吃八種食物保護眼睛預防近視1、枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。2、菠菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維......

不少人認爲年輕時近視的人將來不會老花，這種觀念其實是不準確的。實際上，老花是一種正常的生理現象，近視的人也會老花。此外，年輕時視力越好的人往往出現老花的時間越早，症狀也會較明顯。下面和一起來看看吧。老花，是步入中......

北京同仁醫院鍼灸保健中心專家介紹說，中醫理論認爲，人體一切組織器官都要依賴氣血的濡養，因此，各種原因引起的氣血虛弱或虧損，都會不同程度地導致視力下降，其對學齡前兒童危害最大。保健中心曾對暑期接待的100多名治療近視......

哪些小孩容易患上近視1.睡覺時間少的孩子易患近視眼。在兒童生長髮育的加速期，特別是7-9歲和12-14歲時，如果孩子睡眠時間減少，或人爲剝奪睡眠時間（功課負擔過重），會引起部分兒童發生近視眼。2.低出生體重的孩子易患近視眼。......

如果要保護兒童眼睛，電視機必須滿足以下條件：1、亮度必須達到適合眼睛觀看的亮度，即在5500-6500色溫，平均亮度在100-200（cdm2），不能太暗、也不能太亮，這個範圍下有利於兒童的眼睛發育。2、色彩必須純正，三基色組合的色彩數量與......

1、對眼睛好的水果有：香蕉、番木瓜長時間盯着電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。同時對於經......

青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤爲重要。1、不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺着、趴着或走動、乘車時看書。2、必須注意個......

近視的現象現在已經越來越普遍，有的孩子甚至於在小學的時候就已經近視了，讓家長們爲此感到憂心不已，該怎樣才能預防近視呢？這已經成爲許多人都特別關注的一個話題，今天我就來爲大家做一下具體的介紹，如果有需要的話，就跟我一......

人們一直認爲，視力減退是悄悄地降臨，直等到發現視物模糊時，則木已成舟。其實，在視力減退之前，近視眼的發生是有預兆、有信號的，在這裏告訴大家，希望引起注意。眼睛疲勞有些高年級的小學生或中學生，看書時間一長，字跡就會重疊串......

1.注意用眼衛生2.堅持做眼保健操3.勞逸結合，睡眠充足4.注意營養，加強鍛鍊，增強體質5.定期到專業眼鏡公司檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深保證充足的睡眠保證充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素。......

妙方一：明眸吃出來1、養顏明目湯功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效。材料：覆盆子3錢、女貞子3錢、枸杞子3錢、桂圓肉3錢、瘦豬肉3兩、蜜棗兩粒。作法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分鐘，再轉小火煮2小時，讓......

任何人，不管屈光狀況如何，都會發生老花眼，就像任何人都將衰老一樣。對於正視眼的人來說，通常在40-45歲發生老花眼，需配一副看近的矯正眼鏡，以便在舒適的距離閱讀或做近工作。這種眼鏡叫老花眼鏡、老視眼鏡或閱讀眼鏡。老花（......

據澳大利亞媒體近日報道，澳大利亞研究人員發現，曬太陽是兒童預防近視的一個關鍵因素。這些研究人員在澳大利亞首都堪培拉舉行的澳大拉西亞眼科和視覺科學會議上介紹了這項發現。長期以來，人們一直認爲教育和近距離用眼工......

近視形成的原因分爲先天和後天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視，多與遺傳因素有關。在有遺傳近視家族史的100例兒童中，67%是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到：兒童在5—10歲發生近視......

如果要保護兒童眼睛，電視機必須滿足以下條件：1、亮度必須達到適合眼睛觀看的亮度，即在5500-6500色溫，平均亮度在100-200（cdm2），不能太暗、也不能太亮，這個範圍下有利於兒童的眼睛發育。2、色彩必須純正，三基色組合的色彩數量與......

從孩子4歲起家長就要定期給孩子查視力，注意孩子視力是否正常，有無近視、斜視、弱視，發現問題及時診治。同時家長要教育孩子做到以下幾點：1、養成良好的衛生習慣，防止眼睛感染活潑好動是小兒的特點，他們對外界事物總是充滿好......

現代人近視已經成爲普遍的一個問題，小學生十歲不到就戴上厚重的眼鏡也是常見的事情。既然眼睛的疲勞和損傷已經是無可避免的事情，那麼我們只能在日常生活中通過各種常見的方法，來慢慢保護它、恢復它，最基礎的莫過於從飲食......

不知道大家有沒有留意過，現如今走在大街上，一個個的小傢伙鼻樑上都早早的架起了一幅眼睛。權威的調查也顯示，兒童近視的比例一直直線上升。由於先天遺傳以及後天用眼不當，孩子都會患上近視。如果您孩子的眼睛已經不幸近視......

1、清熱明目茶原料：生地麥冬菊花金銀花功效：清熱解毒滋陰明目；做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內，用沸水沖泡後，悶上20分鐘左右，就可以飲用。2、決明子茶材料：決明子10克、菊花5克、山楂15克。做法：決明子略搗碎......

現在兒童時期就近視的孩子越來越多，孩子近視對孩子的生長髮育具有很大的影響，所以預防孩子近視的問題是非常重要的，有什麼方法可以預防孩子近視嗎？有哪些食物對眼睛是非常好呢，我們預防近視的時候，往往會出現一些誤區，這些事......