女性養生:從月經長短看健康

女性養生:從月經長短看健康

正常的月經應是什麼樣的?1、月經期:陰道流血期間稱爲月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。2、月經週期:從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱爲一個月經週期。絕大多數人在28-35天之......
2023-11-05
月經先期怎麼辦 月經先期的一週菜譜

月經先期怎麼辦 月經先期的一週菜譜

月經週期提前7天以上,甚至每個月來兩次的,叫做月經先期,月經先期除了時間提前,總是與其他一些症狀同時存在,從常見的原因來說,如果經血量多,經色較淡、經質清稀、倦怠乏力屬於氣虛不能固攝,如果經量或多或少,經色紅此,經血質稠,......
2023-11-03
排卵期不準怎麼辦 根據月經週期計算

排卵期不準怎麼辦 根據月經週期計算

衆所周知,女性每個月都會有生理期,這也是排卵所致的,當然,很多年輕女性由於生活不規律、工作壓力大而會形成月經不調,導致難以算準排卵期。因此有人問排卵期不準怎麼辦呢?排卵期如何保養呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。......
2023-10-20
月經期脾氣見長怎麼辦

月經期脾氣見長怎麼辦

女性在月經期前常會因激素的變化而出現乳房腫脹、情緒消沉、疲勞、頭疼、失眠等症狀。近日美國聯合內容網站介紹了幾條簡便可行的方法來克服這些經前不適症狀。女性愛吃零食,如薯片或餅乾等,這些食品中的鹽分會使症狀加......
2023-11-27
月經週期正常不排卵怎麼辦

月經週期正常不排卵怎麼辦

由於各方面的原因,現在女性患不孕症的機率極高,比如說有些女性就因爲不排卵而影響了正常懷孕的能力,這讓有生育準備的夫妻們特別着急,他們四處尋求解決辦法。月經週期正常不排卵怎麼辦?月經週期正常不排卵怎麼辦一、腎陰虧......
2023-11-01
月經週期變短是什麼原因 月經週期短怎麼辦

月經週期變短是什麼原因 月經週期短怎麼辦

月經週期短是什麼原因1、心理因素現在的女性需要面臨來自各個方面的壓力,這樣的結果是導致女性朋友們的精神一直處於高度緊張的狀態下,長久下去內分泌功能勢必會受到一些影響,當平衡被打亂就出現了月經過頻‘週期變......
2023-10-18
經期月經量過多怎麼辦?

經期月經量過多怎麼辦?

月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前後的婦女身上。這是青春期的少女因爲腎氣未發育充盛,衝任不固,不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由於生育過多、生育期的胎前及產後調理不好或流產等原因......
2023-11-18
月經過多怎麼辦 月經過多的一週菜譜

月經過多怎麼辦 月經過多的一週菜譜

月經過多會引起貧血,根據病因和表現,可分爲氣虛、虛熱、血熱、血瘀四種類型。如經量多或經期延長,氣虛型月經過多應多吃些益氣攝血的食品,如雞血、黃芪、黑木耳之類的食品;如見到量多或經期提前,虛熱型月經過多應吃些養陰清......
2023-11-03
月經週期變長是怎麼回事

月經週期變長是怎麼回事

引起月經週期長、月經量少的原因是多方面的,錯綜複雜,有遺傳問題、內分泌問題、免疫問題,也有精神神經因素、腫瘤、創傷與藥物而導致的月經稀發,應到醫院進行相關檢查,判明可能的病因,儘量針對病因治療才能取得較好的效果。......
2023-11-14
月經週期怎麼算 月經週期多少天正常

月經週期怎麼算 月經週期多少天正常

月經週期多少天正常?我們知道月經是指有規律的、週期性的子宮出血。嚴格說來,伴隨着這種出血,卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內膜有從增生到分泌的變化。不過,由於每個人的身體條件不同,月經週期的長短也都不一致......
2023-11-04
月經週期混亂不規律怎麼辦

月經週期混亂不規律怎麼辦

月經週期混亂不規律怎麼辦首先要清楚自己爲什麼會月經不調。引起月經過少的原因有很多,比如說內分泌紊亂、婦科炎症、精神狀況不好都會引起月經不調,還可能由於子宮內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜變薄引起月經不......
2023-11-04
女性月經期延長怎麼辦呢?

