐懼感和不適感，是一種普遍存在的心理問題。封閉的房間、電梯、地鐵、飛機、海底隧道等一些需要限制自由空間的場合，都可能讓空間恐懼症患者感到焦慮不安，有......

恐高症、蜘蛛、蛇以及黑暗恐懼症這些都是人們所熟知的恐懼症。即使有時聽起來有些誇張，這些恐懼都是源於有人們對毒物質、叮咬、偷襲以及致命的高空墜落的恐懼。這些恐懼源清晰的而又無時不在，人們的恐懼是合情合理的，盡......

恐懼症是一種常見的心理障礙，使患者在特定的情境或對象面前產生過度的恐懼和焦慮，影響其正常生活和社交活動。本文將探討恐懼症的常見症狀，以及一些有效的治療方法，幫助患者恢復自信，重獲自由。一、恐懼症症狀的常見表現恐......

很多恐懼症的患者是潛意識裏的自卑，尤其是患社交恐懼症的人。根據國外的調查，恐懼症患者的父母或同胞患神經症的較多，所以遺傳因素是恐懼症的發病的原因之一。恐懼症患者的性格特點常偏於高度內向，表現爲膽小，怕事，害羞及信......

一旦面對這種物體或環境時，恐懼症患者就會產生一種極端的恐怖感，以致會千方百計地躲避這種環境，因爲他害怕自己無法逃脫。恐懼症可分爲三種類型：1、單一或單純性恐懼症即對某特定環境或某特定物體的恐懼，如畏高、畏乘電梯......

社交恐懼症患者害怕的對象主要是社交場合和人際接觸，他們在公共場合把注意力過於放在周圍的環境上，對外界的刺激非常敏感，總覺得別人對自己的一言一行非常關注，總擔心自己會出現錯誤而被別人嘲笑，總處於一種莫名的心理壓力......

據美國《赫芬頓郵報》報道，即使你非常熱愛你的工作，你也不會一直熱愛你的週一。週一恐懼症是很多身在職場上的人的通病，下面，就爲你推薦10個方法，幫你解決週一恐懼症。1.先處理前三件必須要做的事情。把大事情做完，你自然會......