老人怎樣預防5種眼病

老人怎樣預防5種眼病

專家:郭純剛,首都醫科大學附屬北京佑安醫院眼科主任、主任醫師。門診時間:每週二、五上午。老年人要從生活細節入手,預防五種眼病的發生。1.多吃維C防白內障。造成白內障的一個原因是體內谷胱甘肽、維生素C含量減少,微量元......
2023-11-05
老人如何預防老花眼 老人吃什麼對眼睛好

老人如何預防老花眼 老人吃什麼對眼睛好

人到了40歲以後視力就開始慢慢下降,45歲之後很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一種常見的眼睛疾病,人到了中老年就會出現眼花,就是所謂的老視眼。要知道老花眼給老人帶來了很大的不便,因此在出現這種問題前就要及時預......
2023-10-29
老年人如何預防頸椎病

老年人如何預防頸椎病

很多的老年人會患有頸椎病,患有頸椎病會對於老年人的日常生活產生很不好的影響,因爲頸椎病會影響老年人坐姿和睡姿,所以老年人要積極的預防頸椎病。日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢,不要偏頭聳肩,看書、操作電腦時要正......
2023-11-09
春季老人如何預防乾眼病

春季老人如何預防乾眼病

乾眼病症狀:乾眼病的主要症狀是眼睛乾澀不適,有異物感和摩擦感,好像眼睛裏迷進了東西,視力降低,尤其是晚上看東西更模糊,眼睛腫脹疼痛。若用手分開上下眼皮,讓白眼珠(球結膜)在空氣中暴露兩三分鐘,白眼珠便失去正常光澤而發生灰......
2023-11-22
如何預防老花眼

如何預防老花眼

膽經光明穴連通肝膽經絡,是治療老花眼的特效穴位,經常點揉小腿能促使氣血流通,使眼部得到足夠的營養。方法:坐姿,先用手掌在小腿脛骨內側從膝蓋至內踝向下揉小腿10次,然後從外踝至膝蓋向上揉小腿外側面10次,重點揉外踝尖直上......
2023-11-19
中年人如何預防老花眼?

中年人如何預防老花眼?

老花眼自我測試標準初期老花眼主要有兩大表現:第一是近距離工作或閱讀困難。比如閱讀時需要把書本拿遠,或者需要在光線強的地方閱讀才能看清。第二是視疲勞。隨着調節力的減退,閱讀需求逐漸接近調節力極限,閱讀時幾乎要動......
2023-11-06
老花眼有7種預兆 如何預防老花眼

老花眼有7種預兆 如何預防老花眼

人上了年紀,晶狀體彈性減弱,眼球調節對焦的能力也隨之降低,老花眼便會不知不覺找上門。據韓國最大的門戶網站naver報道,老花眼有跡可循,以下7種症狀中,若符合3種以上,就要警惕了。1、裸眼時比較難看清手機按鍵或文字信息。2......
2023-10-28
如何預防糖尿病眼病?

如何預防糖尿病眼病?

56歲的李先生被診斷患有糖尿病已經5-6年的時間了,最近出現了眼前有發黑的物體漂浮,如小球、蝌蚪或蜘蛛網;視物有閃光感;視物不清,如隔雲煙;視力減退,特別是夜間視力下降最明顯,或近視程度加重;看東西出現重影等眼部症狀,到醫院......
2023-11-24
春季老人如何預防疾病

春季老人如何預防疾病

春節剛剛過去,已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升,老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節,祖國醫學說:"百草回芽,百病發作",就是說,春天容易舊病復發。春天由於溫暖多風,適宜於細......
2023-11-08
老人如何預防老花眼

老人如何預防老花眼

中醫把老花眼稱爲能遠怯近症,意思是眼睛看遠處較清楚,看近處模糊。祖國醫學認爲,眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑精氣的濡養,而臟腑的精氣均藏於腎,只有腎氣足,腎精充沛,眼睛才能得到充分的營養,發揮正常功能。人到中老年,陰......
2023-11-10
老年人如何預防冠心病

老年人如何預防冠心病

研究認爲各國冠心病發病率較低與午睡習慣是分不開的。每天午睡30分鐘,可使冠心病發病率減少30%。那麼冠心病患者午睡時要注意什麼呢?下面我們來具體瞭解下冠心病患者午睡須注意的事項。冠心病患者午睡要注意的事項有睡......
2023-11-08
老年人如何預防風心病

老年人如何預防風心病

風溼性心臟病摘要:老年人風心病的護理要點:1、注意休息、勞逸結合,避免過重體力活動。2、預防感冒、防止扁桃體、牙齦炎等。3、心功能不全者應控制水分的攝入,飲食中適量限制鈉鹽等。風心病是常見的一種心臟病,是風溼病變......
2023-11-09
日常老人要如何預防老花眼

日常老人要如何預防老花眼

老年人步入老年之後,身體的各項機能都大不如從前了,容易受到疾病的親睞,老花眼就是其中最常見的一種。要想在老時遠離老花眼,那麼在年輕的時候就要學會如何預防老花眼。如何預防老花眼呢?下面就隨小編一起來了解一下吧。1......
2023-11-02
老年人要如何預防眼病呢?

老年人要如何預防眼病呢?

近日,美國健康日網站公佈了最傷老人眼睛的五種眼病。白內障、青光眼、黃斑變性、乾眼症、老花眼等均有上榜。那麼生活中,老年人應該如何預防這五種眼病呢?多補維C防白內障。老人白內障主要是因爲衰老引起的晶體代謝異常......
2023-11-18
保護眼睛很重要 老人如何預防眼病

保護眼睛很重要 老人如何預防眼病

老人如何預防眼部疾病1.多吃維C防白內障造成白內障的一個原因是體內谷胱甘肽、維生素C含量減少,微量元素不平衡。西紅柿、橘子、蘋果、葡萄、西瓜、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果是最有效的預防性食物。2.情緒穩定防......
2023-10-19
老年人要如何預防青光眼

老年人要如何預防青光眼

青光眼疾病在生活中很常見,可發生在任何年齡階段,而且發病率會隨着年齡的增加而變大,如果不及時治療就會有失明的危險。所以生活中的預防工作是必不可少的,作爲發病率比較高的老年人應怎樣預防青光眼呢?下面就讓我們來詳細......
2023-11-11
老年人如何預防眼病

老年人如何預防眼病

近日,美國健康日網站公佈了最傷老人眼睛的五種眼病。白內障、青光眼、黃斑變性、乾眼症等均有上榜。在由首都醫科大學附屬北京佑安醫院眼科舉辦的義診上,北京佑安醫院眼科主任醫師郭純剛教授提醒老年人要從生活細節入手......
2023-11-17
老人該如何預防皮膚病

老人該如何預防皮膚病

老年人應該如何預防皮膚病,皮膚病是一種非常複雜的病,這種疾病的發病人羣很廣泛,而現在就有很多老年出現了這種疾病,這對於老年的生活無疑是一個巨大的打擊,所以我們應該瞭解一些這方面的知識,來幫助老年朋友們,下面小編就爲......
2023-11-02
老人要如何預防冠心病

老人要如何預防冠心病

近幾年,隨着老年人可能患上的疾病的種類的增多,冠心病也被越來越多的人所關注。爲了避免冠心病危害老年人的健康,那老年人要如何預防冠心病呢?老年人預防冠心病要注意這五要點1、戒菸吸菸對身心健康的損害是很嚴重的,還會......
2023-11-01
老人如何預防青光眼

老人如何預防青光眼

青光眼是威脅人類健康的重要眼病。無論在發達國家還是發展中國家,無論是城市還是農村,無論是男性還是女性,青光眼均是致盲和視力喪失的重要原因之一,總人羣發病率爲1%,45歲以後爲2%。老人常打麻也可惹上青光眼長期打麻將誘......
2023-11-01