前列腺癌是男性的常見疾病，嚴重危害男人的健康。爲此，美國國家癌症研究院的一項研究表明，研究發現規律性生活降低患前列腺癌風險，適量喝紅酒和多吃番茄可有助防前列腺癌。
男性的前列腺雖只有核桃般大小，然而一旦患癌就可能給其生活帶來嚴重影響，甚至危及生命。美國《男性健康》雜誌根據最近的研究總結了預防前列腺癌的方法。
前列腺癌是男性生殖系最常見的惡性腫瘤，發病隨年齡而增長，僅次於肺癌，在男性是癌症死亡的第二位。我國以前發病率較低，但由於人口老齡化，近年來發病率有所增加，雖然由於對前列腺癌的診斷方法的不斷改進，如酸性磷酸酶的放射免疫測定，前列腺液的乳酸脫氫酶的測定，經直腸的超聲顯像，CT檢查以及前列腺穿刺針改進等，使前列腺癌得以早期診斷，但如果能夠在日常生活中多加註意，可以更好的預防疾病的侵襲。
紅酒有效防前列腺癌
美國德克薩斯大學的研究者發現，每天一兩杯紅酒也可抑制前列腺癌細胞的生長。專家介紹說，每天喝一兩杯紅酒能幫助男性減少患前列腺癌的風險。攝入紅酒中含有白藜蘆醇不但對心臟有益，而且還有“強大的化學預防功效”。白藜蘆醇不僅對男性有好處，也能顯著減少女性患乳腺癌的風險。小量規律飲用對身體健康有利，中等量以上對健康不利。當然，對標準飲酒量的定義，不同情況略有不同。
同樣飲酒時最好同時進食其他食物，不要空腹飲用。葡萄酒優於白酒。注意酒類所含的熱量，1兩白酒相當於3兩米飯的熱量，啤酒和果酒中還含有其他能量物質，因此需要特別注意飲酒對體重的影響。家庭成員一起飲酒時，量容易控制，可鼓勵小飲，但避免貪杯。工作關係或朋友間聚會，努力做到能不飲則不飲，能少飲不多飲，能飲度數低的不飲度數高的，並儘量做到不逞強、不強人所難。
規律性生活降低患前列腺癌風險
有規律的性生活。澳大利亞的科學家對2338名男性調查後發現，房事正常的人患病機率小。此外，每週自慰5次以上的男性，70歲前患前列癌的風險比自慰次數少的男性降低34%。研究者稱，精液含有一些致癌物質，常射精有助將其排出。
多吃番茄預防前列腺癌
英國研究人員在一項新研究中用實驗證實了番茄紅素的抗癌效果。由於人體攝入的番茄紅素容易聚集在前列腺部位，研究人員認爲多吃番茄有助於預防前列腺癌。番茄紅素是植物中含有的一種天然色素，它存在於許多水果和蔬菜中，如西瓜、葡萄、胡蘿蔔等，但還是以番茄中的含量最高，番茄之所以呈現出紅色就是因爲含有這種物質。
