高血壓的發生不僅與遺傳、環境因素有關，還與飲食因素密切相關。如果平時加強飲食管理，選擇有助於降壓功效的蔬菜和水果，將有利於疾病的控制和穩定。據國內外的研究發現，降血壓的食物有以下水果和蔬菜，同時是高血壓患者餐桌......

專家指出，吃橘子能防輻射，因爲橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。此外，橘子還具有潤肺、止......

中醫認爲，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。橘子含有豐富的糖類，即葡萄糖、果糖、蔗糖，維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物......

熱橘子就是理想選擇。首先將1—2個橘子洗乾淨，在40℃—50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1—2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等，就......

防暈車。上車前後取新鮮的橘子皮，對準鼻孔，用手指擠捏，皮中會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔，可以有效地預防暈車。治咳嗽。用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水衝......

近日氣溫回升，各種細菌和病毒漸漸活躍起來。記者從福州各醫院皮膚科瞭解到，近日不典型麻疹、水痘等春季多發皮膚病出現流行趨勢。與以往不同的是，這些疾病的高發人羣不再只是小兒，青少年和中老年患者明顯增加，最大患者的年......

1.潤肺化痰橘子中所含有的營養成分非常的高，其中鈣的含量是梨的5倍，而其中磷、維生素B1的含量更是梨的8倍之多。相信大家都知道秋梨是秋季最爲健康以及常見的水果，而橘子中所含營養成分與秋梨相比有過這兒無不及，由此可見......

橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生。但是，有些食物不能與橘子同食。橘子忌與黃瓜同食。黃......

人們常說吃橘子會上火，這是怎麼回事？清華大學第一附屬醫院營養科主任王玉梅解釋，所謂吃橘子易上火，主要是因爲橘子吃起來很方便，沒事坐在那裏幾分鐘就會不知不覺吃掉很多。另外，尤其是吃起來很甜的橘子，含糖量一般較高，再加上......

每到秋冬季節的時候，我們很多人都是愛吃水果的，而且這些水果中橘子是我們生活中最常見的，就像很多的中醫認爲橘子有着不可忽略的治病功效的，而且橘子不同的部位也是有着不同的功效的，下面我們就和大家一起看看橘子不同部位......

橘子營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。那吃橘子有什麼好處呢？如果橘子食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用......

據韓國《朝鮮日報》報道，2008年12月22日，韓國農村振興廳表示，讓高度肥胖的30名初中生每天喝一次相當於兩個濟州產柑橘的柑橘飲料，堅持兩個月，並讓他們適當運動，結果發現，他們的體脂肪率下降了3%。通過這種方式，他們的體脂肪率......

現在是橘子成熟的季節，很多地方的橘子味道都很鮮美，橘子果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子色彩鮮豔、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果，爲芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲......

孕婦能吃桔子這樣既能改善胃腸道不適症狀，也可增進食慾，加強營養，有利於胎兒的生長，一舉多得。過不能多吃，吃多了火氣重。尤其孕婦到後期比較容易便祕，所以還是少吃的好。橘子的藥用功效橘子常與柑一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔......

空腹不能吃橘子。1.空腹吃蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口—幽門堵塞，使胃裏的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。2.空......

怎樣吃橘子不上火解決吃橘子上火的良藥就是橘皮。橘皮就是陳皮，是一種常用的藥材，有下氣消痰的功效。最理想的選擇是吃熱橘子。首先將1—2個橘子洗乾淨，在40℃—50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦乾至表皮......

1.橘子凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等，都含有豐富的維生素C.維生素C是一種防癌的屏障，可以阻止強致癌物亞硝胺的形成，尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。2.大紅棗能補脾胃......

橘子爲芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘，顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用;2.橘......

橘子橘子是起源很古老的多年生芸香科植物，華夏大地是橘樹主要發源地之一。中國古人食用橘子，並且將野生橘樹進行人工栽培，歷史悠久。橘子有好幾種品種，但是一般常見的還是椪柑。這種橘子果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子......

橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代謝等生理機能有好處，尤其對老年人心血管病患......