但是如果過度，消耗精力、體力過度，引起勞倦，會導致男子遺精、女子月經不調等疾病。房事的次數不是固定的，它因人的年齡、身體狀況而異，不同的人，房事的次數也不相同。如《內經》雲：人二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六......

①胡椒蔥湯胡椒粉1克，蔥白3克，姜6克。先燒開水，下姜、蔥白，煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯，送服胡椒粉，或將胡椒粉放入姜蔥湯中即成。胃痛時將湯熱飲即可緩解。功效暖胃行氣止痛，適用於胃寒痛症。胃熱痛者忌服。②桂皮山楂湯桂......

對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取得明顯效果。那麼，現在就有小編來爲你揭曉夜間護理的幾個小祕訣吧。1.......

根據中醫春夏養陽的理論，夏天是治療秋冬病症的有效時機。一些因陽氣虛弱而在秋冬季節發作的疾病如慢性氣管炎、哮喘等，可在伏天用中藥貼敷，或用艾灸溫壯陽氣，是冬病夏治的有效方法。1、慎起居。夏季人體心火旺，肺氣衰，且太......

1、經常按摩乳房。按摩時，沿着乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適症有極大的好處。2、養成良好的飲食習慣。多食穀類（全麥）、豆類、蔬菜等低脂高纖食品，多食富含維生素C、鈣......

母乳餵養一直公認是最有營養，寶寶吸收最好的餵養方式。研究表明，母乳中含有熱能、蛋白質、脂肪、鈣和鐵，即維生素等，是嬰兒生長髮育的最佳選擇。母乳餵養的方法雖然因人而異，但媽媽其實能做得更好，按6條法則母乳餵養，寶寶更......

第一：仰臥起坐+有氧運動仰臥起坐的主要作用是增強腹肌力量，增進腹部肌肉彈性，亦可保護背部和改善體態。而配合有氧運動可消耗熱量，減少脂肪。這裏推薦大家三個可以特別關照身體中段的有氧運動。乒乓球：揮動球拍的動作是由......

20歲-30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香菸這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的機會較......

1.控制好菜餚數量。中國人在應酬的時候，大多數情況下，都會讓桌上的菜剩一點，大家沒吃完，才覺得今天這一頓吃好了。實際上往往每一個人都已經吃多了、吃撐了。而且我們在外就餐一般都吃的是晚餐，吃太多一方面增加胃腸道的消......

1.多吃溫性食物。冬季人體爲了保持一定的熱量，必須增加體內糖、脂肪和蛋白質等物質的分解，產生更多的能量，以適應機體的需要。此外，胃的脾性是喜燥惡寒，應多吃些溫陽暖胃的食物，如牛羊肉、韭菜等。2.三餐定時定量。冬天晝短......

衆位性情男女，來看看你有沒有遵守這些一夜情的重要規則。什麼是一夜情，要知道一夜情的一些不能做的，下面就讓約會學導師來和你說下!1、不留正確資料大家明天以後就不再見面，不留姓名、電話比較好，一般都是使用英文名字，反正......

企業說了算的年代把時光拉回工業生產極盛的時代，企業是遵循標準的「產品導向」思維，認爲只要推出好的商品，消費者就一定會買單。甚至認爲消費者根本沒有能力辨別什麼是好的商品，因此需要內行的專家（也就是企業）來決定大衆需......

關於愛情，我們一直處於似懂非懂的狀態。它不會告訴你每一步應該怎樣去走，但又能讓你在享受愛情的時候發現其中的不二法則，今天，讓小編來告訴你——哪些是愛情裏的不二法則。關於愛情，我們一直處於似懂非懂的狀態......

①胡椒蔥湯胡椒粉1克，蔥白3克，姜6克。先燒開水，下姜、蔥白，煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯，送服胡椒粉，或將胡椒粉放入姜蔥湯中即成。胃痛時將湯熱飲即可緩解。功效暖胃行氣止痛，適用於胃寒痛症。胃熱痛者忌服。②桂皮山楂湯桂......

10條飲食準則1、少吃甜食過量的糖分會造成情緒不穩，焦慮。2、少吃食鹽過多的鹽分不利於體內水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經不調。3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物避免氣滯血淤、寒溼凝滯引起月經不調。如：花椒、胡......

女人喜歡怎樣的男人，相信每個人都能知道一二，但是有時候關去嫉妒別人，而沒有從自身開始做起，這是一種非常不正確的做法，今天就爲大家指點迷津！第一，首先要樹立自己的形象。要讓美女們看到的自己是個有上進心求進步的男人，只有......

人們總說，青壯年是人生的第一個黃金期，因爲此時人體各方面功能都處於巔峯狀態；而中老年，則是人生的第二個黃金期，因爲豐富的閱歷、更多的閒暇時間讓他們可以盡情去做想做的事。這個規律也同樣適用於性生活。然而，並非所有的......

幸福的生活像一鍋需要很久時間才能煲好的湯，婚姻裏的酸甜苦辣是各種佐料，如果想要最後喝到一鍋世界上最美好的湯，那就要在夫妻相處的時候多點關愛，少點爭吵，營造幸福婚姻。今天本站的小編想要教你夫妻恩愛的黃金法則，讓夫妻......

唐代著名慧宗禪師喜愛養蘭花，有一次遠遊，叮囑徒弟們照顧好蘭花。可是深夜下起暴雨，蘭花遭了殃。徒弟們坐立不安，擔心師父訓斥。慧宗大師卻說：我不是爲了生氣才種蘭花的。白巖鬆的經歷也許正說明了這個故事的深意：工作的目的......

男生不需要像女生一般那樣注重化妝，但是日常的護膚工作還是要做的，比如潔面和滋養肌膚，男生應該如何護膚呢？洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被......