1．經常運動的人時間：運動後最佳選擇：純天然石榴汁+白麪包+牛肉推薦理由：石榴汁富含天然營養素及各種抗氧化劑，對補充身體需要很有好處。對一個每天都鍛鍊好幾個小時的運動愛好者來說，他需要的快餐應該是富含碳水化合物的，用......

對於很多上班族來說，有時候快餐食品是避免不了的，但是吃多快餐又怕發胖怎麼辦呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種常見快餐的吃法，幫助大家儘量降低快餐的熱量，保持身材。1、麪餅沙拉將1個蘋果去皮切小塊與新鮮洗淨的生......

洋快餐進入到中國之後，我們就瞭解到垃圾食物這個詞。洋快餐之所以稱之爲垃圾食物，不僅是因爲它沒有營養，更因爲它富含有害物質，給我們的身體帶來很多的危害。嚴重危及健康麥當勞等快餐連鎖店的主營產品炸薯條、炸雞腿等，都......

昨天,杭州濱江區市場監管局已介入調查此事。濱江市場監管局說,經防蟲防疫方面專家辨認,雞腿上的白色米粒狀物體初步確定是蒼蠅卵。平時在外吃飯，大家都願意吃到乾淨衛生的美食。而杭州濱江的林女士卻在吃雞腿時吃出了......

快餐吃多了有害健康，特別是對大腦。近日，美國《男性健康》雜誌總結了5個吃快餐對大腦的不良影響。1.影響藝術欣賞能力。加拿大多倫多大學一項新研究發現，吃快餐會降低人們對藝術和音樂的欣賞能力。科學家發現，即便是看到......

1.抗菌皁抗菌皁爲什麼能抗菌？因爲裏面含有少量的有毒物質。這對人體也有害，特別是對神經系統正在發育的兒童而言。因此，要避免一切宣稱抗菌的產品，最好使用自然香皂，讓孩子的免疫系統發揮作用，殺死一般細菌。2.汞合金填充物......

經常讓寶寶吃洋快餐好嗎洋快餐的口味及就餐環境吸引了許多寶寶，家長也覺得那裏衛生比較有保證，不但吃了飯，寶寶還可以開心地玩一陣。但是經常吃洋快餐確實對健康不利，家長應意識到這一點。洋快餐被營養學家們認定爲高熱量......

哮喘是一種慢性炎症，經常反覆發作，每次發作都會影響食慾、進食減少、呼吸困難、出汗等，消耗能量要比平時多。哮喘往往在夜間反覆發作，令患者不能充分睡眠休息，所以體能消耗大。如果反覆發作，病情會不斷加重，還會產生併發症，甚......

專家指出，結直腸癌好發於45至55歲之間，但隨着生活水平的進一步提高，我國公民膳食發生巨大改變，其中脂肪、蛋白質增加比例過高，微量元素、膳食纖維相對不足，導致結直腸癌高發，且發病年齡不斷提前。爲什麼常吃洋快餐會導致患上......

有研究結果顯示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁禍首。最新研究還顯示，常吃油炸食品不僅不利腰圍、讓膽固醇水平升高，而且有損肝臟。吃油炸食品一個月，對肝臟的損傷即類似肝炎。用油烹製食物會產生化學性質極爲活躍的自由基......

據英國《每日郵報》報道，英國一項新研究指出，吃巧克力或者餅乾、蛋糕等其他甜食，都會提高患腸癌的風險。這是醫學科學上首個揭示高脂肪和高糖分飲食與結直腸癌腫瘤之間聯繫的研究。不過，並非所有休閒食品都需要被列入黑名......

幾乎每個現代都市人的辦公桌旁，都有幾份快餐店的菜單或者幾個快餐店的訂餐電話。快餐，隨着現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成爲現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐，但我們又離不開快餐，在文明人忙碌的......

煎、烤、烘、焙類食品，吃多了有益嗎?今年初召開的全國政協十屆第一次會議上，有代表逐交了提案，指出這類食品有害健康，爲什麼會有害健康呢?經過世界衛生組織有關機構化驗發現，油炸薯條、薄脆餅、烤豬肉與水果甜點上的棕色脆......

1.注意食物加工方式。避免油炸、裹麪包屑或奶油食物。吃炸雞時去掉酥脆表皮，或選擇烤雞。2.卸載快餐調料。多數快餐店的漢堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪調料。點餐時，可讓服務員將調料另放一邊，或乾脆棄用多餘的調料。......

沙縣小吃最近在東京出現了，因爲沙縣小吃非常的地道，而且價格比較實惠，500日元左右，這些中國小食吸引着日本客戶和到日本旅遊的中國人，無論什麼時間都站滿了排隊的人，而且大家品嚐着地道的中國快餐，還用中國話說：非常好吃。之......

現在人們工作生活都非常的忙碌，而快餐因爲簡單方便成爲很多人的選擇，可能最開始吃我們會覺得快餐很好吃，但是長時間的吃快餐就有可能會傷害身體，那麼快餐到底有什麼傷害，快餐一族要怎麼健康吃快餐呢？下面我們就一起了解一下......

男人爲什麼會有不育的現象呢？男性不育症已經成了一個嚴峻的話題，那麼哪些因素會影響到男性的生育能力呢？下面來爲大家介紹一下威脅男性生育能力的元兇！男性不育與哪些因素有關1、快餐食物隨着現代人生活節奏的不斷加快，爲......

1.損害智力在一項老鼠實驗中發，研究人員對兩組同樣的老鼠採用不同的餵食方式，用高脂肪和普通飼料來餵養2組一月齡的小鼠。四個月時間過後對兩組老鼠進行了一項簡單的記憶任務，發現餵食高脂肪飼料的老鼠其表現遠不如吃普......

現在，年輕的老胃病患者越來越多，大多與長時間不按時就餐有關。一般來說，食物在胃內停留的時間大約爲4~5個小時，食糜對胃黏膜有一定的保護作用。當人感到飢餓時，胃內已經基本排空，長期處於這種情況可能造成腸胃功能紊亂，引發......

精子減少直接關係到男人的生育能力，是任何男人都不能忍受的。但是要想預防精子減少，就一定要找出影響精子的原因。1、經常吃快餐食物快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷......