長了粉刺讓不少MM煩心，除了日常飲食、清潔要特別用心外，每週做一兩次面膜，可以在預防粉刺的同時讓現有粉刺更快痊癒。1、杏仁面膜取適量杏仁碾碎成粉末，加雞蛋清調成糊狀，晚間塗搽，次日早晨洗去。2、牛奶面膜取適量牛奶煮沸......

乳腺癌高發廣大女性很是擔憂，下面中醫爲大家總結了幾點預防乳腺癌的小常識。首先，經常運動。最近，美國國家癌症協會會刊上發表的一項研究報告指出，運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。挪威一研究機構對25624......

現在，耳鳴耳聾已經不僅僅是隻有老年人才會得的疾病，很多年輕人甚至是小孩子就已經不能避免的受到耳聾的影響。引起耳聾的因素有很多，有效預防耳聾的方法也有很多，下面我們就爲大家介紹幾種科學預防耳聾的方法。科學預防耳......

見識有效預防冠心病聖果玉米食品近年來又重新受到人們的青睞，這是因爲它富含維生素E、維生素A。玉米胚榨出的玉米油，含有大量不飽和脂肪酸，它能清除人體內多餘的膽固醇，並具有預防動脈硬化的作用。（1）麥芽。它是小麥種子發......

由於工作及生活形態的改變，骨刺有年輕化的趨勢。首先，現在辦公室一族每天對着電腦工作，身體長時間保持同一姿勢，容易導致頸椎骨質增生;其次，一些青少年坐、立姿勢不正確，長時間玩遊戲，缺乏鍛鍊，一些關節使用不當，易引起骨骼與......

泌尿系統專家強調，有效預防前列腺癌的祕訣十分簡單，就是良好的膳食習慣習慣和積極的心態。當然除此之外，積極檢查和就診也是必不可少的。因此，在日常生活中要特別注意以下事項。前列腺癌預防的要點是什麼呢？1、不吃動物性......

在日常生活中，脫髮是普遍困擾人們的疑難雜症，由於導致該疾病的病因衆多，病情複雜兇險，治療起來非常的困難，需要漫長的治療過程。如果患者選擇內服藥物治療，長時間服用還能夠導致患者身體出現其他的疾病。因此，預防脫髮的發生......

1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以，應該保持枕套和牀單的清潔。2.便祕是粉刺產生的原因之一，這一點已成爲常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便祕。3.酒精、香辣的調味品（如胡椒、姜等）是皮膚健......

大家都知道，子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤，對女性都造成了很大的影響，因爲子宮是生命的搖籃，所以，每一位女性朋友都應該保護好自己的子宮。除遺傳因素外，一切疾病都是可以預防的。1、減少高脂食物其實，高脂肪食......

癌症現在已經是一個很大的人類健康的殺手了，對於癌症我們沒有特別好藥物能進行治療的，但是我們其實可以採取預防的方法的，下面我們就給大家說說哪些食物可以有效的幫助我們預防癌症。十字花科植物：這類蔬菜多以其莖、葉食......

早在2008年，德國科學家哈拉爾德就因爲發現HPV能夠導致宮頸癌而獲得諾貝爾醫學獎，HPV是人類乳頭狀瘤病毒的簡稱，人們對其最早的認識是它是一種嗜上皮性病毒，有高度的特異性，可引起人類良性腫瘤等疾病，但經過哈拉爾德幾十年研......

宮頸癌是一種常見的惡性腫瘤，隨着現代生活節奏加快，宮頸癌的患者遍佈青年和老年女性。女性朋友們已經把預防宮頸癌當作了保障自身健康的必修課。女性朋友們不僅要在平時養成良好的健康生活習慣來預防宮頸癌，同時也要正確......

鼻竇炎是一種鼻竇粘膜的非特異性炎症，非常常見的一種鼻部疾病。它分爲急性和慢性兩種，多發於青少年。鼻竇炎的危害性很大，會嚴重困惱着廣大鼻竇炎患者。我們在日常的生活中要養成良好的生活習慣，對鼻竇炎加以預防。下面我......

長期失眠會導致工作的無法進行，頭暈、走神、記憶力減退等諸多問題。所以專家呼籲失眠或沒失眠的朋友積極地預防失眠的問題，只有提早的預防纔能有效地遠離失眠帶來的傷害，行動起來吧！不想讓自己無精打采的狀態出現在衆人面......

肺結核雖然經常見到，但絕對不是個小病。如果患上了肺結核，應該儘快到醫院醫治。不然後果也是很嚴重的。因此預防肺結核是很重要的。那麼預防肺結核的方法都有哪些呢，下面我就教給大家一些有效預防肺結核的方法吧。肺結核......

現在生活中有很多被糖尿病困擾着，因爲糖尿病很多人的飲食都是受到限制的，所以我們應該尋找一些方法來減少糖尿病的發生，研究表明很多的蔬菜都是可以預防糖尿病的，其中菠菜和捲心菜的效果是更加的明顯的。多吃水果和蔬菜與......

由於胃癌的發病率越來越高，如何預防胃癌就成爲人們關注的話題。專家表示，預防胃癌要從生活入手，包括飲食、生活習慣等。下面我們就來看看如何預防胃癌。一、不吃黴變食物，少吃或不吃醃菜有利於預防胃癌。因此類食物中含有......

當冬季氣溫低於十度的時候，就很容易發生凍瘡了。你可不要不拿這個問題當回事，凍瘡一旦找上你，那可就後悔莫及了。凍瘡就像很多皮膚病一樣，一旦染上就很難徹底根治，所以預防纔是關鍵。預防凍瘡的方法很多，現在我就將這些方法......

每天早上醒來的第一件事就是照鏡子，可是看了這麼久光禿禿的頭髮還是沒有長出來，嚴重的使我們的自尊心受到了打擊，面對自己這幾日來的脫髮行爲，患者真是愁容滿面，怎麼才能不再使脫髮發生呢，其實護理還是蠻重要的，下面我們關於......

雖說絕大多數症狀疑似流感的兒童經診斷確認均屬普通感冒，但成都市疾控中心仍提醒市民還是要注意預防小兒流行性感冒。記者調查患兒太多醫生累得話都不想說了陳婆婆外孫感冒，要輸3天液，早上6點半就從石羊場跑來排隊，然後打......