研究表明青少年時代的健康與中年時的心臟健康有關。瑞典一項有750000人蔘與的研究表明，青少年時代經常參與有氧運動的人中年時患心臟病的機率會較小。一月八日，在歐洲心臟雜誌在線版上，研究人員指出，青年時代有氧運動量每......

頸椎病早就不是什麼稀罕的只有中老年才能得的病了，正一步步的潛移默化的悄悄的侵襲我們的青年干將——大批的白領工作者，以爲坐在電腦面前用心不用力，省力身體老得慢，這想想法也早就過時了!我們在與時俱進，病毒......

單純性肥胖是目前一個全球性的、重要的兒童青少年健康問題。在傳染病和嚴重營養不良性疾病被基本控制後，單純性肥胖也逐漸成爲我國青少年一個重要的健康問題。肥胖是指人體內的脂肪貯存量過多，尤其是皮下脂肪堆積所致。......

青少年心理健康時刻被人們關注着，如果想要培養一個積極、快樂的孩子，父母是需要一些技巧的。關注孩子的健康成長是一個父母應該做到的事情，要知道如何讓孩子快樂成長才是對她有好處的。青少年心理健康表現在很多方面，例如......

導讀：宋亞軒是時代少年團的成員，長相比女生還秀氣的他，剪過不少短髮髮型，很適合學生黨效仿，簡約的設計打造出小清新範，少年感滿滿。宋亞軒是時代少年團的成員，長相比女生還秀氣的他，剪過不少短髮髮型，很適合學生黨效仿，簡約的設......

小茹剛滿17歲，正念着高中一年級，身體一向很健康，每天按時上學，學習成績在班裏屬中上。小茹的父親是一名長途貨運司機，因工作關係，很多時候都不在家。即使回家，也經常約上一幫朋友喝啤酒、打麻將，很少關心女兒的生活和學習，跟女......

青少年對鹽的不良影響不具有免疫作用：一項新的研究表明，超重和肥胖的青少年吃太多鹹食，可能加速其體內細胞的老化。根據個人鹽分的攝入量，人員將近800名14到18歲青少年分成兩組。鹽攝入量過高組平均每天攝取的鹽分超過410......

金榜題名無疑對一個年輕人來說是最大的幸福之一。但我們更應該關注到的是，一些高考失利的考生和未能考出理想成績的學生，因爲心理壓力過大，一蹶不振，有的甚至結束自己年輕的生命，成爲父母心中永遠的痛。最近幾年，關於青少年......

63％的高中學生認爲自己的心裏話只能和同學說，與父母說心裏話的只佔21．9％，與老師說心裏話的更是少得可憐，只有3．3％。記者從日前舉行的第二屆上海市重點（示範性）中學學生會主席論壇上獲悉，當代青少年與父母、師長之間存在着明顯的......

喝茶是我們的傳統文化，每家每戶都會延續着這項傳統文化但是喝茶是需要講究的，特別是小孩子喝茶以及喝茶的時間。對於青少年喝茶這種情況，我們是比較建議的，因爲青少年在飯後半個小時後喝茶有助於腸胃的消化，並且喝茶是可以......

不少未成年的學生都覺得自己偏胖，想通過節食或者藥物來減肥。39減肥小編建議正在長身體的青少年們切勿盲目節食和亂吃藥，影響身體健康。通過均衡飲食和運動鍛鍊，就可以很好的預防肥胖。飲食注意營養均衡少吃零食青少年的......

我們的少年時代在開拍前就發佈官方首款概念海報，很多人被這樣的海報吸引，相信也有很多的網友很想了解我們的少年時代演員表以及播出時間吧!據說這是TFBOYS首次主演電視劇相信會帶來不一樣的感覺，那麼就讓我們一起來看看......

專家警告說，左右乳房大小不一或異常大的女性應該接受乳房矯正手術，因爲這個問題可以顯著影響人們的心理健康。研究人員發現，胸部不對稱的女孩情緒健康狀況差，並且自尊心也比同齡人低。他們也有飲食和社會互動的問題。雙乳......

青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。青少年益智健腦一方面要養成良好的生活習慣，另一方面在營養和飲食上......

青年時期的男性，一般來說健康狀況良好。許多事業心強的男性，忙於進取，往往忽略了健康投資。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如說，性生活不注意衛生、抽菸、酗酒、經常熬夜等等。您可知道，實際上，從20歲左右，衰老的過程就......

冬季喝酒的好處1.保護心臟意大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫（約473毫升），相當於1.4罐。2.有益大腦和記憶美國研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點......

青少年期的孩子都處於長身體的黃金年齡段，這個時候的飲食是非常重要，充足的營養才能幫助青少年構成軀體，修補組織、供給熱量、補充消耗、調節生理功能。那這個時期的青少年該如何飲食呢?飲食要注意哪些呢?一起來了解一下......

根據一項新的研究，通常家庭聚餐會有益於青少年的心理健康，幫助解決網絡欺凌的問題。加拿大研究人員表明，在家庭聚餐過程中進行的社會接觸、支持和經驗交流可以幫助保護青少年免受網絡欺凌的影響。英國兒童慈善機構，防止虐......

現在青少年有時候睡覺不喜歡穿衣服。這樣睡覺有什麼好處麼？爲什麼要裸睡呢？有利於保護男性生殖機能很多人一開始覺得裸睡難爲情，其實舒適是人類本能的需要，只要是爲了舒適健康，穿衣與脫衣都是合理的。現代人生活節奏快，每日......

我國中老年人羣中97%患有脊椎疾病，近年來，又浮現出年青化的趨勢，在40歲以下的人羣中，40%以上的人脊椎有各種疾病,兒童脊柱側彎症的發病率高達25以上。有關調查表示，中小學生中伏案學習不正確姿態的約佔總數的70%~80%，種種不......