醫學家把健康稱爲人體第一狀態，把身患疾病稱爲人體第二狀態，亞健康是指介於健康與疾病之間的邊緣狀態，又叫慢性疲勞綜合徵或第三狀態。據統計，有1／3以上的人羣處在健康與患病之間的過渡狀態。它的特徵是患者體虛睏乏、易疲......

亞健康這個詞對於現代人來說司空見慣，如果詢問身邊的人，很少有人說自己很健康。亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引......

什麼是痔瘡？痔瘡是怎麼形成的？專家講到，痔瘡的形成目前有下列幾種學說：（一）肛墊下移學說肛管血管墊是位於肛管和直腸的一種組織墊，簡稱肛墊，系出生後就存在的解剖現象。當肛墊鬆弛、肥大、出血或脫垂時，即產生痔的症狀。肛墊由......

所謂的亞健康就是出於健康人和患有疾病中間的一個羣體，症狀不是很明顯，更加沒有明顯的疼痛感覺。但是在平常的生活中，有一些不適的症狀，如：渾身無力、有時候還會出現耳鳴的症狀、心煩氣躁等，這些都是亞健康正在像疾病的羣體......

白內障是一種常見病，其主要症狀是視力逐漸下降和視物模糊，嚴重者可造成白內障盲。這種視力下降是無痛性，無任何感覺，不知不覺中，視力緩慢減退。有些病人眼前出現固定性黑影，強光背景下尤爲明顯。有些病人還可出現單眼複視或......

亞健康是一種較爲模糊的狀態，一般沒有明確的檢測方法。然而，通過觀察身體的一些表現和進行一些基本的身體檢查，可以初步判斷自己是否存在亞健康狀態。以下是一些可以幫助檢測亞健康的方法：1、體檢：定期進行身體體檢，可以及......

黃褐斑是怎麼形成的？下面由黃褐斑專家爲您做出以下講解：1、日曬原因形成的黃褐斑由於日光中的紫外線作爲一種外源性刺激黑色素細胞分裂因素，可以使照射部位的黑色素細胞增殖，加重皮膚色素沉着，因而經常照射太陽光，會誘發黃......

亞健康，這個概念已經成爲全球人關注的話題，幾乎所有人都有亞健康。應該怎麼辦呢？吃藥？當然不是！小編告訴你怎麼吃掉你的亞健康：什麼是亞健康細究之，亞健康是個大概念，包含着前後銜接的幾個階段：其中，與健康緊緊相鄰的可稱作輕度......

腎結石多發生在中壯年，且男性多於女性。而且隨着發病率的升高，腎結石給人們帶來的健康問題也日益嚴重。但是有不少患者都會疑惑，腎結石是怎麼形成的呢？其實，腎結石的形成與人們日常的飲食有很大的關係。1、蛋白質過量。如......

肛瘻又稱肛門直腸瘻，大部分肛瘻由肛門直腸膿腫破潰或切開排膿後形成。膿腫逐漸縮小，但腸內容物仍不斷進入膿腔，在癒合縮小的過程中，常形成迂曲的腔道，引流不暢不易癒合，日久後腔道周圍有許多疤痕組織，形成慢性感染性管道。中......

因爲亞健康的狀態，我們都不太瞭解，有的時候症狀表現也不明顯，所以很多人都不知道自己的身體到底是不是處在一個亞健康狀態，所以自然而然就會讓身體健康存在很多的危險。根據調查發現，處於亞健康狀態的患者年齡多在18至45歲......

現如今社會發展迅速，社會的競爭，人的壓力也越來越大，生活不規律，熬夜，應酬，菸酒刺激等等這些阻礙着人們的健康，那麼如何預防和遠離亞健康？從根源發現你爲什麼亞健康1、交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物理......

黃褐斑也稱爲肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種症狀，是發生在顏面的色素沉着斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。那麼黃褐斑形成......

擺脫亞健康的方法：一、營養預防我們在生活中應該要均衡營養，不能支持細糧，我們也應該要注意粗糧的攝入，我們還應該要忌食肥膩、難消化的食物，不能挑食。我們還應該要多吃水果、蔬菜等，因爲這些食物易於我們消化吸收，還能改善......

2006年4月8日在北京舉辦的21世紀中國亞健康市場學術成果研討會提供的有關統計資料顯示，最明顯的有以下七個方面症狀。1、神經系統症狀：容易疲勞，常感頭疼、頭暈、記憶力差。2、精神心理症狀：莫名其妙地出現心煩意亂，遇到小......

早上別貪睡第一個錯誤發生在你起牀之前。額外的10分鐘睡眠，並不能顯著的提升你的睡眠質量，反而可能讓你受困於遲到的威脅。在你打算起牀的時候就立即起牀，用一顆平靜的心開始新的一天。動起來健身不僅對身體健康有益，還能......

隨着社會給給予的壓力，人們的身體出現了一系列亞健康的症狀，下面徵對腎虛、脾虛、肝不好、虛胖、常上夜班的這幾種男性，介紹其滋補的飲食調節。A.男人腎虛如何補？補腎仍然是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢......

亞健康是指身體處於健康與疾病之間的一種狀態，常常表現爲身體疲憊、精神不振、免疫力下降等症狀。雖然亞健康不會導致嚴重的疾病，但是如果長時間處於這種狀態，仍然會對人的生活造成一定的影響。首先，亞健康狀態會影響工作......

一。保障睡眠。睡眠和每個人的身體健康密切相關。專家研究，睡眠應占人類生活1/3左右的時間。而當今因工作或娛樂造成的睡眠不足已成爲影響健康最普遍而嚴重的問題。值得引起高度警覺，橫下心來保障足夠的睡眠。二。均衡......

一、勞逸結合，張弛有度。不能一直處於高強度、快節奏的生活中。二、靜坐放鬆。每天抽出一段時間靜坐，可以調整全身的臟器活動。三、均衡營養。脂肪類食物不可多食亦不可不食，因爲脂類營養是大腦運轉必需的，缺乏脂類將影響......