痘痘，學名痤瘡，俗稱青春痘。一個人在青春期發育時，皮膚代謝較快，皮脂腺分泌油脂旺盛，不及時清理，很容易堆積毛孔，形成痘痘。因爲痘痘在青春其發生的機率較高，所以叫青春痘。可是，現在越來越的MM發現，自己已經過了青春期，甚至年過......

祛痘吃什麼食物好？1、常吃些含維生素B2豐富的食物維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內臟、奶類等。2、常吃富含維生素A豐富的食物維生素A能促進上皮細胞的增生......

我們在日常飲食中，會經常食用各種各樣的蔬果。蔬果的營養價值高，它的美容護膚效果還非常好。祛痘，是困擾很多朋友的難題，而蔬果就可以起到不錯的祛痘效果。哪些蔬果可以更好的祛痘呢？下文做了具體介紹。西紅柿汁：每日喝1杯......

痘痘是令很多痘肌妹煩惱的問題，爲了消除痘痘，痘肌妹們更是用盡了各種方法，但效果多不明顯。其實，同樣是痘痘，產生的原因可能並不一樣。要想真正達到好的抗痘效果，痘肌妹們必須首先了解自己面部的痘痘產生的原因，然後根據自己......

痤瘡多發於青春期男女，常伴皮脂溢出，屬於中醫肺風粉刺的範疇。中醫講藥食同源，藥補不如食補。介紹夏季食療巧祛痘的方法如下：1、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取......

1、大豆大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉着於皮膚。同時，作爲一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩皮膚不可缺少的食物。愛美的MM不妨讓豆類常出現在你......

蜂蜜可以祛痘嗎？怎麼祛痘？蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液循環正常進行；抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。因此，蜂蜜......

引起臉上長青春痘原因有很多，有的是蛋白質過剩所造成，有的是血液循環不正常所引起，有的是肝火上升所得來。也有是因爲辛辣食物上火所得。下面爲大家推薦幾個治療青春痘民間偏方。治療青春痘的民間小偏方治療青春痘偏方1：......

哪些是不可缺少的祛火排毒食物？蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶......

性功能減退是許多男性面臨的常見問題，但通過健康的飲食和營養補充，可以促進性功能的恢復和改善。本文將介紹一些自然食物和營養方法，有助於提升性功能，增強性生活質量。提升性功能的自然食物1.紅肉：紅肉是一種富含鋅和蛋白......

吃哪些食物可以補鐵？吃哪些食物可以補鐵？1、動物血液每100g雞血當中含有鐵質28.3mg，蛋白質爲10.1mg。除了鐵質，雞血當中還含有鋅、氨基酸和蛋白質等多種營養元素。雞血當中的鐵和賴氨酸含量很高，且極易被人體吸收。豬血、......

額頭長痘應該如何護理呢1、掀開厚重的劉海很多人之所以額頭上會長痘，是因爲厚重的劉海導致皮膚無法呼吸引起的，這也是很多齊劉海的女性爲什麼額頭會爆痘的原因。想要解決痘痘，掀開劉海是重中之重。與額頭長痘相比，掀開劉......

臉上長痘痘是很多人都會遇到的問題，特別是女人在經期的時候很容易長痘痘，那麼祛痘的方法有哪些呢？如何預防長痘呢？下面大家就跟着小編一起來看一看吧！平時可以用這些方法祛痘哦！珍珠粉+蛋白殺手鐗：取一個生雞蛋的蛋白與10克......

一旦長了斑點，要想消滅它們不是一件簡單的事情。除了使用一些可以祛斑的護膚產品之外，在日常生活中的一些食物也有祛斑的功效，哪些食物能祛斑呢？1.幹柿配料：幹柿子適量。吃法：天天食之，久食有效。功效：潤心肺，去黑斑。適用於面......

消極消暑祛火吃哪些食物好?1.黃瓜生津止渴有清熱利溼、解毒消腫、生津止渴的功效。可輔助治療身熱煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、溼熱黃疸、小便不利等病症。2.冬瓜消脂減肥冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、澱粉轉化爲......

吃銀耳可以祛痘嗎？吃銀耳能祛痘。銀耳被譽爲菌中之冠，富有天然特性膠質。長期服用可以潤膚、祛斑，還能給肌膚細胞提供充足養分，防止肌膚老化，具用非常好的預防痤瘡和消除痘印的美肌功效！怎麼吃銀耳美容銀耳洗淨後先泡2～3個小......

吃哪些食物可以排毒1、燕麥燕麥當中不僅富含纖維素和半纖維素，可以與重金屬類物質結合，還富含β葡聚糖等可溶性膳食纖維，對於降低血糖、預防高血脂等都很有幫助，也能促進食物中的污染物排出。2、無花果優秀的清潔血液......

夏季到了，又是一輪新的戰痘季節。但是往往並不太注重真正的面子問題，特別是容易被祛痘問題所左右。很多人在尋找痘方法，但周而復始，反反覆覆，沒祛好還對皮膚造成傷害。下面小編就來分享一些夏季祛痘飲食來幫你擺脫痘痘困擾......

夏日炎炎，很多MM臉部水油失控，就容易長痘痘，一長痘痘就讓很多MM很煩惱，怎樣才能去除惱人的痘痘呢?吃什麼可以消除痘痘呢?1.木瓜木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘......

對於愛美的女性來說，吃什麼食物美白去斑永遠都是要做的功課，知道吃什麼食物美白去斑等於掌握了美麗的密碼。生活中有很多食物都具有美白去斑的效果，就讓我來帶你認識能美白祛斑的食物及食療配方吧。美白祛斑的食物1、檸......