不良食習，致鈣流失很多人以爲，通過飲食可以補鈣，但實際上在日常飲食中，很多不經意，不正確的膳食行爲會讓你丟失大量的鈣。磷多丟失鈣：鈣磷比例失衡是導致人們缺鈣的元兇。正常情況下，人體內的鈣：磷比例是2：1，然而，現實生活中，人們......

流行性感冒應如何預防1、早期發現和迅速診斷流感及時報告、隔離和治療患者。凡遇以下情況，應疑有本病流行，及時上報疫情：①門診上呼吸道感染病人連續三天持續增加，並有直線上升趨勢;②連續出現臨牀典型流感病例;③有發熱......

儘管有關經前期綜合症仍存在很多疑問，但已經證實與體內激素水平的變化有關，最新的研究還發現存在經前期綜合症的婦女體內鈣代謝會出現異常，這至少從另一方面證明了補鈣確實有效。經前期綜合症是指月經來潮前幾天出現的一......

我國孕婦多缺鈣女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因爲胎兒發育所需要的鈣全部來源於母體。也就是說，孕婦體內現有的鈣有相當一部分要進入寶寶體內。如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。輕度缺鈣時......

眼下正值流感高發季節，不久前，衛生部新聞辦在新聞發佈會上指出，中國的甲型H1N1流感疫情正在從東部向西部，從南方向北方，從城市向農村蔓延，疫情防控的形勢比較嚴峻，對於流感的易感人羣來說，加強日常流感預防措施更是格外重要。......

心理壓力大是導致失眠的主要原因，也因此白領成爲了失眠的主要人羣。晚上無法入睡，第二天沒有精神，還要面對那麼多的工作，白領的心情會更加煩躁，這些都不利於我們的身心健康。那麼白領如何預防失眠呢？下面將針對這個問題做詳......

嬰幼兒由於抵抗能力差，是流感的重點侵襲對象。當寶寶患流感後容易引發別的併發症。比如：中耳炎、鼻竇炎、肺炎、腦炎及心肌炎等等，這些疾病嚴重威脅孩子的生命安全。如何預防小兒流感？如何預防小兒流感寶寶的居室宜空氣清......

流感的存在已有很長的歷史，而且對人類的危害也相當大，僅在上世紀中，流感就奪去了數千萬人的生命。自1932年英國Smith等發現人類流感病毒後，全球於1957年、1968年和1977年發生的3次流感大流行均始於亞洲。至今世界各地均有......

在我們生活中，經常會有人出現失眠現象：有的人夜間睡眠減少、有的人則早醒、有的則睡眠倒置，白天睡眠，夜間不能入睡或經常做夢等等。那麼，失眠病人怎樣進行自我防治呢？失眠包括入睡困難：睡後1～2小時仍不能入睡;夢境連綿：睡得很......

不管你信不信，在全民補鈣的熱潮中，懷孕及哺乳期的媽媽最不熱心？！調查顯示，我國人均日缺鈣量高達300毫克，而100%的孕婦缺鈣！當喝咖啡成爲現代人的習慣，當防曬成爲美白必需，當補鈣還沒形成意識，我們身體裏的鈣，在源源不斷的排出、......

直腸息肉是位於直腸內有粘膜覆蓋的、質軟的腫瘤。小的只能看見粘膜上的隆起，大的可以看見帶蒂的腫瘤突入腸腔內，並可在腸腔內上下移動，如果位於直腸下部，還能夠脫出肛門外，直腸息肉的危害很多，不及時的預防，後果不堪設想，而最......

根據國家衛生和計劃生育委員會22日公佈的消息，2013年4月21日16時至4月22日16時，全國報告新增人感染H7N9禽流感確診病例2例，均來自浙江省。截至目前，全國共報告104例確診病例，其中死亡21人，康復13人，其餘70人正在各定點醫療單......

一、不要急於退熱。發熱是身體的一種防禦性反應，有利於殲滅入侵的病菌。患兒發熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達38.5℃以上，則應採用藥物退熱，可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等製劑，以及中藥解熱劑如......

很多媽媽爲了寶寶的身體健康，在冬天開始的時候都開始着手做準備，準備口罩，圍巾，甚至藥品，本文是一位醫生在照顧自己寶寶的經歷，一起來看看。冬日是甲流病毒肆虐的日子，相信媽媽們也是有一種的恐慌，這種恐慌來源於家裏需要保護......

失眠就是失眠症嗎?失眠分哪些類型、怎麼用藥?哪些人容易失眠、怎樣預防？一起來聽聽專家主任醫師徐建的講解。網友問:每天晚上都要到十二點多才能睡着，而且整夜整夜的做夢，早上起來偷很痛很乏，是怎麼回事呢?有什麼辦法緩解......

牙齒是生長在上下頜骨中的，牙齒周圍的骨骼稱爲牙槽骨。女性更年期前後，隨着骨骼中鈣質的丟失，牙槽骨出現疏鬆和萎縮。其結果就是牙齒周圍骨質萎縮，其表面的牙齦也出現退縮，牙根逐漸暴露出來。牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛......

人一過半百，體內的神經系統就會被破壞，鈣開始流失，接着就會引上各種各樣的疾病。下面小編就來跟大家說說上了年紀的男人該如何防止鈣流失問題，一起看看。如何防止鈣流失一、多曬太陽，多運動回到大自然，多曬曬太陽，多運動，是抵......

流感是由流感病毒引起的、經飛沫傳播的急性呼吸道傳染病，傳染性強，病初2~3天傳染性最強，排毒時間至病後7天，能在短時間內迅速傳播，由此引發的併發症對嬰幼兒的健康更是造成嚴重的威脅，包括肺炎、支氣管炎、心肌炎、腦膜炎和......

由於腎結石大多含有鈣鹽，因此很多人以爲，患有結石一定要注意避免攝入鈣質，甚至有人以爲，出現腎結石就是補鈣過多所致。專家告訴大家，雖然過度補鈣是有患腎結石的危險，但是如果適量攝入，其實對於腎結石還有預防的作用，因此完全......

從懷孕到胎兒生後1-3歲內，鈣、磷供給量的多少，直接影響到孩子骨骼和牙齒的生長髮育，鈣――骨質生長的一種必需物質。鈣――骨質生長的一種必需物質，從懷孕到胎兒生後1-3歲內，鈣、磷供給量的多少，直接影響到孩子骨骼和牙齒的......