女性月經期延長怎麼辦呢?

苗苗大學就要畢業了,最近正忙着準備畢業論文,另一邊還要兼顧實習,壓力挺大。更讓她感到困擾的是,一向循規蹈矩的大姨媽也開始起了脾氣,月經期比平時延長了好幾天。從中醫角度來看,女性月經週期太長的原因可能是氣滯血瘀和陰......
2023-11-09
女性經期月經過多怎麼辦

女性經期月經過多怎麼辦

細心的你密切留意自己的月經週期但是否注意過經血的流量?倘若原本規律的月經忽然成了氾濫的海洋那往往意味着健康出現了某種故障……首先需要搞清楚一個問題——月經多少纔算多?醫生認爲正常的月......
2023-11-03
月經週期過長是怎麼回事

月經週期過長是怎麼回事

月經週期過長是怎麼回事?35天的月經週期也屬於正常範圍。但如果你的週期大大超出這個天數的話,就該去看看醫生了。心理準備:醫生首先是要確認你有沒有懷孕,如果沒有,他就會檢查血液中的荷爾蒙水平。如果雌激素水平過低,子宮......
2023-11-18
怎麼樣延長月經週期

怎麼樣延長月經週期

在月經第14日排卵,排卵後14日來月經。但多數人並不如此規則,常常有較大的被動範圍。一般是在25—40天的範圍內。月經持續的天數也是因人而異。多數在3—6天之間,但從l一2天到7—8天也屬於正常,如果週期過......
2023-11-04
月經週期長怎樣計算排卵期

月經週期長怎樣計算排卵期

月經週期長的原因相信不少女性都有這樣的疑惑:爲什麼我的月經週期會比其他人要長,是什麼原因造成的?下面就讓小編介紹一下引起女性月經週期長的原因吧!引起女性月經週期長的原因有很多,具體來說如下:1、中樞神經—下丘......
2023-11-02
女性月經週期不規律怎麼辦

女性月經週期不規律怎麼辦

看門診的時候,遇到過不少患者,因爲月經週期太短而來就診。她們月經週期規律,經期時間也不長,經量也適中,但就是每個週期只有二十二三天。看過前面的月經個人檔案你就會清楚,雖然月經顧名思義是一個月一次,平均的週期也是28天......
2023-11-01
半個月沒來月經 長期不來月經怎麼辦

半個月沒來月經 長期不來月經怎麼辦

如果對於女性來說,月經推遲半個月還沒來的原因是大家都應該重視的問題。建議大家在治療一定要先弄清楚月經推遲半個月還沒來怎麼回事,以便較好的進行治療。婦科專家指出,女性的月經週期一般是28-30天,如果提前或者延後7天......
2023-10-29
月經後期怎麼辦 月經後期的一週菜譜

月經後期怎麼辦 月經後期的一週菜譜

月經週期延後7天以上,甚至每隔40-50天才來一次的,叫做月經後期。月經後期的主要病機是營血不足,致命血海空虛、經脈不通和衝任受阻。根據發病原因和臨牀表現,又有血寒、血虛、氣滯的不同,如經血暗紅、小腹冷痛、得熱則減,面......
2023-11-03
月經週期長的原因 月經週期長怎麼辦

月經週期長的原因 月經週期長怎麼辦

月經週期長的原因想必有很多女性都有個疑惑:爲什麼大部分人月經週期都在五天左右,而我的月經週期經常在十天,總比其他人要長呢,到底是什麼原因造成的?下面就讓小編介紹一下引起女性月經週期長的原因吧!引起女性月經週期長的......
2023-11-01