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有關食療的男士時尚內容
治療小兒腹瀉 飲食是關鍵
母乳餵養者可調整縮短餵乳時間,人工餵養者可先給米湯或稀釋牛奶,1/2水加1/2奶,或1/3水加2/3奶,由少到多,由稀到稠,易於消化的奶製品有酸奶、脫脂奶,自制脫脂奶(將牛奶煮熟後,將浮在上面的奶皮去掉)。具體如下:1.腹瀉發生後,短......
2023-11-26
春季口乾舌燥 食療補陰虛
從中醫的理論很好理解,口乾的現象在中醫裏叫做陰虛。中醫理論中把人體分爲陰陽兩部分:陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口幹可以通過喝水來緩解的時候,證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充了屬......
2023-11-26
食療豐胸 中醫藥膳大全
麥冬三生芨鴿湯組成:麥冬10克、生曬參10克、生地6克、生黃芪10克、白芨3克、乳鴿—只。加工方法:麥冬、生曬參、生地、黃芪、白芨煎煮取汁,待乳鴿煮熟時加入同煮10分鐘左右,加調味品。效用:潤肺、生津、滋陰、補氣。......
2023-11-26
養生指南:老人健腦宜多吃松子
松子是大腦的優質營養補充劑,特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝,維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3%,穀氨酸有很好的健腦作用,可增強記憶力。扶正補虛,潤腸通便&md......
2023-11-26
食療抗輻射 緩解肌膚乾燥
食療改善皮膚乾燥現象至於電腦輻射對皮膚所產生的負面影響,目前還沒有效果明確的預防措施,但是,對於經常使用電腦所造成的皮膚乾燥,我們也可以通過在日常生活中注意補充營養,來改善皮膚狀況。木耳紅棗湯茯苓、淮山、白木耳......
2023-11-26
慢性前列腺炎食療最有效
白蘭花豬肉湯:將豬瘦肉150~200克洗淨,切小塊,與鮮白蘭花30克(幹品10克)加水煮湯,加食鹽少許調味,飲湯食肉,每日1次。栗子燉烏雞:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內,加水適量蒸熟,分2~3次吃完。癃閉湯:黨蔘24克,黃......
2023-11-27
山楂的養生食療功效大全
山楂的主要成分:果實中含酒石酸、檸檬酸、山楂酸、黃酮類、內酯、糖類及甙類。野山楂果實中含檸檬酸、蘋果酸、山楂酸、鞣質、皁甙、果糖、維生素C、蛋白質及脂肪等。種子含苦杏仁甙、金絲桃甙、脂肪油等。樹皮含馬慄......
2023-11-26
支氣管炎6款食療方
白蘿蔔胡椒湯取白蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑4片,陳皮1片。加清水500毫升,煎煮30分鐘後,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖勻後分別裝在兩個碗中,備用。每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏......
2023-11-26
時鮮蔬菜也不是都那麼好說話的
不同體質類型的人應選擇不同的時鮮蔬菜,下面簡要介紹幾種時鮮蔬菜的食療作用及其體質忌宜。1、生薑味辛性微溫。日常在燒魚、肉、雞、鴨、蝦、蟹等都要放點生薑作佐料。生薑的藥效有去寒、去腥、止嘔、發汗、止咳、止......
2023-11-27
食療可防春季口乾舌燥
其實從中醫的理論很好理解,口乾的現象在中醫裏叫做陰虛。中醫理論中把人體分爲陰陽兩部分:陰代表身體內血液、唾液、淚水、精液等液體。當口幹可以通過喝水來緩解的時候,證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。所以在補充......
2023-11-27
春季最佳的養肝食療祕方
春季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裏的多病之季,因爲萬物復甦、氣候多變,容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病,另外,肝病也多在春季復發。春天較暖和,細菌、病毒繁殖迅速;另外,進入三四月以後,逐漸會有春......
2023-11-26
食療幫你防經期體弱多病
食療方在月經來潮前可選服下列一些食療方:阿膠瘦豬肉湯每次可用阿膠10克,黨蔘10克,枸杞子10克,蔥白3根,瘦豬肉50克。製作時,先將阿膠打碎,將肉洗淨切成小塊,連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進沙鍋內煮湯。食用時,可加鹽調味。可......
2023-11-27
防止老花眼的食療調理
早晨堅持用冷水洗眼1~2分鐘,再輕輕按摩面部和眼周20~40次。平時經常眨眼,同時輕度揉搓眼瞼,增進眼部溼潤,閉眼時盡力挺起胸,兩眼緊閉一會兒再放鬆。晚上睡前,用熱毛巾敷在額頭和雙眼部位2~3分鐘,頭向上仰,雙眼輕閉。中醫認爲,老花......
2023-11-26
慢性胃炎食療方大全
(1)小茴香粥:炒小茴香30克,粳米200克。將小茴香裝於紗布袋內扎口,入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包,再加入洗淨的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調味即可。早晚服用。健脾開胃,行氣止痛。適用於脘腹冷痛,慢性胃炎,納差......
2023-11-26
推薦:膀胱癌的食療法
1、瞿麥血竭兒茶蜜飲[原料]瞿麥15克,血竭10克,兒茶10克,白芷8克,蜂蜜30克。[製法]先將瞿麥、白芷、血竭分別揀雜,洗淨,晾乾或曬乾,白芷切成片,血竭研成粗末,與瞿麥同放入沙鍋,加水浸泡片刻,大火煮沸,調入兒茶,拌勻,煎煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,去渣,收取......
2023-11-26
中醫食療治療痛經頗見成效
中醫痛經食療一、氣滯血淤型:益母草煮雞蛋益母草30克、雞蛋2粒。將益母草、雞蛋加水同煮,蛋熟後去殼,再煮片刻,去藥渣吃蛋飲湯,每天1次,連服3至5天。二、氣血虛弱型:羊肉燉當歸黃芪當歸50克、羊肉500克、黃芪30克,共燉湯,食肉......
2023-11-26
大便溏瀉食療有禁忌
《本草綱目》稱鴨肉可填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟。《日用本草》稱鴨肉可補血行水、養胃生津。《滇南本草》稱:老鴨同豬蹄煮食,補氣而肥體;同雞煮食,治血暈頭痛。中醫學認爲鴨肉性寒,除可大補虛勞外,還可消毒熱、利小......
2023-11-27
食療可解決女人白帶異常
中醫辨證治療:腎虛型臨牀表現白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷,腰痠如折、小腹冷痛,苔薄白,脈沉遲。食療藥膳1、蓮子芡實粥:蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克,煮粥,熟後加砂糖適量調食,每天1料。2、附桂雞蛋湯:......
2023-11-27
食療補腎比吃保健品好
許先生婚後發現自己的性生活一直都不好,認爲自己可能是腎虧了,於是就買了補腎的保健品,但是吃了以後完全沒有效果,而且還出現了身體不適。到醫院檢查後,才知道自己之所以性能力出現問題,一直是腦垂體腫瘤的原因。而自己盲目......
2023-11-26
便祕應該堅持什麼食療原則?
1.選用富含維生素B的食物,如穀類、豆類、花生、堅果、瘦肉、內臟等食物,可促進腸蠕動,幫助排便。2.即使不渴也要經常喝水,由於老年人的神經反應遲緩,等到口渴時,體內已經處於缺水狀態,而嚴重的缺水會加重便祕。專家建議每天......
2023-11-26
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