對於我的女老師，我不知道什麼時候開始已經愛上女老師了，而且已經到了無法自拔的地步，之前我都沒想到我會爲了一個女人到了神魂顛倒的地步，不過現在回想起來，在那次的夜晚也是非常愉快的，就在那個小小的辦公桌上，我和女老師&h......

都說男人有個好的賢內助很重要，剛開始的時候我以爲自己娶了個懂事的賢內助，可真正一起生活以後才發現，老婆實在是太強勢了，在家裏我更是一點地位沒有。婚後我處處讓着老婆，可誰知老婆變得越來越強勢，家裏大事小事她都要做主......

帶着壓力運動會適得其反作中遇到壓力，生活中遇到煩惱，爲了排解這些不愉快，很多人選擇去運動。但是，帶着太大的壓力或不良情緒去鍛鍊，不僅起不到減壓的作用，反而適得其反，導致精神緊張、身體疲勞，壓力也變得更大了。運動能緩解......

爲何解大便會發生猝死呢？原來，當用力摒氣排便時．腹壁肌和隔肌強烈收縮，使腹壓增高，而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加，動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。據研究，排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱入上，血壓驟升可導致腦溢血，心......

據一項調查顯示：着裝顏色對職場人士的心理會產生影響。那麼穿什麼顏色的衣服，更符合辦公心情？研究結果表明——藍色：嚴肅之色，具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。但患......

孕期側睡比仰臥睡要好很多，而且到了孕後期最好是採取左側睡，這樣不但不會壓到寶寶，還能使孕婦在得到休息時，胎兒也會得到休息。孕期側睡會壓着寶寶嗎孕期側睡是不會壓着寶寶的。孕期側睡比仰臥睡要好很多，而且到了孕後期最......

高血壓是一種常見的慢性病，隨着久坐、玩手機等不良習慣的加劇，高血壓患者在逐漸的上升。下面就介紹幾種有效預防高血壓的方法。30歲着手防範高血壓數據顯示，我國現有高血壓病患者3億人，而且以每年1000萬的數字在增加。陸......

復旦大學附屬中山醫院心內科王齊冰副教授說，如果靜息狀態下收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，即可診斷爲高血壓病。但如屬於輕度高血壓（I級高血壓）譬如靜息狀態下收縮壓140-145mmHg，舒張壓85-90mmHg，則建議不必馬上吃降......

持續高溫，讓不少市民使出渾身解數降溫。李先生的降暑方式很特別，他喜歡帶一條溼毛巾出門，熱到不行時，就把它放在頭頂或者背上來降溫。但就在昨天早上，這條溼毛巾卻差點惹了大禍。溼毛巾放在頭頂降溫46歲的李先生家住大黃路......

【專家介紹】崔長琮，西安交通大學醫學院第一附屬醫院心血管內科教授、博士生導師、介入心臟病學和心臟電生理學研究室主任。享受國務院特殊貢獻津貼。崔長琮教授是位名副其實的大忙人。雖年逾七旬，仍每週上兩次門診，堅持......

在用藥過程中，應堅持以下五要三不要的原則：1、對輕、中度高血壓，要選一種降壓藥，從小劑量開始逐漸增大劑量，達到降壓目的後，再逐步改爲維持量，以保持血壓不再增高。2、要根據不同的類型、分期和有無併發症的存在，由醫生決定採......

驚！睡眠不足6小時易患高血壓長期睡眠不足似乎是罹患高血壓的一個重要致病因素。尤其是平均每晚睡眠不足6小時的人罹患高血壓的機率比睡眠充足的人高一倍多。睡眠不足6小時容易患高血壓如果睡眠不足可能導致血壓升高，那......

失戀了睡不着怎麼辦？這些都是很正常的，因爲人在感情遇到一定挫折的時候，他們的主觀意識就會產生自我傷感的因素，所以大腦就會抑制讓你無法入睡，但是長久的失眠對身體還是不好的，所以關於如何治癒失戀時候的後遺症，本站早就整......

該微博裏面充滿了負能量的語言，讓人看起來十分的壓抑和心酸，和張傑官方微博畫風完全的不一致，微博潛水小藍人也會經常出現關於支持張傑的留言。面對疑似張傑的小號，網友號召粉絲即使找到藝人的微博小號，也不要關注，給他們一......

笑不僅能表達感情，它還具有不可估量的其他作用：一次開懷的笑，就相當於一次適度的體育鍛煉。在笑的過程中，面部、頸部、胸部、背部、腹部、肩部以及四肢的肌肉、關節、韌帶都發生了一次有益的活動。伴隨着笑，人體的腹部收縮......

睡眠狀態始終都是跟人的身體健康有關，失眠焦慮已然成爲當代社會的現狀，很多人都會有這種感覺，輾轉反側始終無法入睡，當代人失眠的原因有很多，但是很大的可能就是工作壓力過大，單純的調整生活習慣並不能很好的解決問題，藥物治......

湯水福醫生簡介1962年出生。醫學博士，教授，主任中醫師，中醫內科學腎病專業碩士研究生導師、博士研究生協助導師。現任廣州中醫藥大學第一附屬醫院三內科（腎科）主任、血液淨化腎移植中心主任、廣州中醫藥大學第一臨牀醫學院......

目錄：第一章：還被牙痛欺壓着嗎試試九個民間祕方第二章：牙痛可用穴位按壓療法第三章：中醫5招治牙疼最有效我們每個人都被牙痛困擾過，俗話說：牙痛不是病，痛起來要人命。那麼牙痛就沒有辦法了嗎？牙痛怎麼快速止痛？牙痛怎麼辦？怎麼......

有不少男性朋友喜歡趴着睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。首先，長期趴着睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、......

王叔今年35歲了，平時工作比較累，每到下午、傍晚時血壓就偏高（靜息狀態下收縮壓140-145mmHg，舒張壓85-90mmHg），到醫院就診諮詢是否已經患高血壓病了，該怎麼注意，是否需要吃藥，若吃藥該吃什麼藥。在臨牀上如果靜息狀態下收縮壓&g......