降低血糖水平可能有助於記憶

降低血糖水平可能有助於記憶

一項新的研究表明,較高的血糖水平可能會增加大腦內存問題的風險,即使在有血糖(葡萄糖)的水平在正常範圍內的人羣中。該研究涉及141人,平均年齡在63歲,沒有糖尿病或糖尿病前期的人,有時也被稱爲糖耐量減低。這項研究並沒有包......
2023-11-06
降低餐後血糖的方法

降低餐後血糖的方法

我看過好多病人做的血糖監測記錄,超過半數的患者非常重視空腹血糖,每頓飯前的空腹血糖都認認真真地記,但是,卻少了餐後血糖的記錄。從臨牀看,對餐後血糖不上心,尤其是那些餐後血糖特別高又沒能及時發現的病人,對病情控制很不......
2023-11-11
低血糖害處多

低血糖害處多

低血糖對人體是有害的,尤其是對老年糖尿病患者,低血糖的危害有時更甚於高血糖。因爲老年人對低血糖往往不敏感,發生低血糖時常常沒有症狀或症狀不明顯,且老年人多有心腦血管疾病,一旦發生低血糖而又沒及時發現,往往會導致嚴......
2023-11-26
8個好習慣能降低血糖水平 趕緊收藏起來

8個好習慣能降低血糖水平 趕緊收藏起來

糖尿病前期是糖尿病的候選人,往前邁一步就進入糖尿病行列。糖尿病前期可以逆轉,只要積極做好生活幹預,就能規避糖尿病,遠離糖尿病併發症困擾。尤其是做好飲食和運動等,積極降低血糖。哪些行爲習慣能降低血糖水平?1、早晨8:30......
2023-10-17
泡熱水澡可降低血糖 經常泡澡還有這些好處

泡熱水澡可降低血糖 經常泡澡還有這些好處

近日英國一項研究表明,泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可釋放一種對抗炎症的化學物質IL-6,與體育鍛煉有異曲同工的效果。英國拉夫堡大學的研究人員分析了參與測試的超重男性在38°C浴池中泡澡前後的採集血液樣本......
2023-10-18
止疼處方藥或致血糖降低

止疼處方藥或致血糖降低

止痛藥是爲了降低你的疼痛程度——而不是你的血糖。一種止痛藥可能會將一些患者的血糖降低至不安全水平。一項新的研究發現,使用止痛藥曲馬多(品牌名Ultram、ConZip、Ryzolt)的人更可能因低血糖而進入醫院&m......
2023-11-03
低糖低脂食品誤區 三大低糖水果對糖尿病有好處

低糖低脂食品誤區 三大低糖水果對糖尿病有好處

對於血糖偏高或是糖尿病患者來說,要避免從高糖食物中攝取更多的食物,而應該選擇一些糖分較低的食物。下面跟隨具體看一下低糖食品有哪些。正確解讀低糖低脂食品。目前的低糖低脂食品的消費人羣主要分爲三大類,一爲瘦身減......
2021-04-29
發現降低血糖最好的10個技巧

發現降低血糖最好的10個技巧

高血糖是現代人常見的症狀之一,也是糖尿病的前兆,所以高血糖甚至糖尿病患者要學會平穩血糖纔能有利於健康,下面就跟着小編一起來了解下吧。降血糖的方法有哪些1、增加活動量2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的......
2023-10-20
能降低血糖的12種蔬菜

能降低血糖的12種蔬菜

1、菠菜:性味甘寒,止渴潤燥,歸肺、胃經。具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。適用於胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,容易形成草酸鈣,不利於人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調時應加以注......
2023-11-07
糖尿病是血糖高嗎 怎麼降低血糖

糖尿病是血糖高嗎 怎麼降低血糖

糖尿病是由於血糖水平持續升高,導致胰島素分泌不足或者胰島素作用不良引起的代謝性疾病。血糖高會引起多個器官受損,從而導致各種併發症,如心腦血管疾病、腎病、眼病等。降低血糖的方法有合理飲食、控制體重、適量運動、......
2023-10-17
夏季降血糖有什麼好處

