有些人喜歡喝淡茶，有些人喜歡喝濃茶，雖然茶葉沖泡的次數和不同人的口味有很大關係，但從營養吸收上來說，袋裝茶最好只衝泡1次，散裝茶則別超過3次。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經興奮的咖......

從營養吸收上來說，袋裝茶最好只衝泡1次，散裝茶則別超過3次。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經興奮的咖啡鹼，以及多種氨基酸、維生素等營養物質。這些營養物質能析出多少，和沖泡的次數有很......

泡好一杯茶，要根據各種茶的特性，在選好水配好具的同時，掌握好茶的沖泡技能，把握沖泡要領，這裏要掌握泡茶的三個要素。下面和一起來看看。泡茶三要素，您掌握好了嗎？泡茶沖泡要三素：水溫，投茶量，沖泡時間沖泡水溫首先要掌握好泡茶......

泡茶之前要先準備茶刀，茶碗等，取出茶餅並切小塊備用，用熱水沖洗茶碗使其達到適宜溫度。之後取一小塊茶葉放入杯中，用熱水進行沖泡，4秒後倒出水，並再次沖泡茶葉，依據上述過程進行進行一到兩遍，如此可以使茶的品質達到最好。最......

讀者李先生問：聽說喝茶能刮油，我最近每天都堅持喝。我發現喝完茶之後，肚子餓得挺快的，這是起到減肥的作用了嗎？專家：喝茶者很容易感受到茶對胃腸的作用，餓得更快。這是因爲茶葉含有咖啡因、茶鹼和可可鹼等複雜成分，能顯著刺激......

一、泡茶用水水質的好壞能直接影響茶湯之色、香、味，尤其對茶湯滋味影響更大。古人十分注重泡茶用水之選擇。（1）水要甘而潔;（2）活而清古書《茶錄》中記載山頂泉清而輕，山下泉清而重;（3）儲水要得法;容器要潔淨，忌曬陽光。現代科......

1.新鮮的冷水注入煮水壺裏煮沸：因爲水龍頭流出來的水飽含了空氣，可以將紅茶的香氣充分導引出來，而隔夜的水、二度煮沸的水或保溫瓶內的熱水，都不適合來沖泡紅茶。2.注入正滾沸的開水，以漸歇的方式溫壺及溫杯，避免水溫變化太......

泡腳是一項古老而有效的保健方法，有助於促進血液循環、緩解疲勞、提高睡眠質量等。然而，泡腳的頻率應該根據個人的健康狀況和需求來確定。在這篇文章中，我們將討論女性一週泡腳的最佳次數，並提供一些有關泡腳的重要建議。......

泡好一杯茶，要根據各種茶的特性，在選好水配好具的同時，掌握好茶的沖泡技能，把握沖泡要領，這裏要掌握泡茶的三個要素。下面和一起來看看。泡茶三要素，您掌握好了嗎？泡茶沖泡要三素：水溫，投茶量，沖泡時間沖泡水溫首先要掌握好泡茶......

現在的人們越來越注意養生了，因爲大家都知道不論是做什麼都是需要有個好的身體。而養生就是幫助我們的身體更加健康得，其中就包括喝茶。而對於茶葉不瞭解的朋友肯定對於金駿眉茶就會有點不瞭解。當然一個好的茶葉能讓人......

荷葉是一種非常有營養的物質。很多人都會選擇荷葉進行減肥，但是我們一定要注意選擇正確的荷葉。一定要注意選擇新鮮的，無污染的荷葉。同樣，綠茶也是一個非常有營養物質的茶葉。在綠茶中含有很多的營養物質是我們皮膚所非......

毛尖茶是比較出名的一種茶飲，自然對我們身體健康也是比較有利的，但是對於毛尖茶的泡製問題，大家當然也應該瞭解一些方法，這樣泡出來的毛尖茶纔是最養生保健的，下面要爲大傢俱體介紹一下，關於毛尖茶的泡池以及到底要泡幾次，才......

黃芪素來有平價人蔘的美稱，就是因爲它和人蔘一樣有補中益氣的功效，價格卻實惠得多。多喝黃芪確實有不少好處，但也不是絕對噠。外行吃人蔘，內行泡黃芪人蔘是大補元氣的藥物，而且價格不便宜，只有病人有虛脫、休克等緊急情況時......

要知道，烏龍茶是我國特色的茶類，更是我國六大茶類其中之一。烏龍茶常生長在我國的南方几省，在每一個省份都有他自己特色的頂級的烏龍茶。要知道，用不同的水、茶具、水溫泡出來的烏龍茶都有不同的風味。因此，泡烏龍茶是一件......

大家都知道蜂蜜是一個保健品，茶葉可以減肥呢，不僅是有些女生，很常喝蜂蜜水，很多人們都是不知道蜂蜜泡茶葉，這個喝的話好處也是很大的，連有些女生利用喝蜂蜜水來減肥，常喝蜂蜜水對人體會有一個大的作用，今天我們就來說一下喝蜂......

很多人喜歡喝綠茶，而想要泡出一杯完美的綠茶，從燙杯子，水的溫度，沖泡時間都要做到位。今天，小編就綠茶的沖泡時間，給大家好好介紹一下。綠茶的沖泡時間一般來說，沖泡一杯綠茶2-3分鐘即可：第一步潤茶，在沖茶前先將被子用熱水燙......

很多人特別的喜歡喝花茶，很多女孩子之所以會選擇花茶，是因爲花茶具有獨特的功效，還有很多功能，對人體的好處很多，花茶也是很多女性選擇來減肥的飲用食品，世間的花茶太多了，所以說很多人不知道如何來選擇，玫瑰花茶，茉莉花茶，還有......

1、置具潔器一般說來，飲紅茶前，不論採用何種飲法，都得先準備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時，還需用潔淨的水，一一加以清潔，以免污染。2、量茶入杯通常結合需要，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶。若用壺煮，則另行按......

怎麼泡出好喝的紅茶？沖泡紅茶的基本技巧很多人都很享受紅茶馥郁的香味，但是，想要泡出好喝的紅茶，有許多的技巧哦！不妨一起來學習一下吧！器具選擇：飲熱的純紅茶，一般宜選用精美的細花瓷壺和細瓷杯配以瓷茶盤爲組合，這樣比較溫馨......

備具：茶壺的要求與潮州式泡相同，以烘茶爲先，另外準備聞香杯。溫壺、溫杯：溫壺時與潮州無異，置茶仍以手抓，唯溫杯時裏外皆燙。烘茶：與潮州式相比，時間較短，因高級茶一般保存都較好。置茶：置茶量依茶性而定。沖水：沖水後大約十五秒......