現代女性越來越注重養生，但是其實生活中無形中的小細節可悄然危害女性的健康。所以女性一定要注意以下細節哦。不健康，飲食不規律，熬夜加班嚴重等健康隱患，那麼內分泌失調、衰老加速等各種問題也就隨之而來。手袋過重你是......

健康生活不僅可以是我們保持健康的機體，還能讓我們的生活變得更加樂觀開朗。女性要特別關注生活耳朵健康。健康生活其實不用刻意的去安排，掌握一些健康生活的小常識可以讓你的生活發生質的變化。本文分享一些女性健康生......

對於步入更年期的婦女來講，下面幾點要注意。1更年期女性應儘量保持情緒穩定，出現情緒變化時，家人、社會要給予理解和關心。2女性在更年期階段要警惕以下疾病：更年期功能性子宮出血、心血管病、陰道炎、尿道炎、骨質疏鬆症......

好好呵護你的卵子，只爲懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律;卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等職場常見病也會遠離你;健康卵子更意味着你有結實的卵巢和子......

。膝關節僵硬、疼痛、腫大，活動時關節會出現咔嚓的摩擦音，關節無力、活動受限，這時，您可能患上了膝關節骨性關節炎了。專家指出，不只是老年人，電腦族、開車族等缺乏運動者以及高跟鞋族等年輕人也容易出現關節過早退化現象，令......

公園裏，我們時常看到有人扎着馬步鍛鍊身體。他們出發點是好的，可長時間這樣，卻會讓膝蓋叫苦連天。在我們膝關節的前方，有一塊類似倒三角形的扁平狀小骨骼，叫做髕骨。髕骨雖然個頭不大，卻在下蹲、起立和跳躍時，起着力量傳遞和......

女性由於特殊的夠早使得生殖器也比較複雜，因爲陰道也時常有分泌物，這樣也就容易引起細菌或者病毒的感染而引發許多的婦科炎症，可是有沒有辦法能保證引發陰道的健康呢？答案是肯定的，今天就讓我們一起來了解怎樣保證陰道健康......

在國外，女性通常非常注重自己的胸部，如果乳房出現了疾病是一件極其痛苦的事情。美國的一項女性的什麼部位最讓男性着迷的研究結果顯示，近一半的男性都選擇乳房。胸部是女性美的象徵，是身體的重要部分，無論你是Acup還是Dcup......

在當今快節奏的社會中，白領上班族需要每天長時間的面對電腦，這樣就會造成眼睛疲勞，時間久了容易引起近視等眼科疾病。吃什麼對眼睛好胡蘿蔔是含糖量高於一般蔬菜，有芳香甜味，並且含有豐富的胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素涉入人體可......

下面就爲您介紹健康性生活的十個注意事項。一、不要心情不快勉強從事一方情緒不佳時如果勉強過性生活的話，不僅得不到性生活的和諧，反而還會使情緒不佳的一方產生極大的反感。這樣反覆發生，最終就會導致女方的性冷淡或男......

【氣虛】氣虛主要表現爲少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、性功能減退等。氣虛者需補氣，藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。食物可選牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗......

隨着女性年齡的增長，卵巢功能衰退至消失會導致一系列的綜合症狀。現在，小編教你卵巢保養方法，讓你變得越來越美。飲用少許的紅酒這對於女人來說，養成一個飲用紅酒的好習慣，這不僅僅是高生活品質的保證，同時在這也是保養卵巢......

20%女性患有子宮肌瘤子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常重要的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。對子宮健康的女性來說，其體內的雌激素水平會影響她一生的智力狀況，並能決定進入更年期的時間。然而，子宮......

冬季是一個寒冷的季節，那麼冬季如何健康過性生活呢？來看看專家是怎麼說的吧。冬季夫妻怎樣過性生活？夫妻性生活是不應分季節的，然而，古人養生講究合天時，順地理，冬季應藏而不泄，所以冬季性生活應掌握分寸，否則容易影響身體健康......

近年來，受腰椎間盤突出症困擾的人越來越多，有些患者一不注意就閃了腰，只能臥牀休息。如果您是腰椎間盤突出症患者，爲了避免復發，家居生活中您該注意些什麼?哪些勞動您該繞行?哪些健身方式對您的腰有利?對於腰椎間盤突出患......

健康的身體離不開良好的生活習慣和心理素質。良好的生活習慣意味着合理地安排工作，休息，娛樂和科學地安排飲食。但在現實生活中，不少人不注意這方面的培養，往往憑感覺隨心所欲，而許多行爲都是以損害健康爲代價的。保持科學......

女性的身體素質不及男性，因此更應該注意健康養生。堅持健康養生可以很好地提高人的身體素質，增強免疫力。除此之外，女人養生還可以起到美容的作用，甚至是延緩衰老。女人健康養生的方法有哪些？女人健康養生如何養生早晨起牀......

有些人早上起來發現自己頭暈，因爲不是什麼大問題，人們往往會忽略這些小症狀，但是事實證明，早起頭暈很可能與頸椎病有關。晨起頭暈應警惕頸椎病39歲的張女士近段時間經常都覺得起牀後頭暈眼花的情況，導致她一整天上班做事都......

安全套在避孕、防止性疾病傳播等方面爲人類作出了重要貢獻。然而，它在阻止男性精液進入女性生殖道的同時，也可能套走女性的健康。目前儘管對精液可促進女性健康問題還未得到全面、權威的肯定，但不少專家、學者在研究後指......

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