夏天穿衣服，除了講究涼快和漂亮之外，還要注意一點，就是衣服的防曬功能，這就需要在選擇衣服時，注意一下衣服的材質。從衣服的材質來看，可以分爲天然纖維和合成纖維，像棉、麻、羊毛、絲綢屬於天然纖維，而滌綸、腈綸以及聚酯類衣......

夏季也是一個疾病多發的季節，在夏季裏面最容易就是中暑、長痱子等。今天小編介紹幾個夏季養生防病小常識給大家，讓大家在慢慢夏日裏面少生疾病，開心健康的度過夏季。小常識一、喝熱茶冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴......

1、冬季大衣如何清洗冬季大衣的特性是厚實、溫暖，屬於冬季服裝。基本分爲三類：毛，化纖，及混紡。一般呢料大衣指一種較厚較密的制服，常用來禦寒保暖。在清洗冬季大衣時應注意以下問題：冬季大衣不能水洗，水洗容易掉毛、縮水和......

孕婦夏季護膚小常識-洗臉注意事項夏季天氣炎熱，肌膚容易出汗油膩，孕婦夏季護膚首先要洗好臉。洗臉既清潔皮膚，又能給皮膚補充一些水分和促進血液循環，有延緩皮膚衰老的作用。孕婦夏季護膚洗臉宜用溫水。涼水雖然有清涼消......

入夏之後，天氣逐漸變熱。故需以涼克之，燥以清驅之，因此，夏季養生的關鍵在於清。要做到這一點，就要注意以下方面。第一、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和，心靜自......

夏季天氣炎熱，人體陽氣生髮，這個時候應該特別注意補水，飲食方面也應該更加的清淡，多吃一些含有蛋白質、維生素的食物，這樣才能夠領身體保持在一個和諧的狀態之中。夏季健康小常識第一：夏季保健知識一：不要等感覺口渴之後才喝......

感冒已經成爲家常便飯，也算是小毛病。每個人平均每年感冒2—3次，基本上是很常見的現象。所以，很多人都不是很在意，感冒了就去藥店買一些西藥來吃，發燒了就買一些退燒藥和抗菌素來吃，一般情況下，一週左右感冒的症狀就會......

如何預防溺水水汛時要注意安全，防止發生意外。乘船或上下船時應注意安全，防止跌入河中。不會游泳者不要逞能游泳。不會游泳者不要冒失下河救溺水者。如何搶救溺水者救上岸後應儘快清除其口鼻中的泥沙、雜草及分泌物，有假......

天氣轉暖，大家紛紛將“壓箱底”的半袖、短褲取出，準備迎接夏天的到來。很多人認爲，去年的衣服乾乾淨淨地收好，今年拿出來就能直接穿了，但事實並非如此。這些衣服被存放在衣櫃或箱子內一整個冬天，會因爲空氣流通不夠滋生蟎蟲......

夏天氣溫升高，這就導致心火旺盛，從而影響了我們的心情，這也是爲什麼很多朋友在夏天會出現脾氣焦躁的情況。想要令我們健健康康、舒舒服服的度過炎熱的夏天，那麼一點要從衣食住行等方面着手，瞭解夏季養生小常識，我們一起來了......

夏季是許多人飲食最不規律的季節，要麼厭食，要麼就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利於身體健康的。其實每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀，有的發生胃腸道疾患。因此......

1.多喝水每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不......

天氣在一天天的變熱了，此時正是四季養生中最重要的一部分，夏季養生，夏天的時候，由於氣候等因素，人體會多出汗，會有脾胃不好，腸胃不通的問題，因此夏季的養生也是非常重要的。養生專家告訴我們說夏季的一個最大的特點就是天氣炎......

夏天到來之後，很多人都不太喜歡運動，因爲氣溫升高，會在鍛鍊時出現乏力、氣短、頭暈現象。其實夏天適當的運動纔有利於身心的舒展和健康。氣溫升高時，同樣的運動強度，人們的心跳會更快一些。當人們呆慣了空調房、習慣了以車......

炎炎夏日來了，酷暑當空，夏季病、食慾不振等一系列問題接踵而至，夏季如何養生成爲很多人需要迫切瞭解的問題。夏季養生小常識就是爲你而準備的夏季大餐，瞭解夏季養生知識，可助你順利度過酷夏。1、夏季應堅持晚睡早起中午休......

夏天，很多人會放棄化妝，就這樣黃着臉過一季。這也是情非得已，最怕的兩樣就是粉底和睫毛膏，一出汗就成了大花臉，梅雨季多雨水，更擔心精緻妝容被淋溼。推薦給大家防水型睫毛膏伴你一夏，很多人覺得它的劣勢更大於優勢，我們也幫大......

夏季天氣越來越熱，皮膚暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，如何有效的在夏季防曬？很多MM，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……所有能防禦的工具全都利用起來了。至於臉部、手臂、美腿等暴露在陽光下無法完......

炎熱的夏天人們最怕出門，因爲火辣辣的太陽曬得讓人很不舒服，愛美的姑娘們更是不敢出門，怕曬黑了皮膚。那麼我們該如何防曬呢？曬傷後我們又該怎麼辦呢？下面就讓小編帶大家一起來看看吧。如何防曬1、曬後不能用熱水洗臉炎熱......

夏天，我國大部分地區氣溫都很高，天氣晴朗酷熱，太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級。以下爲一些生活小常識，供大家參考，請大家一定要做好防暑降溫措施，注意身體健康。一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水......

天氣冷，我們穿的衣服自然就要多一些，很多人認爲衣服穿的越多身體越暖和，在室內的時候也要門窗緊閉，睡覺的時候矇頭睡，這些看起來很保暖的方法其實都是錯誤的保暖方法。誤區1、衣服穿得越多越好衣服本身不會產生熱量，只起到......