中新網南京8月6日電（楊顏慈）夏日來臨，游泳成爲一項受衆人親睞的消暑、健身活動。然而泳衣品牌衆多、質量良莠不齊。6日，江蘇省質監局公佈近期對泳衣產品監督抽查質量分析報告，不合格率達到了67.5%。泳衣質量令人擔憂品牌泳......

1.提高自身代謝在多於4-5小時內不吃東西，你體內的血糖值將降低。這樣一來，你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產生疲乏和飢餓的感覺。控制食慾的關鍵在於有規律地按時進餐，每頓要飢飽適宜。專家們提倡在每日三餐基......

資料顯示，在65歲以上人羣中，有35%~50%的人經常受到睡眠障礙的困擾，這也是影響老年人身心健康的重要原因之一。而在每年夏季的高溫天，老人的睡眠更易受到干擾。1、適當鍛鍊：有研究顯示，每週進行四次30~40分鐘的耐力訓練，如快......

聽過盾牌座uy朋友都知道，它是目前宇宙中最大的恆星，比地球大無數倍！而在太陽系中，有八大行星，它們是我們最熟悉的，對此有萌新會問：超過盾牌座uy的行星是什麼？這個問題很簡單，那就是沒有行星能超過盾牌座uy！一、超過盾牌座uy的行......

卵泡質量差的原因1、卵巢早衰部分女性卵泡發育不好是由於卵巢早衰導致的。患者早期月經正常，甚至有生育史，但隨後月經稀少，直至完全閉經，這類患者卵巢內的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵藥物，使卵泡發育，或雖有原始卵泡，但......

怎樣懷一個高質量的寶寶？懷一個高質量的寶寶是很多夫妻的夢想，但是並不是每個人都能實現這個願望。懷孕前和懷孕期間，有很多因素會影響胎兒的發育和健康，所以準備懷孕的夫妻需要注意以下幾點：怎樣懷一個高質量的寶寶1.做好......

很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不着或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠質量呢？專家指出，以下十種方法能保障睡眠質量：1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡......

1.測試粉底是否傷害皮膚：將粉底滴入裝有半杯水的杯中，用筷子攪拌後，如不溶於水，並且水面上有油浮物、沉澱物、杯壁上掛有油脂的,則說明該款粉底不透氣、容易引起毛孔堵塞、粉刺、油脂粒、暗瘡、難清潔、並含有礦物油，可能......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度一般提出剖腹產的要求，源於四種想法：一是認爲剖腹產比起陰道自然分娩，產婦的痛苦更少一點;二是認爲剖腹產的小孩由於頭顱未受擠壓，以後會更聰明;三是潛意識中存在、又不好意思說出口的......

據調查，怎樣提高性生活質量與性時間是一門高深的學問，性愛專家與您共同探討。一、性技巧非常重要大家也知道如果夫妻性生活久了之後，難免容易讓人感到枯燥乏味，只想就此草草了事，偶爾改變下姿勢給對方一個驚喜，不僅能讓對方......

怎樣提高精子質量1、多參加鍛鍊。男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然......

醫學美膚練就美膚達人皮膚是人體最大的體表器官，除了保護人體免受外界傷害，更是一種美的代表。因此，各種美膚方法、護膚品讓女性孜孜以求。但它們的作用僅是保養，而且顯效慢、需長期堅持，對已經產生的皮膚問題基本無能爲力......

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過，可見睡眠的重要性。良好的睡眠質量將給整個機體帶來動力，據世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題，而80%的患者並不把問題當作問題。以下爲大家提供睡眠質量自我測量法，不妨來測測你......

紙膜是我們做面膜時必不可少的物品，也是直接和皮膚接觸產品，因此，紙膜的品質尤爲重要。如何辨別紙膜的質量呢？只要純度不是百分百的棉漿，它的價格就會便宜很多，對於原材料真的是一分錢一分貨，但是剩餘的那個百分之幾是什麼呢......

現在的人們大多都會享受生活，然而不知道吃壞了什麼東西而導致失眠，然而很多人都知道吃安眠藥治療失眠是不怎麼科學的，都怕對藥物有依賴，然而對於失眠飲食很有講究，今天小編蒐集了很多失眠的飲食方法，不妨一起了解一下吧！1.西......

很多老人都有睡眠障礙，經常會睡不着或是容易驚醒，那麼老人該如何保障睡眠質量呢？專家指出，以下十種方法能保障睡眠質量：1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡......

日前有調查顯示：超過70%的兒童無法獨立睡眠，95%以上的父母因爲照顧孩子睡覺而使自身休息受到影響。而有關專家稱，培養孩子睡眠好習慣，關鍵是父母要有信心，固定睡眠時間，而且不抱、不搖、不拍，讓寶寶自然入睡。培養好的睡眠習......

方法一：多參加鍛鍊研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睾丸......

每天吃5份果蔬、常鍛鍊、多喝水之類的健康法則聽得人耳朵都起了繭子。7月19日的英國《每日郵報》指出，其實不少醫學專家都有一套根據個人經驗總結出來的祕密健康法則，比那些大衆法則更爲實用、有效。儘量別用吸塵器。倫......

睡眠對於大腦健康是極爲重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或......