當您美美地吃完一頓飯，是否出現過胃漲等不消化的感覺呢？這其實是一個挺普遍的現象。據有關部門統計，全國有25%的成年人都會出現這種飯後消化不良的症狀。提到助消化，很多朋友都有這樣一個生活習慣，就是在吃了大魚大肉或者......

老年人預防消化不良，你有什麼好的方法嗎？人的年紀大了，許多器官的功能也就慢慢地衰退。特別是腸胃器官，消化吸收不好，對老年人的身體健康會造成很大的影響。現在就來告訴大家如何預防老年人消化不良。1.勤檢查。出現消化道......

什麼是消化不良消化不良是指在進食後出現的胃部不適感，包括胃部脹氣、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等症狀。消化不良的原因消化不良的原因有很多，常見的包括飲食不規律、暴飲暴食、吃過多油膩食物、消化系統疾病等。爲了預防......

夏季怎麼防止小兒消化不良小兒消化不良是嬰幼兒夏季最常見的一種消化道症狀，主要症狀爲拉綠色糞便，常伴有發燒、腹脹、嘔吐、不吃奶及哭叫不安等現象。發病的原因，主要是由於夏天氣溫太高，引起小兒胃腸功能紊亂，抵抗力下降......

小兒消化不良該怎麼護理1、對於小嬰兒，常表現爲溢奶，稍大孩子常有嘔吐，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。2、患兒食慾減退、腹脹、腸鳴音亢進，甚至不用聽診器也可聽到肚子的咕嚕叫聲。3、口臭。乳食積滯於胃脘，往往先發生口臭，特別......

生活習慣與健康有着密切的關係，良好的生活習慣能鑄造一個健康的體魄。很多人飽飯後習慣到戶外散步，美名曰飯後百步走，活到九十九。但是，有專家表示，飯後不宜立即走動，尤其會影響消化。因此，我們應該要重視飯後的生活習慣，可別......

原料：紅棗10個、小米30剋制作方法先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。適用人羣：4-6個月以上的嬰兒99育兒網提示：適用於消化不良伴有厭食的脾虛小兒。紅棗一定要去核（因爲紅棗......

貧血患者：多吃帶皮的蘋果有益於貧血患者的健康。便祕患者：可以吃烤熟了的蘋果，以緩解病症。脂肪過多者：每週可安排1次蘋果日，最好選擇新鮮的酸蘋果約1公斤，分6次攝入。心血管疾病患者：平日可吃甜蘋果，對防治心血管疾病有輔助......

每到假期大家都會大魚大肉，吃很多好吃的，但是由於不當的飲食習慣，有的人就會引起消化不良。那麼如果消化不良應該怎麼辦呢？消化不良有哪些症狀？1、腹脹腹痛腹脹腹痛是較爲常見的一種消化不良的一個症狀，一般來說，很多人都容......

嬰兒消化不良症狀當嬰兒出現消化不良的時候，可能有些新手媽媽還無法確定寶寶的症狀。其實寶寶消化不良之後，存在一些症狀，現在一起來詳細瞭解吧。1.口臭。當孩子出現消化不良的問題時，就可能會存在口臭的情況。這是由於孩......

消化不良是孩子經常會遇到的狀況，那麼你知道消化不良的症狀有哪些嗎?當生活中遇到寶寶消化不良的時候，那麼你知道寶寶消化不良應該怎麼辦呢!讓小編帶你們一起來看看。消化不良有哪些症狀呢?消化不良有哪些症狀呢?1、產......

一、進餐時應保持輕鬆的心情，不要匆促進食，也不要囫圇吞食，更不要站着或邊走邊食。二、不要泡飯或和水進食，飯前或飯後不要馬上大量飲用液體。三、進餐時不要討論問題或爭吵。這些討論應留到飯後一小時之後進行。四、不要......

寶寶消化不良的主要原因原因一是食物本身導致不易消化。新生的小寶寶胃器官都還不成熟，消化液分泌不足，酶功能還不完善，消化功能差，若是餵食不易消化的食物，則會導致寶寶消化不良。原因二是父母新食物添加導致不易消化。給......

由於嬰幼兒的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃能消化吸收、願意接受的食品。一方面，父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麪包等）轉變。3個月內......

4種水果能改善消化不良菠蘿冬季人們吃肉的比例會上升，但是大家也知道肉類食物是比較不好消化的，這個時候我們不如吃幾片菠蘿。專家認爲，新鮮的菠蘿可以幫助我們消除脹氣，促進消化，這是因爲菠蘿裏的蛋白酶能加速分解肉類，但......

消化不良是由胃動力障礙所引發的胃病，症狀表現爲腹部不適或疼痛、飽脹等，消化不良如何調理？其實在平時的飲食中要以清淡爲主，那麼消化不良吃什麼呢？消化不良怎麼辦呢？今天小編就爲大家詳細介紹，趕緊來看看吧。現如今很多的年......

1、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食爲主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。2、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。3、密切注意保持消......

食管癌、胃癌、賁門癌、大腸癌等通稱爲消化系統癌症，也是常見而多發的癌症。如何預防這些癌症？一、許多癌症患者不曾想到自己的病是吃出來的。人得癌症，一半因素與不良的飲食習慣有關。（1）要提倡良好的飲食習慣。不吃太硬......

老人消化功能逐漸變弱，有時吃幾口飯就堵得慌，肚子脹得老高，幾天也不排便。消化不良嚴重影響身體健康，那麼，怎麼做才能幫助腸胃消化呢？先吃主食主食是種天然消化藥。北京朝陽醫院營養師宋新解釋，米飯、麪條等主食屬於碳水化合......

近年來，國內功能性消化不良的患病率有明顯上升趨勢，其發病年齡以20－49歲之間最爲多見。功能性消化不良的影響因素主要是受焦慮和抑鬱等負性情緒、工作緊張和家庭環境不良等影響。緊張或抑鬱狀態下，胃的運動和感知出現障礙......