陽光是最好的消毒劑適當享受日光浴有益身體健康夏季是太陽最毒辣的時候，有太陽的時候，我們都喜歡把衣服、被子放在太陽下曬，這是因爲太陽有殺菌消毒的作用，而人體適當的曬太陽也會有很好的養生保健功效。一、學會曬太陽享......

專家說在冬季鼓勵老年人多去戶外曬曬太陽，活動一下肌體，將有助於預防老年骨質疏鬆症的發生。調查還發現，老人在隆冬季節，容易出現精神抑鬱症，表現出精神萎靡、疲乏、大腦反應遲鈍及昏昏欲睡等症狀。有關專家研究認爲，這除了......

有不少的人都會覺的，孩子就應該要多曬曬太陽，補補鈣，而且曬的越黑那麼寶寶就會越健康。這不，近日一則新聞報告，一位年僅一歲半的小女孩因爲剛學會走路，總是想在往室外跑，大人們就打着傘在後面追，本來父母覺的沒有關係，孩子也需......

老人冬季怎麼曬太陽中醫尊崇天人相應，冬季老人多曬太陽可以溫煦體內陽氣，驅除寒氣，每天曬太陽30分鐘以上，還能強壯骨骼。但是，曬太陽也有很多技巧，做對了纔會事半功倍。上午6點~10點曬腳踝。此時紅外線比較強，紫外線偏弱，室內......

養生必知：春季裸曬好處多殺菌防骨質疏鬆多曬太陽好處多可防骨質疏鬆充足的光照會對維生素D的生成及鈣質吸收起到非常關鍵的作用。一旦維生素D缺乏，人體對鈣質的吸收不足，人體的骨骼將變得很酥脆，稍不注意就會骨折，比如彎腰......

腳部保健方法有以下幾種:動趾健胃：日本醫學家最近研究發現，經常活動腳趾可以健胃。經絡理論認爲，胃的經絡通過腳的第二趾和第三趾之間，胃經的原穴也在腳趾的關節部位，故腳的二趾、三趾粗壯有彈性。另外，胃腸功能強的人，站立......

一、曬太陽的好處1、屁股曬太陽黃疸退得快如果是黃疸不重的寶寶，多曬曬太陽，能起到退黃的效果。2、促進寶寶的新陳代謝和生長髮育日光的紅外線能夠擴張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當地接受陽光照射，可以促進寶寶新陳代謝和生......

．天天都要防曬一年四季，紫外線隨時都會進行突擊，因此無論是晴天還是陰雨天，不論春夏秋冬、戶內戶外，天天都要使用能抵禦紫外線UVA、UVB的防曬用品。ARTISTRY美容化妝品，爲肌膚的護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理系......

1．天天都要防曬一年四季，紫外線隨時都會進行突擊，因此無論是晴天還是陰雨天，不論春夏秋冬、戶內戶外，天天都要使用能抵禦紫外線UVA、UVB的防曬用品。ARTISTRY美容化妝品，爲肌膚的護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理......

冬季出太陽的好天氣，很多人都喜歡曬被子。但是隻有科學的方法曬被子，纔能有益於健康哦!被子三月不曬滋生蟎蟲不計其數秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化爲幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裏生產繁......

林心如8月25日報道8月25日，林心如微博曬出一張照片，配文：“假裝很悠閒，事實上是根本不想走出這張遮陽傘。”照片中的林心如一手握着咖啡杯，一手托腮，妝容精緻，在遮陽傘下休息。網友見此紛紛評論：“表白林心如，好美啊！女神，永遠喜......

前天，網友匿名人士71224帖稱，在麥當勞密雲鼓樓餐廳門口看到堆放着一箱箱的貨物，裝的都是包着保鮮膜的漢堡原料麪包。到上午10點多，這些麪包還在路邊曬着，保鮮膜裏已佈滿水汽；有的保鮮膜還被撕開了，麪包直接裸露在外。該網友......

蒲公英煮水外敷曬傷後僅有紅斑無水皰者，或有細小水皰未破潰者，可用蒲公英30克，野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克，水煎，煎液冷後溼敷患處，每日1劑，每次30分鐘，每日3-4次，直至症狀減輕或痊癒爲止。或用三黃洗劑（大黃、黃柏、黃芩......

現代女性應針對自己的肌膚特質與生活形態挑選適合的防曬產品，才能做好徹底防曬的工作，同時應建立正確的健康防曬概念：日曬無所不在我們每天都會受到日曬的影響，陽光除了由上而下的直射外，各種反射物如地面、玻璃等，都可以反......

冬季如何曬太陽把握好曬太陽的時機一天之中，有兩個時間段最適合曬太陽。第一，上午6時到10時，此時紅外線佔上風，紫外線偏低，使人感到溫暖柔和，可以起到活血化瘀功效。第二，下午4時到5時，此時正值紫外線中a光束佔上風，可促進腸道......

自然美黑--曬出健康小麥色日光浴，是最爲自然的美黑方法，使皮膚呈現健康的小麥色或蜜色，同時還可以使身體產生維生素D，促進鈣的吸收。但是不恰當的日曬方法會使皮膚落得雀斑、皺紋、膚色不均、曬傷，甚至導致皮膚癌。那些偏......

衆所周知，長時間曬太陽會灼傷皮膚。其實它更傷眼睛。美國《哈芬頓郵報》近日指出，短時間接觸紫外線會灼傷眼球，而長期接觸紫外線則會導致眼瞼癌、白內障和斑點退化症。美國眼科專家卡爾梅伊博士提醒，即使在冬天也應該注意......

26.6%的人不曬被子被調查者中，49.5%的人一個月曬一次被子，19.4%的人一週曬一次，26.6%的人基本不曬被子。其中，66.6%的人選擇在自家陽臺上曬被子，26.4%的人曬被子的場所不固定。天氣干擾是主要問題武漢的冬天陰冷潮溼，45.98%......

1、纖維被可以選擇水洗，但清洗的過程中千萬不要選擇洗衣粉，最好選擇洗滌劑，洗滌的時間也不宜過長，最好在30分鐘左右。2、真絲被最好選擇乾洗，如果選擇水洗的話，最好用專門的真絲洗滌劑。因爲真絲不適合用強烈的去污產品，更不......

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院皮膚科副教授王永春表示，在衣櫃內放置超過3個月以上的衣物都會孳生蟎蟲，並帶有一些病菌和過敏原，換季時不經處理直接拿來穿容易導致皮膚問題。比較貼身的衣服更是如此，很可能由於直接接觸人體......