1、起牀先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和......

每個人都希望自己能夠擁有很長的壽命，但是每個人的遭遇都是不同的，壽命的長短也很不同，所以什麼樣的事情會影響我們的壽命呢？其實這些事情很常見？下面就跟小編一起來了解一下影響壽命事情有哪些吧！壽命的長短可能會受到生活......

1.攝入抗氧化劑。攝入方式任選其一：每天5杯綠茶;每天1塊黑巧克力;每天1杯紅葡萄酒，吃紅葡萄也有相同作用;確保每日5種果蔬。2.減少壓力。掌握8種減壓祕訣：擁有親朋好友或終生伴侶;感覺壓力大時做深呼吸;儘可能地消除恐懼......

男人遇到心儀的女人就會展開追求，追求女人的方法有很多，但是想要贏得女人的芳心，你必須會做以下10件小事。1第一筷子菜給她。這事簡直微不足道，但是你知道嗎？我每次看到有男生給女孩子夾菜，都覺得特別美好，女人生來就是用來......

想要健康長壽的活下去是現代人的追求，尤其是老人他們勞碌了一輩子特別想在晚年能夠健康的度過晚年。那麼你知道臥室與長壽的關係嗎？在臥室裏做五件事可以幫助你養生長壽喲，今天小編就帶你瞭解一下吧。如何長壽臥室是老年......

1.最算計傻事：吃得精細養顏瘦身!我覺得吃得精細有助消化，比如吃蘋果我肯定削皮，還不會把毒素吃入身體。強力糾錯：在很多人的印象裏，吃得精細是高品質生活的表現，能吃出健康和苗條，而實際上並非如此。食物做得太精細已經造成......

第1步：避免致癌物。至少做到兩點：一是戒菸，二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘，外出務必塗抹防曬霜，以防止皮膚癌發生。第2步：改變飲食模式。良好的飲食模式包括：多喝水；避免暴飲暴食、毒品或藥物、酒精、咖啡因等；限制......

六件事會危害生命第一大害：反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。研究顯示：多次反覆......

1.起牀先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和氣......

據臺灣中央社報道，科學家發現，和美女見面可能有害健康。西班牙瓦倫西亞大學的一項研究表明，只要和一名美女單獨相處5分鐘，人體的壓力荷爾蒙可體鬆濃度就會升高。認爲女方高不可攀的男性當中，這種影響特別明顯。人體在承受......

對於睡眠我們會認爲這很平常也很正常，但睡不好那可是令大家都頭疼的問題，是什麼原因導致我們睡不舒服呢？今天就與小編一起來聊聊讓睡眠變糟糕的小事都有哪些。近日，美國《赫芬頓郵報》總結了10個讓人意想不到的擾眠因素，幫......

有關男士剃鬚的10件小事有關男士剃鬚的10件小事選擇在清晨剃鬚清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速。經過一夜瘋長，早晨正是最好的砍伐時機。而且這時的皮膚比較放鬆，剃鬚也可減......

每件東西都有使用壽命，日用品也不例外，如果過度使用可能會影響我們的健康。來看看以下10件常見日用品的使用壽命吧。從出生月份看出你的健康1.牙刷，使用壽命3個月。研究指出，每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時，按每天刷牙......

他要做這些1.每天擁抱她，讚美她，不限次數和場合。如果因爲自我感覺已經是老夫老妻了便懈於或羞於表達，要小心，她會在心底開始感覺你對她的愛已不如從前。2.及時爲她的着裝或妝容提出必要的有效建議。當她主動問你意見時，千......

經常做這十件事會讓你減壽十年起牀先疊被人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種......

剃鬚是男人每天清潔皮膚必做的工作之一，剃鬚注意事項有很多，下面來看看有關男士剃鬚的10件事。選擇在清晨剃鬚清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速。經過一夜瘋長，早晨正是最好的......

Slim10事件發生後，或多或少影響了本地的中成藥生意。不少中藥商表示，單是在減肥中成藥方面，銷售額就減少了約20至30%。李長沙說，隨着衛生科學局日前公佈了市面上45種減肥中成藥不含合成西藥，可安全使用的調查結果，有如爲消......

據統計，全球男性平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男性得癌症的機率更比女性高70%。什麼樣的男性是長壽命？我們不妨來學習學習！第1種：攔截心臟病多吃牛排：可以把危險降低29%。牛肉富含硒元素和B族維生素，前者可......

許多人都會有一些不經意的小習慣，比如飯後鬆褲帶；飯後即睡。10種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些?快來找找這裏面有沒有你吧!1.飯後鬆褲帶。可使腹腔內壓下降，消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，從而促......

客廳是一個家庭會客的地方，也是自己房子的門面，客廳物品的擺放是能夠反映出房子主人的性格、愛好。與臥室的隱祕不同，客廳是一個家庭開放的地方，在這裏一家人是可以談笑風生，在這裏可以和家人暢談一切。客廳作爲家庭中最重......