女上位式益處：鍛鍊腹肌和腰背肌肉輔導：對方在上面會相對主動，而你也可以節約一些體力，你只需平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。但當你逐漸參與更多時，會不由自主地向上挺躍，這時你的腰腹肌肉都會得到有效鍛鍊。......

性與愛是完美的統一合體，不僅僅是性交行爲，性愛是區別於那種流於庸俗和卑鄙式的泄慾式的肉體佔有。當你們在牀上用的是以下這些姿勢時，說明他累了。1、後坐姿這是男性坐着，兩手置於背後，女性背向男性坐其上的一種姿勢。此......

吃藥姿勢的姿勢竟然也很講究！藥物是緩解身體不適的方法之一，面對材質、形狀、大小不同的藥物，你的吃藥姿勢有變化嗎？醫生提醒我們，根據藥物的不同，姿勢也需變化，這樣藥物才能全部被髮揮，一起去學習一下服藥姿勢吧！患者服藥大多......

長時間面對電腦最傷的就是眼睛和腰部了，經常不活動下容易勞損，甚至引發疾病，所以我們的坐姿很重要，那麼怎樣的姿勢可以減緩疲勞呢？適合電腦族的舒緩體操學起來吧。在日常生活當中我們經常聽到人們說坐有坐相，站有站相，由此可......

圖片來源：搜狐網什麼是胎位頭位子宮內的胎兒是浸泡在羊水中的，由於胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的]姿勢。正常的胎位應該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之爲頭先露，這種胎位分娩一般比較順......

女人仰睡爲什麼對子宮有傷害仰臥是一種很多女性都會有的睡姿，但是你們知道嗎？根據研究證明，女性的子宮在生殖系統中應該在前傾前屈位置，而大家在睡覺的時候，如果採用仰臥的睡姿，很容易讓子宮的位置向後移動，那麼在這樣的情況......

陸毅一直給大家塑造的角色都是那種比較硬漢的，但是就像網上說的那樣每個硬漢的心中都有一位小公主，擁有兩個女兒的陸毅可以說公主風爆棚了，最近網上就放出一張照片看似非常的正常，但是照片外又是另外一番風景了，到底怎麼回......

子宮後位是什麼意思子宮在盆腔內的位置可呈前位、中位和後位，並有傾和屈之分。正常情況下，子宮的位置是前傾前屈的，即子宮體向前傾斜，子宮頸側向後向下，使子宮體呈前屈狀。在陰道深處子宮頸後方陰道圍繞宮頸的部分有一個穹......

大家知道晚上經常做那些姿勢可以讓身體變得更加強健嗎？其實就是拉筋，拉筋的好處不言而喻，對於身體的好處是很大的，而拉筋的方法也是多種多樣，掌握好了好處很多，下面我們就來看看拉筋養生應該怎麼做才比較好吧。常言道“筋長......

真人示範性交姿勢23式（動態圖）性愛姿勢是指伴侶在進行性交時的姿勢。理論上而言，應該有數不清的性愛姿勢，但事實上，多數不同的姿勢都是由大約六、七種的基本姿勢演變而來的。有人認爲：只有男在上的性姿勢纔是唯一正常，並可接......

9月18日消息，日本春宮圖全方位解析性姿勢，令人震撼的女女活春宮!日本是文化最全面的地方，古代和現代日本都在這方面佔有很大的又是，日本春宮圖裏麪包含了所有的姿勢尺度大的令人噴鼻血，通過春宮圖可以看到古代最令人震撼的......

正確的哺乳姿勢可以讓寶寶對乳頭進行有效的吸吮，能夠促進射乳反射和泌乳素的分泌，同時還能讓寶寶很快適應和習慣媽媽的乳頭。正確舒適的體位和寶寶正確的銜乳姿勢，還能夠增強新媽媽哺乳信心，使乳汁更加充沛，當然也能預防乳......

一、工作現象：很多女性工作時姿勢不正確，喜歡含胸駝背，看不清楚電腦就弓背伸頭。危害：弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢：選擇高度、後背角度可調節的座椅；坐時保持膝蓋、大腿......

冬季越來越多的人喜歡賴在牀上不想起來，那麼小編就來給大家分享下牀上減肥的妙招，讓你一夜就能瘦10斤哦。運動一：拉伸翻滾雙手雙腳伸直，用力到自己的極限，注意不要抽筋。你可以順勢在牀上用力滾動，在滾動的時候可以鍛鍊到全......

女子身上痣相的位置與命運運勢女子臉上有痣相，多數都是兇痣，而身上有痣，一般代表好的方面較多。一般軀幹上的痣相代表家庭內部，或者或者內部的事情，而四肢上的痣，往往代表外面的運氣與社會生活。1.下脣正下方的痣，代表此人做......

不少人覺得貓咪的姿勢非常優雅，按照仿生的觀點，模仿貓咪的瑜伽動作，對於體型的修整也會有不錯的效果哦。貓式瑜珈就是模仿貓咪的動作而來的，相對起來瑜伽動作而言，貓式瑜珈是一個很好、很安全的熱身動作，對消除背部疲勞和僵......

人們常說，坐有坐姿、站有站姿、睡有睡姿，這不僅和我們的個人形象有關係，更和我們的健康息息相關哦。比如，你工作的時候總是弓背伸頭，那麼就會出現腰痠背痛等一系列的問題，睡覺姿勢不對會影響我們的睡眠等，下面我們就來看看最......

一個正確的睡姿對我們來說是非常重要的，因爲如果你經常使用不良睡姿的話，那麼對於身體的危害很大，有些疾病就在不知不覺中襲擊你了，那麼哪些睡姿才稱得上健康睡姿，並且能治病的呢？下面就來一起看看吧。有病了，牀上的姿勢對了......

性生活中總是用那麼一兩種體位姿勢，你膩了嗎？你的愛人是否越來越難感受到做愛的樂趣？偶爾換一換新奇的姿勢，容易讓做愛過程新鮮有趣，讓你的伴侶更加感到快樂！新婚幾個月的李小姐傾述了她的煩惱：雖然她才新婚幾個月，但是對做愛......

護衛後入式第一招：護衛後入式站立式性交體位可能是最讓人興奮的體位之一，而且其中一些體位需要雙方採取相應的動作配合，運動方面的因素也令人無限嚮往。因此，對於喜歡運動的人士而言，站立式性交體位會是一種不錯的嘗試.內......