補水噴霧秋季的天氣乾燥無比，同樣也是肌膚過敏的高發季節。隨着氣候的變化、情緒變化的因素都會引起過敏症狀，所以，MM們在外出旅行時，一定要記得在護膚行囊中備一瓶噴霧，其不僅可以對過敏症狀起到急救作用，而且還具有補水功......

休息時戴上眼罩白天的火車無法提供給你一個適宜睡眠的光線條件，不妨自備一個眼罩，在休息前戴上，不僅可以隔離空氣中塵埃侵襲，還能幫助身體和精神充分放鬆休息。消除疲勞的祕訣武器準備一袋面巾紙，事先在面紙袋裏加入一滴薰......

痔瘡危害我們的健康，如果你患有輕微的痔瘡的話，暫時可以保守治療，平時注意養成良好的生活習慣，預防便祕的發生，用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療，如果是痔瘡比較嚴重的話，比如有嚴重的便血、脫出、疼痛等，已經影響到正常的工......

一、早起要洗淨臉面。晚上，可用面膜清除毛孔內的灰塵和油脂。也可以用磨面膏輕磨，除去風吹日曬的老化角質層。二、由於旅遊途中人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就多，如不及時擦淨，經風吹日曬，會使皮膚髮......

五一小長假快要來臨了，你是否已經開始打點長假出遊的行裝了？除了要帶上必需的日常用品，還要記得帶上出遊寶典，因爲出門在外，有時會出現各種問題，如何讓自己的旅途減去很多的煩惱，增加一份安全的保障？五一出遊注意事項：飲食安全......

五一旅遊注意事項：1、乍暖還寒之時，天氣變化無常。因此，最好提前取得旅遊目的地的氣候資料，出行時穿着以輕便暖和爲宜，隨身要帶保暖外套、一把摺疊傘或雨衣。2、每年五一各大景區都是人羣密佈，景區道路非常容易堵車，選擇八里......

冬季是銀裝素裹的童話世界，吸引着很多遊客的目光。但是嚴寒的氣候卻是很多人望而卻步。其實只要多瞭解一些冬季旅遊的注意事項，做到又計劃的就可以了！冬季旅遊的注意事項1、備齊防寒的衣物：北方冬天氣溫約在0攝氏度以下，服......

如今，很多年輕人都會在節假日帶父母出門旅遊，然而父母畢竟已經不在年輕，想要帶父母出門還有很多需要注意的。帶父母出門旅遊要注意什麼1、尊重父母去他們想去的地方可能你很想去的地方並不適合父母。比如長途的境外旅遊，......

一、要注意選擇有接待能力的森林公園爲主要目的地。這些森林公園有較爲完善的基礎設施和接待服務設施。二、要注意弄清目的地最佳旅遊季節。一般說來，北方森林公園的春、夏、秋三季，景觀特色比較明顯。尤其當地舉行登山......

在旅途中多飲水，是皮膚保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分，可防止電解質紊亂。飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右，所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方，不斷給外露的皮膚補充養分......

端午又到，選擇節假日出門旅行的MM可要帶全護膚品了。美白防曬，補水保溼等等我們都需要。在旅途中，面對夏日驕陽，我們該攜帶哪些護膚品?下面由小編爲你分享一些旅途期間美白防曬品的小提議。在端午節假日出門旅遊，我們要比......

1、注意手的衛生手是最大的病菌來源地，在外旅遊一定要注意手的清潔。一般來說，觸摸眼、口、鼻前要洗手、打噴嚏、咳嗽後要洗手、如廁後要洗手、接觸公共物件公共電話後要洗手，從外面回來後要洗手，洗手要用洗手液。2、注意......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？旅遊保健的四個注意事項：1、防暈車：暈車的人旅行前莫限食，應照樣進食，旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒，多注意遠方目標。2、慎飲食：旅遊時自帶食品，應當天製作或當天購買，切忌放得過久，以免......

孕期旅遊的定義準媽媽進入孕期之後，不代表只能在自家附近的公園走動，還是可以選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊，適當的出遊踏青可以爲準媽媽帶來好心情。不過，在行前也要確認自己的身體狀況，特別是選擇出國旅遊的......

1、注意飲食衛生病從口入。飲食衛生一定要注意。最好遵循燒熱、煮熟、去皮的原則，避免進食受細菌、毒素等污染的食物。未煮熟的海產、魚類或肉類最好不食，沙律、未煮熟的蔬菜、冷盤，不能去皮的生果、雪糕及所以未消毒的......

春遊是一項很好的體育活動，它能結伴交友，使人賞心悅目。心胸開闊，心曠神怡，調節人心理活動，促進血液循環，強健肺功能，同時還能開發兒童智力。但在春遊時要注意以下事項：要注意衛生保健，春天氣候變化無常，時風時雨，外出春遊時定要......

大家都知道漫長的暑假，旅遊就是一件美好的的事情。是許多學生所向往的，特別是對於高考完的學生。因爲這個時候他們是最想釋放壓力的時刻了，三年的緊張這個時候就已經結束了。所以暑期旅遊時就要更好的注意日常保健，這才能......

如果您現在的身體情況可以旅遊，如果您已經得到醫生的同意，那麼，您就要了解孕婦旅遊的注意事項。1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。所以，行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加，定點旅行、半自助式的旅......

選擇有接待能力的森林公園爲主要目的地。精心選擇遊覽線路。?弄清最佳旅遊季節。最好以家庭爲單位或若干人組團前往遊覽。科學安排遊覽和住宿時間。?做好防止蚊蟲叮咬的準備。鞋子要舒適防滑，衣服要貼身，避免樹枝扯掛。......

護理皮膚的重要環節出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避免......