搖呼啦圈是一種極好的健身方式，簡單、方便，而且只要有呼啦圈，在哪兒都可以玩得盡興;在玩得盡興的同時，還鍛鍊了身體，而且還能更好的輔助我們減肥瘦身，積極幫助清除體內的垃圾;搖呼啦圈雖然很好，但需要注意的事項卻很多，以下是......

隨着生活水平和人們自我保健意識的不斷提高，婦科年檢已日益成爲女性朋友們珍愛生命，善待自我的一種自覺行爲。對於與我們女性健康息息相關的婦科檢查究竟如何正確選擇呢？婦科檢查項目盆腔檢查外陰部檢查陰道檢查宮頸檢查......

人流極其傷害女性的子宮和身體，因此一定要謹慎對待。那麼，人流前，人流中與人流後有哪些必知的注意事項呢？1、人流術前一週內應避免性生活。2、確定妊娠後，請務必到醫院作陰道分泌物檢查排除炎症;B超排除宮外孕。3、人流手......

婚前體檢項目有哪些，一般來說，婚前體檢項目有以下幾方面。1、詢問病史這個婚前體檢項目重點是詢問影響婚育的精神病、傳染病、遺傳病、泌尿生殖系統疾病等各系統疾病、智力發育障礙等病史以及準備結婚男女雙方是否近親......

1、割雙眼皮的方法有哪幾種?目前，常用的割雙眼皮的方法有埋線雙眼皮、切開雙眼皮、三點式割雙眼皮等。2、哪種雙眼皮手術效果最好?其實，不能說哪種雙眼皮手術更好，要根據你自己的情況來選擇，適合自己的纔是最好的。埋線雙......

FOR粗糙、緊繃、脫皮的乾燥肌膚◆注重乳液的滲透力在肌膚緊繃不適時，你首先想到的是拍上保溼化妝水，還是塗上厚厚的面霜？其實乳液是保溼不可或缺的一件利器。它具有極高的滲透性，能夠同時補充水分與適當的脂質，充盈角質層，......

1.莫把鈣片當飯吃營養學家認爲，孕婦補鈣過量，胎兒可能得高鈣血癥。出生後患兒會因囟門太早關閉，齶骨變寬而突出，鼻樑前傾，不利於小兒外貌美觀。一般說來，從日常飲食中攝取鈣就足夠了，平時應該吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、大......

高質量的絲襪應該經過熱的延伸處理，使其更牢固耐磨不易抽絲，加熱的絲更具有防靜電的功效，不吸塵土還能避免出現吸附裙子的尷尬;而普通絲襪很容易鉤壞，且吸附灰塵和裙襬，既影響美觀，也不利於保護皮膚。高質量的絲襪應具有彈......

1、記住∶睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21∶00~早3∶00。因爲這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。因爲一切的病都......

野外露營選擇營地首先要考慮的就是安全。在野外，很多意外都可能發生。在低海拔地區，危險性要小得多，但仍必須遵循營地選擇的基本原則。在搭帳篷之前，必須仔細勘察地勢，營地上方不要有滾石、滾木以及那些風化的岩石，一旦發現......

新生寶寶最脆弱的28天新生兒剛來到人世的前28天是最脆弱。爲了防止初生寶貝發生意外，新手媽媽必須瞭解新生兒的特點，重視家庭訪視，讓寶寶健康成長。爲了防止初生寶貝發生意外，健康度過人生最脆弱的28天，家庭訪視非常重要。......

在拔牙前應該告知醫生個人的身體情況，有下列情況的就不適宜拔牙：1、有嚴重心血管疾病和血壓在180/100毫米汞柱以上的；有出血性疾病，如血友病、原發性血小板減少性紫癜的患者；惡性腫瘤以及精神病發作期應避免拔牙；糖尿病症狀......

泡妞是一門學問，不是你長得帥就可以，也不是你有錢就可以搞定，當然對於某些物質的女生而言，有錢就行。今天本站小編着重爲大家分享一些男人泡妞必須掌握的注意事項，讓你成功泡妞，早日脫單。關於泡妞套路你知道多少？一漂亮妹紙......

肛瘻本身形成的創口比較大，雖然進行了微創手術，但是仍然需要恢復的過程，在此過程中肛瘻手術應如何護理？一、病情觀察嚴密觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓變化，創面有無出血滲血、疼痛及排尿情況。肛瘻掛線術後要每日檢查結紮橡......

買房必知的風水注意事項買房必知的風水注意事項：1、東邊缺角：東爲震宮，代表長子位置，如果此處缺角會對家中長子或中老年階段的男士不利，不旺男丁，不利健康事業，防肝膽方面疾病，並在寅卯辰年流年落空，運程不遂，此年月不利投資、......

健康體檢必查項目體檢應根據威脅人類健康的幾大疾病，如心腦血管病、癌症等爲起點，根據現有的檢測設備及體檢單位的要求來決定體檢內容，其最低限度不應少於如下項目。1、心電圖能做到對心臟這個重要器官的某些器質性與功......

基本技能一：抱孩子孩子渴望爸爸有力的臂膀，抱孩子是一件很愉快的事兒，但也需要一定的技巧。養成抱孩子的好習慣經常抱孩子，就會養成一種抱孩子的習慣，嬰兒在父母懷中更有安全感。在出生後6個月至1歲之間，大多數孩子更喜歡讓......

夜間工作看似增加了每日的時間，其實卻是衰老的加速器。跟女人一樣，男人也怕熬！如果有時熬夜不可避免，爲了不讓熬夜催老他的青春，你可以幫他做好6項健康儲備，以供他不得不熬夜時支取。將熬夜的健康損失降到最低點？如何在他不......

大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有八千多年的種植歷史，紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維......

痔瘡患者平時應做到以下幾點：1.多吃含纖維素的食物如蔬菜、水果、粗糧等，少吃辣椒、生薑、胡椒等辛辣食物。纖維素能刺激胃腸蠕動，幫助排便，防止大便乾燥，辛辣食物常可引起便祕和肛門刺癢。2.養成定時大便的習慣每天早晨或......