一項新的研究表明，較高的血糖水平可能會增加大腦內存問題的風險，即使在有血糖（葡萄糖）的水平在正常範圍內的人羣中。
該研究涉及141人，平均年齡在63歲，沒有糖尿病或糖尿病前期的人，有時也被稱爲糖耐量減低。這項研究並沒有包括超重者，每天飲食過量者，每天飲酒者，或者已被診斷有記憶與思維問題者。
研究者檢測參與者記憶能力，並檢查其血糖水平。掃描大腦的大小來衡量其海馬——大腦中的一部分，在內存中起着重要的作用。
降低血糖水平的人可以進行更好的內存測試。例如，在一個測試，參與者被要求召回名單的15個字，30分鐘後，那些具有較低的血糖水平比那些血糖水平較高的人，更快喚起記憶。
研究人員還發現，海馬尺寸較大的人，相比之下，血糖水平較低。該發現發表於10月23日在線發表《神經學》雜誌上。
“這些結果表明，即使血糖在正常範圍內的人，降低他們的血糖水平可能是一種很有前途的戰略，以防止隨着年齡變大帶來的內存問題和認知障礙，”研究項目負責人，德國柏林大學醫學教授艾格尼絲在美國神經病學學會的新聞發佈會上說。“如降低熱量的攝入，增加體力活動進行測試。”（實習編譯：鄭平 審校：邱天華）
