職場孕媽媽在辦公室的時候總會面對工作上的各種壓力，還有辦公環境的不方便，還要緩解自己的不適，那麼職場孕媽媽應該如何面對辦公室的種種狀況呢？一、要儘量避免趴着午睡。懷孕的時候孕媽媽都會有嗜睡的現象，加上工作的疲勞......

白領一族整天坐在辦公室裏，辦公室污染也很嚴重，不管是空氣還是電磁輻射都是危險的。來看看孕期女性辦公室中使用電子產品需注意的點有哪些吧。職場準媽媽辦公室四大注意事項1、要注意電腦的使用電腦在開機時，顯示器會散......

孕婦冬天要注意房間通風冬季往往寒冷又幹燥，而關於冬季的養生的問題是最不能忽視的了，尤其是對孕婦來說。人體的抵抗力最差的時候就是冬季了，而孕期的女生就更特殊了。今天，小編整理出了孕婦冬天需注意的一些事項，準媽媽們......

注意事項一：減少或避免吹空調，警惕空調病空調雖然會給準媽媽帶來涼爽的工作環境，但也很容易讓準媽媽患上空調病，症狀常表現爲鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等。準媽媽可以申請更換工作環境，到沒有空調的房間......

隨着社會的進步，現在很多公司都會給自己的員工一定時間的產假，因此很多孕媽媽都會在這假期之前繼續努力工作，但是其實在工作的方面有很多的問題需要孕媽媽們注意，這些問題關係着孕媽媽和胎寶寶的健康。一是要遠離複印機。......

下面就來看看職場中的孕媽媽要注意的事項有哪些。引起孕婦和胎兒的各種問題，所以孕媽上班的時候一定要注意下面的幾個事項，確保上班順利，對自己和胎兒負責。1、一旦確診懷孕，並計劃好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事......

一、孕晚期儘量避免趴着午睡懷孕很辛苦，很多準媽媽都會在午飯後有昏昏欲睡的感覺，但是辦公室午睡不如家裏方便，所以準媽媽就習慣趴在桌子上。在孕早期，準媽媽的腹部重量還很輕，趴在桌子上也不會給下肢的血液循環造成太大壓......

孕媽媽春季飲食注意事項：春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是懷孕女性，更需及時進補。不妨採取食補方式，來代替藥補。大原則方向來說，春天，孕婦飲食應減酸增甘，健脾壯陽。孕媽媽春季飲食注意事項：1、葉酸。葉酸是妊娠早期......

新媽生產後，身體慢慢恢復，和新爸就漸漸恢復同房的日子。不過，剛生產完，新媽避孕是一定要的，但對於選擇何種避孕方式，新媽或許有些困惑。面對大部分女性選擇的上環避孕方式，新媽似乎不是很瞭解，總聽說有些副作用，但比起其他避孕......

懷孕第2個月，孕媽媽起居進入第5周後，你的好朋友還沒光顧，現在你的心情是欣喜，還是緊張？一些有計劃懷孕的準媽媽可能已經發覺身體的異常，現在你可以去醫院做早孕檢查，確定一下自己是否懷孕了。進入第6周時，你的妊娠反應開始明......

在孕早期，即懷孕前三個月爲胚胎着牀發育的重要時期，注意相關的事項纔可以讓寶寶順利來到自己身邊。那麼，女性懷孕初期注意事項有哪些呢？1、營養均衡，杜絕過度進補懷孕初期孕吐是大多數女性會遇到的事情，在此時一定要注意營......

注意事項一：運動要逐漸減少孕9個月時，孕媽咪因爲笨重的身體人也變得懶惰了，這時候就散散步和做一些伸展運動就可以了。有的孕媽咪精力比較充沛，想要進行更有活力的運動，那就事先諮詢下醫生的意見。注意事項二：洗澡時要注意......

孕期開車注意之調節最佳的座椅位置孕媽媽在開車的時候要在開車之前就調好座椅靠背的角度和距離到一個最舒適的位置。開車的時候後背腰最好靠一個腰靠墊，這樣可以很好的緩解開車的疲勞。而且身體要和方向盤保持一定的距......

孕媽媽要遠離這些工作崗位有的孕媽媽在工作中會接觸某些化學毒物，有些化學毒物會對母子健康產生嚴重危害，增加孕婦流產和死胎的危險，容易造成胎兒先天畸形或出生後智力低下。所以，孕媽媽應遠離這些不利於自身健康和胎寶寶......

懷孕後，不少孕媽媽會將自己的頭髮剪短，甚至有的女性還早在備孕階段，就開始早早地剪了短髮。如果問及原因，答案也許只有簡單的三個字，好打理。由於大家都在強調孕期護理與清潔的重要性，爲了更乾淨與健康，許多孕媽媽還會在那兒......

1.在懷孕初期，有的女性懷孕反應特別嚴重，對於這類孕媽媽要特別注意休息，只有休息好了纔會有個健康的身體。但是如果因爲這樣一直臥牀休息也是不好的，正常的作息正常的上班不論是對寶寶還是對媽媽來說都是大有裨益的。孕媽......

注意一：自帶午餐如果條件允許的話，職場的孕媽媽可以自帶健康且有營養的午餐和點心去公司，或者有條件的話可以讓家人送來公司。這樣才能保證營養和熱量的攝入。同時，最好要避免吃快餐，因爲快餐只有熱量而沒有任何的營養，所以......

新生寶寶最脆弱的28天新生兒剛來到人世的前28天是最脆弱。爲了防止初生寶貝發生意外，新手媽媽必須瞭解新生兒的特點，重視家庭訪視，讓寶寶健康成長。爲了防止初生寶貝發生意外，健康度過人生最脆弱的28天，家庭訪視非常重要。......

如果工作中接觸容易致畸形因素比較多，那麼爲了胎寶寶的健康，準媽媽是需要調換工作崗位的，而且也有權利向工作單位提出這樣的要求，那麼都有哪些崗位的準媽媽呢?1,經常接觸鉛等重金屬的準媽媽如果工作需要經常接觸鉛，汞，鎘等......

很多媽媽都會擔心懷孕了上班會不會對胎兒不好，可是現在很多人都是堅持上班到產前一個月，這樣的孕媽媽特別辛苦，既要面臨工作上的壓力，還要孕育一個孩子，很多媽媽通常都不知道這兩者共同存在要怎樣做纔是最好的。上班要注意......