夏季高溫，每個人的胃口都不怎麼樣，所以大家在飲食時，還是需要清淡，簡單一點的。特別是夏季比較容易引發中暑的現象，大家飲食這一方面還是需要格外的注意，下面就一起來看看，夏季的清涼飲食。一、吃消暑保健粥在炎熱的夏季，人的......

•1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有：洋蔥，木耳，香菇•2.宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便祕的女性經......

水嫩甜美時尚妝容三部曲一一分解：第一步：水汪汪甜美眼妝點擊圖片進入下一頁>>打造技巧：水嫩甜美妝容的打造，首先，水汪汪的大眼睛打造很重要。用亮色眼影將整個眼窩（a部位）打亮，讓眼睛更有神，更有水汪汪的質感，同時在用粉色系的......

提醒一：打算懷孕前兩三個月作準備進行孕前檢查最好是在準備懷孕前2-3個月。這樣有充足的時間作準備，有問題也可及時進行治療。同時，醫生還可以給予一定的孕前指導，比如受孕方面的注意事項、飲食方面的營養補充和身體方面......

2清晨起牀後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。3若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液回......

MM們有沒有被說臉頰肉肉的，笑起來更肉，這就屬於咀嚼肌肉發達。這種臉型的MM除了是因爲遺傳外，還是因爲經常喜歡咀嚼有彈性的食物所造成。現在就教教大家如何利用彩妝修飾下巴變尖變長吧。利用深色的粉底，從緊鄰耳朵的髮際......

1、皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時，大人們常常講，多喝水，捂在被子裏多出出汗。多運動，多出汗就可以讓毒素快點排出去。2、運動過量或疲勞過度時，你會覺得腰痠腿痛，渾身乏力，這是由於長時間運動或勞動在體內......

無論是保加利亞的玫瑰、普羅旺斯的薰衣草，還是地中海的迷迭香、尼羅河三角洲的茉莉……美妙的香氣不僅能夠帶你共赴一場或清新浪漫或甜蜜幽遠的馥郁盛宴，即使在電梯間、火鍋旁、染髮後等尷尬情境下，也可以用......

眼部卸妝法1.用兩片化妝棉蘸卸妝液輕敷在眼皮上3秒鐘，讓彩妝慢慢溶解。2.把棉片折成L型，包住睫毛2-3秒，再從內向外卸除睫毛膏。3.用手指夾住棉片，從上向下、從內向外輕輕卸除眼影。4.對摺棉片，橫向卸除下眼影及眼線，向上看，......

2清晨起牀後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。3若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液回......

冬季脂肪易堆積在腰腹冬季最容易長胖的地方是哪呢?運動專家明確表示是腰腹部。冬季，由於正是身體儲存能量的時節，而且少吃了一頓就會感到全身沒有能量，因此，很多人在這個季節，最喜歡做的事情就是吃，且大量進食一些高脂肪、......

那些討厭的瑕疵們怎麼辦？跟着做，小小技巧讓粉刺、斑點通通out！黑眼圈1、用眼部乳液遮蓋細紋要用乳液使眼部肌膚充分滋潤。這樣才能充分吸收遮瑕膏，也能防止由於細紋出現眼袋的現象。乳液全部滲透進去後，少量塗抹一層比粉底......

1、喝開水：熱熱的開水有暖身效果，在秋冬季節多喝開水可以補充身體水分，抵抗乾燥天氣，使皮膚保持水嫩光滑。最重要的是，開水喝多了可以使身體產生一定熱量，有利於發汗。而且，多喝開水還可以抑制饞蟲哦！水喝飽了，就不會再想要吃......

1、選擇乳液狀或者霜狀卸妝品，只擦不洗。當肌膚出現小問題的時候，就要避免使用會乳化的卸妝油產品。因爲乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸妝品吧，把它們塗在臉上，......

化妝品買了一大堆，結果是積壓了一大堆，白花花的銀子就這樣浪費了。過時不過期，各位摳門美女們怎麼不花點心思，將過時化妝品變廢爲寶，把省下的銀子拿來買漂亮的衣服呢？第一招：舊脣膏變脣膏。不用的脣膏找一個裝過藥丸的小盒子......

OL們很多不同的護膚技巧，下面爲大家介紹很簡單的小方法，讓你一天24小時可呵護你的眼睛。8：00a.m.一天的開始，應以最明亮的雙眼來迎接攝影師挑剔的鏡頭1如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷......

卸妝錦囊春季季節性特點：天氣乾燥、風大、空氣中花粉和灰塵等易過敏源多。春季卸妝要點：溫和滋潤、有效祛除皮膚表面的化妝品和皮膚中的油脂、污垢春季。卸妝提示：濃妝用卸妝油、淡妝用溫和滋潤的卸妝乳液或者卸妝海綿。......

灌藥窒息面朝下，拍後背嬰幼兒窒息導致的意外傷害死亡率是最高的。特別是給3歲以下孩子喂藥，引發了不少悲劇。很多家長都有過給孩子灌藥的經歷，遇到孩子不配合時，家長經常捏住孩子的鼻子，將藥硬灌進孩子嘴裏，這樣做是最危險......

提醒一：打算懷孕前兩三個月作準備進行孕前檢查最好是在準備懷孕前2-3個月。這樣有充足的時間作準備，有問題也可及時進行治療。同時，醫生還可以給予一定的孕前指導，比如受孕方面的注意事項、飲食方面的營養補充和身體方面......

底妝起皮，眼妝暈的一塌糊塗，腮紅讓臉看起來像猴屁股，這些可怕的化妝災難，全都是因爲你沒有掌握技巧。下面這9個竅門，讓你面若桃花迷死人。1、以化妝水溼敷爲妝前序曲溼敷能夠瞬間提升皮膚的含水量，解決起皮並緩解出油問題。......