夏季降血糖有什麼好處

冬夏兩季血糖高度不同,從病理生理學分析,主要原因有兩點:一是夏天胰島素敏感性增高;二是夏天活動量較大,代謝加強,消耗過多。根據這一變化規律,不論是西醫或中醫,都認爲夏天是降血糖的最佳時機,應強化治療。值得提醒的是,夏天......
2023-11-07
吃降糖藥降低血糖易患血糖狂躁症

吃降糖藥降低血糖易患血糖狂躁症

2010年2月8日,武漢科技大學附屬漢陽醫院精神衛生科主任吳農豔告訴記者,低血糖病人也可以出現狂躁症狀,如不及時治療,可能造成不可逆的腦部損傷。突發精神狂躁,不一定是精神疾病,最好做檢查確認。吳農豔提醒廣大市民注意,一旦......
2023-11-25
通過運動降低血糖水平的有效方法

通過運動降低血糖水平的有效方法

高血糖是糖尿病的主要症狀之一,但它也可能是其他健康問題的表現。通過運動可以幫助控制血糖水平,減輕糖尿病患者的症狀,同時也有助於降低患非糖尿病人士的糖尿病風險。本文將介紹一些有效的運動方式,有助於降低血糖水平。......
2023-10-17
吃什麼降血糖 常吃這些有助於降低血糖

吃什麼降血糖 常吃這些有助於降低血糖

吃什麼降血糖?血糖高這個問題越來越威脅人們的生命健康,特別是中老年人。什麼食物對治療血糖高最好最有效的呢?在我們的生活中有很多食物都是天然的降血糖配方,對血糖高的患者有很好的改善作用。吃什麼降血糖最有效?吃什麼......
2022-05-05
獻血的好處:預防心腦血管疾病降低血脂

獻血的好處:預防心腦血管疾病降低血脂

■獻血小知識適量獻血,可促進人體的新陳代謝,增強免疫力和抗病能力,還可刺激人體骨髓的造血功能,使其始終保持青春時期的造血狀態,收到延年益壽的效果,並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。獻血可預防心腦血管疾病有關專家對反......
2023-11-06
降低血糖怎麼吃?

降低血糖怎麼吃?

在如今這一個山珍海味特別普遍的一個社會中,患有血糖的人是非常常見的,這些人,患有血糖,就很難再享用山珍海味,而且可能還會發展成糖尿病。但是,就算有時候,在飲食上不注意的話還是很有可能會導致血糖升高,對身體不利,那麼如何......
2021-04-30
吃特級初榨橄欖油或降低餐後血糖及膽固醇水平

吃特級初榨橄欖油或降低餐後血糖及膽固醇水平

研究人員認爲這可能解釋了爲何含有較多橄欖油的地中海飲食與較低的心血管疾病發生率之間的關聯。根據研究的主要作者,羅馬大學的研究人員FrancescoVioli介紹,降低血糖和膽固醇能夠減少心血管系統受到的不良影響。Violi......
2023-11-01
平衡血脂 降低腎損傷

平衡血脂 降低腎損傷

蛋白質可以將血漿中的脂質運送到肝臟,讓肝臟分解,避免血液中膽固醇和甘油三脂等過高而造成它們在血管壁沉積的機會。對人體有保護作用,密度低的脂蛋白,則會促進脂肪在血管壁的沉積,對人體健康不利。患有腎病綜合徵的病友,其......
2023-11-24
怎麼根據症狀判斷血糖水平高低

怎麼根據症狀判斷血糖水平高低

如何根據症狀判斷血糖的高低?針對如何根據症狀判斷血糖的高低這個問題做如下介紹:在血糖明顯升高時,糖尿病患者可以有以下症狀:口渴多飲,飲水後仍渴不止,多食善飢,多尿,乏力倦怠,全身不適,體重下降等。有糖尿病併發症的患者其他......
2023-11-12
適合糖尿病的低糖水果推薦 據說這些可以降血糖

適合糖尿病的低糖水果推薦 據說這些可以降血糖

衆所周知,糖尿病患者第一要忌的就是含糖高的食物,所以對於大多是果糖豐富的水果來說,他們多是得留意的。那麼,具體來說,糖尿病能吃什麼水果?哪些水果對糖尿病患者來說不僅不升血糖反而可以很好的降血糖呢?下面一起來看看小編......
2022-04-12