怎麼有效預防前列腺癌呢

泌尿系統專家強調，有效預防前列腺癌的祕訣十分簡單，就是良好的膳食習慣習慣和積極的心態。當然除此之外，積極檢查和就診也是必不可少的。因此，在日常生活中要特別注意以下事項。前列腺癌預防的要點是什麼呢？

1、不吃動物性脂肪。

2、豆類和硒可能對抗前列腺癌有益。

3、茶，尤其是富含抗氧化劑的綠茶，也有助益。

4、番茄紅素作爲抗氧化劑，有助防止DNA的損害。紅色葡萄柚與西瓜也是番茄紅素的豐富來源。

5、戒菸。

6、積極的心態。

7、維他命E可以減少30%患上前列腺癌的得病率。當維他命E與硒共同服用時，效果更佳。

8、定期檢查

年過50的男性，每年應做一次前列腺癌檢查，可以做血液檢查或是直腸檢查。

專家提醒：以上是關於前列腺癌預防的介紹，希望能給大家帶來一定的幫助，身體有什麼不適，一定要及時的去醫院檢查治療，以免耽誤病情，錯過最佳的治療時機，就不好了。